● Tibet Kızları ●

samdan .!.:

merhaba az önce ben de başladım

beni de alır mısınız araniza :)

yalnız hiç alakam yoktur ama hu hareketleri normalde de yapardim ben esnek miyim diye denemek icin
hafif mide bulantısı var şuan ama hiç zorlanmadan yaptım hareketleri, acaba yanlış yapmış olabilir miyim :)

Genişletmek için tıkla...

Hosgeldin samdan :)
Hemen listeye aliyorum seni cok sevindim aramiza gelmene
Esneksen zorlanmaman normal mide bulantısı da oyle,yemeğin ve su içmenin hemen ustune hareketleri yapmaman bunu engeller
ama daha yari ac olmana rağmen yasiyorsan bu durumlari,bu biraz da bedenin dengelemeye baslamasinin sebebi de olabilir

Hareketleri zaman geçtikçe icsellestireceksin
Puf noktasi nefesi surekli burundan alip vermek ...
Mesela 3.harekette belini cok oynatmadan yapmaya calis egzersizi veya 4.harekette mutlaka kalkış aninda kalcani sıkman gibi...5 harekette bedenini oldukça havalandir yukardayken,yere inerken de oldukca yer ile paralel ol ama o esnada da başını olabildiğince arkaya at

SchonerDuft nasil gidiyor☻

Kova hatunu .!.:

SchonerDuft nasil gidiyor☻

Genişletmek için tıkla...

Yoga yapıyorum ama tibet değil canım sıfırdan başladım şuan başlama seviyesi için vücudu güçlendirme asamasindayım.

SchonerDuft .!.:

Yoga yapıyorum ama tibet değil canım sıfırdan başladım şuan başlama seviyesi için vücudu güçlendirme asamasindayım.

Genişletmek için tıkla...

Biraktin yani yine
Neyse

Kova hatunu .!.:

Hosgeldin samdan :)
Hemen listeye aliyorum seni cok sevindim aramiza gelmene
Esneksen zorlanmaman normal mide bulantısı da oyle,yemeğin ve su içmenin hemen ustune hareketleri yapmaman bunu engeller
ama daha yari ac olmana rağmen yasiyorsan bu durumlari,bu biraz da bedenin dengelemeye baslamasinin sebebi de olabilir

Hareketleri zaman geçtikçe icsellestireceksin
Puf noktasi nefesi surekli burundan alip vermek ...
Mesela 3.harekette belini cok oynatmadan yapmaya calis egzersizi veya 4.harekette mutlaka kalkış aninda kalcani sıkman gibi...5 harekette bedenini oldukça havalandir yukardayken,yere inerken de oldukca yer ile paralel ol ama o esnada da başını olabildiğince arkaya at

Genişletmek için tıkla...

hoşbuldum canım :)

bence bugün tesadüfen cikmadi bu topik karşıma. ben sürekli bu enerjisel dalgalaayo yaşıyorum. bilinçaltı da sürekli biseyler cikarip duruyo karşıma sağolsun. eger senin yazdığın gibiyse bana çok fazla katkısı olacak sayende ben de rahat bi nefes almis olucam belki.

yarı ac şekilde yapmıştım, dengelenme olabilir dediğin gibi. çünkü bu hareketlerden sonra kafam hafifledi resmen :)

bu ayrıntılar için de çok teşekkür ederim. süper oldu. duru görü, altıncı his vs ile de ilgisi var mi peki bunun. sayfalari okumaya basladim ama daha cok ilerleyemedim konusulmus da olabilir.

Kova hatunu .!.:

Biraktin yani yine
Neyse

Genişletmek için tıkla...

