● Tibet Kızları ●

bende sabah unuttum yapmayı dolmuşta aklıma geldi :KK70: kalk yap hemen valla üşenmeye gelmez. yptıktan sonrki mutluluğunu ve ter damlalarını düşün :KK70:

Ter:deli:7 tekrarda:KK22::KK48:

A cok sasirdim...normalde en sogutan harekettir tibetten...benim eskiden 5 ti simdi 4...

Bende 5.sen 4 ün nesini sevdin yaa:işsiz:anlatta bende seviyim.ben onun alternatifini seviyorum.yapsam nolur ki:KK23:

ben çok severek yapıyorum pencereleri açıyorum ya da klimalı yerde ypıyorum o rüzgarın tene değmesi muhteşem oluyor ayrıcaa 5. ayinide çok seviyorum kendimi birşey sanıyorum o hareketi yaparken ..

Ohh ortam harika:super:
Dimi.ama yapamayan çok sanmakta haklısın:KK45:

Hep birlikte inşallah da bi de şu doğru video hakkında da bilgi vereydin ya arkadaşım yahu :emir_bebek::KK53:

Yapacaksan veriyim:KK70:

https://m.ok.ru/dk?st.cmd=movieLaye...stpos=chan_3&_prevCmd=movieLayer&tkn=906#lst#

Bak bu ingilizce olan orjinali

https://m.ok.ru/dk?st.cmd=movieLaye...stpos=rec_3&_prevCmd=movieLayer&tkn=7333#lst#

Bu da süper callanetics miş kızlar
 
şu koskaca kk da bir 1 elin parmaklarını geçememişiz birde bunu şehrimize ve tr ye ordan dünya olarak düşünürsek kendimizi çok şey sanmalıyız :KK70: :KK70:

Ben ilk başladığımda herkese hep bunu anlattım akraba eş dost filan.hareketleri görünce herkes ama bu ne kilo verdirir ne de diğer egzersizler gibi vücudu forma sokar diye düşünerek hafife aldı başlamadı.nadir 1 2 kişi yaptı onlarda devam ettirmedi.ortanca kızım küçüktü oda benimle yapıyordu her gelene bak annem böyle spor yapıyor diye gösteriyordu.
bende artık kimseye bişey dimiyom kendim yapıyorum
 
Ter:deli:7 tekrarda:KK22::KK48:



Bende 5.sen 4 ün nesini sevdin yaa:işsiz:anlatta bende seviyim.ben onun alternatifini seviyorum.yapsam nolur ki:KK23:



Ohh ortam harika:super:
Dimi.ama yapamayan çok sanmakta haklısın:KK45:



Yapacaksan veriyim:KK70:

https://m.ok.ru/dk?st.cmd=movieLaye...stpos=chan_3&_prevCmd=movieLayer&tkn=906#lst#

Bak bu ingilizce olan orjinali

https://m.ok.ru/dk?st.cmd=movieLaye...stpos=rec_3&_prevCmd=movieLayer&tkn=7333#lst#

Bu da süper callanetics miş kızlar
ya ben 3 te bile hafifte olsa bir ter atıyorum . sen terlemiyor musun .
valla havalardayım tibet yapıyorum diye :KK31:
 
Ter:deli:7 tekrarda:KK22::KK48:



Bende 5.sen 4 ün nesini sevdin yaa:işsiz:anlatta bende seviyim.ben onun alternatifini seviyorum.yapsam nolur ki:KK23:



Ohh ortam harika:super:
Dimi.ama yapamayan çok sanmakta haklısın:KK45:



Yapacaksan veriyim:KK70:

https://m.ok.ru/dk?st.cmd=movieLaye...stpos=chan_3&_prevCmd=movieLayer&tkn=906#lst#

Bak bu ingilizce olan orjinali

https://m.ok.ru/dk?st.cmd=movieLaye...stpos=rec_3&_prevCmd=movieLayer&tkn=7333#lst#

Bu da süper callanetics miş kızlar
Çok tişikkir ifinim :21::KK24:
 
Ben ilk başladığımda herkese hep bunu anlattım akraba eş dost filan.hareketleri görünce herkes ama bu ne kilo verdirir ne de diğer egzersizler gibi vücudu forma sokar diye düşünerek hafife aldı başlamadı.nadir 1 2 kişi yaptı onlarda devam ettirmedi.ortanca kızım küçüktü oda benimle yapıyordu her gelene bak annem böyle spor yapıyor diye gösteriyordu.
bende artık kimseye bişey dimiyom kendim yapıyorum
bende kimse ile paylaşmıyorum ne diyet programımı ne de sporumu çünkü insanlara göre ekmek yemedin mi günde 1 kilo veriyorsun spor da yürüdün mü tamamdır . hele ki tibet gibi bir muciziye kimseye anlatamazsın anlamazlar
 
X