Çok kısa geliyordu şimdi 40 dk kadar akışta oluyorum . Üstüne meditasyon ve nefes egzersizleri yapıyorum iyi geliyor

samdan .!.:

hoşbuldum canım :)

bence bugün tesadüfen cikmadi bu topik karşıma. ben sürekli bu enerjisel dalgalaayo yaşıyorum. bilinçaltı da sürekli biseyler cikarip duruyo karşıma sağolsun. eger senin yazdığın gibiyse bana çok fazla katkısı olacak sayende ben de rahat bi nefes almis olucam belki.

yarı ac şekilde yapmıştım, dengelenme olabilir dediğin gibi. çünkü bu hareketlerden sonra kafam hafifledi resmen :)

bu ayrıntılar için de çok teşekkür ederim. süper oldu. duru görü, altıncı his vs ile de ilgisi var mi peki bunun. sayfalari okumaya basladim ama daha cok ilerleyemedim konusulmus da olabilir.

Genişletmek için tıkla...

Ben hic birseyin tesadüf yani sebepsiz olduğuna inanmiyorum su hayatta☺
Tibet oyle ilgince bir egzersiz ki,icsellestirdin zaman gercek dengeyi bulana kadar allak bullak ediyor ve cok farkli deneyimler yaşıyorsun...ama onemli olan icsellestirmek iste yoksa 100 tane de yapsan anca spor yapmış olursun en fazla...

Kova hatunu .!.:

Ben hic birseyin tesadüf yani sebepsiz olduğuna inanmiyorum su hayatta☺
Tibet oyle ilgince bir egzersiz ki,icsellestirdin zaman gercek dengeyi bulana kadar allak bullak ediyor ve cok farkli deneyimler yaşıyorsun...ama onemli olan icsellestirmek iste yoksa 100 tane de yapsan anca spor yapmış olursun en fazla...

Genişletmek için tıkla...

ya ben kendi içime de çok şey iteledim çıkarsa nasil baş ederim bilemiyorum açıkçası.

mesela birinin bi yeri ağrısın, aynı ağrıyi aynı yerimde hissederdim. o kişinin yanımda olmasi da şart değil. çok acı cektim baya sarsıldığım zamanlar oldu. bunları da tekrar yüzeye cikarcak diye korkmuyo değilim.

su yönden tibet harika geldi bana; zaten ben bu döngüleri sürekli yaşıyorum. en azından dengelenme için elimde bi egzersiz var olmus olur ve sonuç olarak döngüyü kırıp ben de normal bi yasama gecebilirim :)


süper bisey yapmışsın ama topik açarak :) sayende aydınlanma yasicam :) :) hayatıma bi dengeleme araci girmis olcak

samdan .!.:

ya ben kendi içime de çok şey iteledim çıkarsa nasil baş ederim bilemiyorum açıkçası.

mesela birinin bi yeri ağrısın, aynı ağrıyi aynı yerimde hissederdim. o kişinin yanımda olmasi da şart değil. çok acı cektim baya sarsıldığım zamanlar oldu. bunları da tekrar yüzeye cikarcak diye korkmuyo değilim.

su yönden tibet harika geldi bana; zaten ben bu döngüleri sürekli yaşıyorum. en azından dengelenme için elimde bi egzersiz var olmus olur ve sonuç olarak döngüyü kırıp ben de normal bi yasama gecebilirim :)


süper bisey yapmışsın ama topik açarak :) sayende aydınlanma yasicam :) :) hayatıma bi dengeleme araci girmis olcak

Genişletmek için tıkla...

Reiki enerjisi deniyordu buna dimi...bu denli hassas ve acik olman bir yandan iyi ama yonetemedigin zaman çökertiyor insani biliyorum...

Bir tane video var 21 gun boyunca kendi eneejini kendine veriyorsun sonra o enerjini kullanip sifa bile verebiliyorsun istersen karsi tarafa...
Bende onu uygulayasim var da,cok pis üşeniyorum biraz uzun yapmasi...

Hmm pardon bir kac ders daha sonra baskasina sifa verilebiliyormus ben yanlis anladim...ama sunu yapmak bile kendi enerjini her sekilde yoluna sokmak demektir
Offg cok yapmak istiyorum bunu

Kova hatunu .!.:

Hmm pardon bir kac ders daha sonra baskasina sifa verilebiliyormus ben yanlis anladim...ama sunu yapmak bile kendi enerjini her sekilde yoluna sokmak demektir
Offg cok yapmak istiyorum bunu

Genişletmek için tıkla...

benim iteledigim şeyler bunlar aslında kuzum.

duru görü, sifacilik, rüyaların çıkması falan ben de olan şeylerdi. ama bana çok ağır geldiği için bı şekilde kendimi kapattim bunlara üç yıldır falan. sorun da surda basliyo bütün bunyem alt üst olmaya ruh halim sürekli dalgalanmaya basladi bu kez de. tibetle bu kısmı halletsem süper olacak.

cok eskiden arastirmistim reiki falan bilmiyorum da empatlik deniyomus bendeki duruma :)

bugünki raporumu vereyim koskoca içi sapsarı cirkin sivilceler çıkmış olarak kalktim sabah uzun zamandır adetim sürekli gecikiyodu ve ağrılı oluyodu normalde hissetmezdim bile. bugün sabah tam gününde ağrısız gecikmesiz oldum çok mutluyum :) sık idrara cikma, barsaklarin daha aktif çalışması da gözlemlediğim seyler arasinda. bütün gece çocuk yüzünden uykusuz kalmama rağmen kafam agrimadan kalktim.

samdan .!.:

benim iteledigim şeyler bunlar aslında kuzum.

duru görü, sifacilik, rüyaların çıkması falan ben de olan şeylerdi. ama bana çok ağır geldiği için bı şekilde kendimi kapattim bunlara üç yıldır falan. sorun da surda basliyo bütün bunyem alt üst olmaya ruh halim sürekli dalgalanmaya basladi bu kez de. tibetle bu kısmı halletsem süper olacak.

cok eskiden arastirmistim reiki falan bilmiyorum da empatlik deniyomus bendeki duruma :)

Genişletmek için tıkla...

Reiki hakkinda cok detay acikcasi bende de yok...sadece seviyleri oldugunu biliyorum ve kimi,birileri seni uyumlamadan reiki olmaz diyor kimileri de olur diyor bilmiyorum dogrusu....ama videodaki olay inanilmaz ilgimi cekiyor ve icimden bir ses yapmalisin diyor bana...

Tibetten ilk gun etki almana sasirmadim :)
Ben ilk tibete basladigimda yaptığım günün sadece bir kac saat sonrasinda inanilmaz bir enerji potansyelini hissetmistim kendimde ve oyle güçlüydü ki...butun dunyayi ben kurtarabilirdim o anlarda

Bazi seylere fazla acik insanlariz biz mesele bu.
Ve sanirim ilk defa kendim gibisine denk geliyorum burda,iyi ki geldin

Kova hatunu .!.:

Reiki hakkinda cok detay acikcasi bende de yok...sadece seviyleri oldugunu biliyorum ve kimi,birileri seni uyumlamadan reiki olmaz diyor kimileri de olur diyor bilmiyorum dogrusu....ama videodaki olay inanilmaz ilgimi cekiyor ve icimden bir ses yapmalisin diyor bana...

Tibetten ilk gun etki almana sasirmadim :)
Ben ilk tibete basladigimda yaptığım günün sadece bir kac saat sonrasinda inanilmaz bir enerji potansyelini hissetmistim kendimde ve oyle güçlüydü ki...butun dunyayi ben kurtarabilirdim o anlarda

Bazi seylere fazla acik insanlariz biz mesele bu.
Ve sanirim ilk defa kendim gibisine denk geliyorum burda,iyi ki geldin

Genişletmek için tıkla...

ben sana onun turkhis versiyonunu anlatayim bence aynı kapiya çıkıyo. Anadolu'da "ocak" diye bi kavram vardir. her soyun kendine ait bı özelliği olur o soyda bi kisiy bunu taşır ve sonra bi kişiye el verir, ocak o kişiyede gecer.

benim halamin kizi yoktu mesela o el vermisti bana. nazara okurdu. sifacilik burdan bulasti bana diye düşünüyorum :) ona da babaannesi vermis küçükken. o da çok hassas bi insandi tansiyon hastasiydi, haber izlese tansiyonu firlardi. birinin canı mi yandi kendi canı yanmis gibi kahrolurdu :) bu reiki uyumlama da belki bu el verme olayi gibi biseydir...

ben artık bi çözüm bulamicami dusunuyodum çok şükür seni ve topigini buldum hosbuldum kova :) ben de ilk kez bu kadar açık olan birine denk geldim. artık anlatınca uzaylı muamelesi yapmayacak biri var yuppiiii :)

önceki mesajda yazmissin yonetemeyince çökertiyo diye belki de yönetmeyi öğrenip bunlarla yasamayi kabullenmem gerekiyodur. yoksa onlarla yasamak da bastırmak da bana zor geliyo. videoyu henüz izleyemedim ama ona da bakicam teşekkür ederim

videoyu izledim kova, bu hareketleri ben zaten ic güdüsel olarak yapiyodum çok şaşırdım izlerken. mesela başı ağrıyan birine veya beli ağrıyan birine. hem okuyodum hem elimi vücudunda gezdirip buluyodum sıkıntılı yeri. bunu yaparken avucunun içi karincalanip hafif uyusuyo mesela bazen de isiniyo. ve biseyi avucunun içine çektiğini hissediyosun. karşındaki kişi de hissediyo o kısımdaki cekilmeyi rahatlamayı :)

aslında merak ediyosan yapabilirsin. bence hemen sonuç da alırsın.

samdan .!.:

ben sana onun turkhis versiyonunu anlatayim bence aynı kapiya çıkıyo. Anadolu'da "ocak" diye bi kavram vardir. her soyun kendine ait bı özelliği olur o soyda bi kisiy bunu taşır ve sonra bi kişiye el verir, ocak o kişiyede gecer.

benim halamin kizi yoktu mesela o el vermisti bana. nazara okurdu. sifacilik burdan bulasti bana diye düşünüyorum :) ona da babaannesi vermis küçükken. o da çok hassas bi insandi tansiyon hastasiydi, haber izlese tansiyonu firlardi. birinin canı mi yandi kendi canı yanmis gibi kahrolurdu :) bu reiki uyumlama da belki bu el verme olayi gibi biseydir...

ben artık bi çözüm bulamicami dusunuyodum çok şükür seni ve topigini buldum hosbuldum kova :) ben de ilk kez bu kadar açık olan birine denk geldim. artık anlatınca uzaylı muamelesi yapmayacak biri var yuppiiii :)

önceki mesajda yazmissin yonetemeyince çökertiyo diye belki de yönetmeyi öğrenip bunlarla yasamayi kabullenmem gerekiyodur. yoksa onlarla yasamak da bastırmak da bana zor geliyo. videoyu henüz izleyemedim ama ona da bakicam teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

Hahha uzayli gibi evet
Mesela bana biri neyin var dediğinde enerji alanimda baska birinin enerjisini hissediyorum ve bu beni çökertiyor desem heralde aklimdan şüphe eder
Oysa o kadar net anliyorum ki bunu

samdan .!.:

videoyu izledim kova, bu hareketleri ben zaten ic güdüsel olarak yapiyodum çok şaşırdım izlerken. mesela başı ağrıyan birine veya beli ağrıyan birine. hem okuyodum hem elimi vücudunda gezdirip buluyodum sıkıntılı yeri. bunu yaparken avucunun içi karincalanip hafif uyusuyo mesela bazen de isiniyo. ve biseyi avucunun içine çektiğini hissediyosun. karşındaki kişi de hissediyo o kısımdaki cekilmeyi rahatlamayı :)

aslında merak ediyosan yapabilirsin. bence hemen sonuç da alırsın.

Genişletmek için tıkla...

Bu şifa meselesini bir kere deneyimledim
Sinir krizi geciren arkadaşın ablasina artik bayilcak dereceye geldi ve sakaklarina dokunarak bir kac dakikka toparlanmasini iletmistim icimden ve tamamen ic güdüsel olusan bişeydi 15 yasindaydim daha haberim bile yoktu bunlardan
ama bir farklılıkti yani....anliyorsun...Ama hic ustune dusmedim ve acikcasi hala şifa dağıtmak gibi bir isteğim yok ....
Bencillestim sanirim biraz
Belki bu hareketleri yaparsam acilirim

aynen ic güdüsel bi şekilde çıkıyo zaten. aynen dediğin gibi farkındalık oluyo :)

bence bencil değilsin tüm bu olanları yaşadıktan sonra kontrolden çıkıyo. 50 kişilik otobüste bayilcak gibi oluyosun mesela. herkesin enerjisi seni etkiliyo çünkü. günlük hayatın sekteye uğruyo. sınıfta oturup ders dinleyemiyosun falan. o yüzden ben de bencilliği tercih ettim yaşadıklarımdan sonra.

hani filmlerdeki gibi olması lazım. tibete falan gideceksin dogayla basbasa isin ehlinden egitim alcaksin. kendini tamamlayip döneceksin. yoksa sabah ise git, aksam eve gel, ev isi yap, çocuğa bak, x in düğünü, falancanin daveti, toplu taşıma araçlarında yolculuk.... bunlar hamken seni etkiler. yeşil domatesi dalından koparıp güneşte kızarmasıni beklemek gibi. oysa dalinda kızarması gerekiyo domatesin ben anlatamadim ama sen anladin beni bence

reiki yoga pilates falan da zengin sosyetik hatunlar tarafından tanitilmadi mi zaten ulkemize :) hatunlarn vakti var parasi var ihtiyaçlar pramidinde kendini tamamlamaya geçmişler zaten. biz fakirler hangi birini yapak ne yana bakak

samdan .!.:

aynen ic güdüsel bi şekilde çıkıyo zaten. aynen dediğin gibi farkındalık oluyo :)

bence bencil değilsin tüm bu olanları yaşadıktan sonra kontrolden çıkıyo. 50 kişilik otobüste bayilcak gibi oluyosun mesela. herkesin enerjisi seni etkiliyo çünkü. günlük hayatın sekteye uğruyo. sınıfta oturup ders dinleyemiyosun falan. o yüzden ben de bencilliği tercih ettim yaşadıklarımdan sonra.

hani filmlerdeki gibi olması lazım. tibete falan gideceksin dogayla basbasa isin ehlinden egitim alcaksin. kendini tamamlayip döneceksin. yoksa sabah ise git, aksam eve gel, ev isi yap, çocuğa bak, x in düğünü, falancanin daveti, toplu taşıma araçlarında yolculuk.... bunlar hamken seni etkiler. yeşil domatesi dalından koparıp güneşte kızarmasıni beklemek gibi. oysa dalinda kızarması gerekiyo domatesin ben anlatamadim ama sen anladin beni bence

reiki yoga pilates falan da zengin sosyetik hatunlar tarafından tanitilmadi mi zaten ulkemize :) hatunlarn vakti var parasi var ihtiyaçlar pramidinde kendini tamamlamaya geçmişler zaten. biz fakirler hangi birini yapak ne yana bakak

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle haklisin

Kova hatunu .!.:

Kesinlikle haklisin

Genişletmek için tıkla...

ikinci günün hareketlerinin ardından bildiriyorum.
dünkü nasıl yapmam gerektiğiyle ilgili verdiğin bilgiler sonrası daha farklı oldu. ilk harekette ellerimden parmak uçlarından sıcaklık yayıldığını hissettim. ikinci harekette ayaklarimdan ve ayak parmaklarımdan sıcaklık yayıldığını hissettim. üçüncü harekette boynumdan. dördüncü harekette sırtımdan ve belimden sıcaklık yayıldı. son harekette biraz daha yayıldı bu sıcaklık. cenin pozisyonunda dinlenirken de komple vücudumdan sıcaklık yayıldığını hissettim. ve şu an sanki 10 saat uyumus da uykumu almış gibi dinlenmis dinc ve mutluyum :)

sanırım dediğin gibi icselletirmek gerekli hareketleri