● Tibet Kızları ●

Kova hatunu .!.:
Ha tamam o zaman...su an bir tek sen devam ediyorsun :KK70: bende 1 2 gune regl olacağim icin baslayamiyorum...mecbur bitişini bekliyorum
Önceden bu halasana ve balık haraketini yapardım yoga olarak ama uzun zamandır yapmıyorum...acikcasi tibet daha isime geliyor...
Resim eklemeyi şu an cevap yazdığım yerin altında dosya yükle var ordan yükluyorsun
Genişletmek için tıkla...
tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea yı etiket yapayım o zaman tek başıma olmayım :KK70:
yok şunu demek istedim hareketleri artırıyorsun mesela 5 harekete 2 hareket eklemişsin hepsini bir bütün olarak yapıyorsun değil mi ? tibeti mesela sabah 7,30 da yapıp kalan 2 hareketi akşam üstü mü yapıyorsun yoksa 5 hareketin üstüne ekleyip 7 hareket olrak mı yapıyorsun bende ekleme yapmak istiyorum . balık hareketi de zor sanki bayağı ilerlemişsin
 
SchonerDuft .!.:
tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea yı etiket yapayım o zaman tek başıma olmayım :KK70:
yok şunu demek istedim hareketleri artırıyorsun mesela 5 harekete 2 hareket eklemişsin hepsini bir bütün olarak yapıyorsun değil mi ? tibeti mesela sabah 7,30 da yapıp kalan 2 hareketi akşam üstü mü yapıyorsun yoksa 5 hareketin üstüne ekleyip 7 hareket olrak mı yapıyorsun bende ekleme yapmak istiyorum . balık hareketi de zor sanki bayağı ilerlemişsin
Genişletmek için tıkla...
:KK70: anladım...yine yanlıs anladim :KK70:
Evet o ara tibetten hemen sonra once halasana ardindan da balikla bitiriyordum ama cok kısa bir sure yaptım bunu

Haraket eklemek istersen ekle tabi yormaycaksa seni
 
Mesaj yarim kaldi ya :)))
Sahsen ben tibete haraket eklemeyi yillar oldu birakalı...ozünü bozmamaya karar verdim
Mesela programima squat aldiysam onu akşama bırakiyorum
Cagir butun arkadaşlarini gelsin :KK70:
Tibet acayip esnetiyor ya bildigin gibi değil
1 1,5 ay sonra fark edersin eger devam edersen
 
Kova hatunu .!.:
:KK70: anladım...yine yanlıs anladim :KK70:
Evet o ara tibetten hemen sonra once halasana ardindan da balikla bitiriyordum ama cok kısa bir sure yaptım bunu

Haraket eklemek istersen ekle tabi yormaycaksa seni
Genişletmek için tıkla...
:KK70:
olduğu gibi bırakayım bir süre o zaman :)
Kova hatunu .!.:
Mesaj yarim kaldi ya :)))
Sahsen ben tibete haraket eklemeyi yillar oldu birakalı...ozünü bozmamaya karar verdim
Mesela programima squat aldiysam onu akşama bırakiyorum
Cagir butun arkadaşlarini gelsin :KK70:
Tibet acayip esnetiyor ya bildigin gibi değil
1 1,5 ay sonra fark edersin eger devam edersen
Genişletmek için tıkla...
doğruganlık etkisi nasıl bilgin var mı ? korunmuyorum hamile kalana kadar yaparım o da zor zaten :KK70:
normal spor programını akşama bırakayım o halde . fibromiyaljim var şimdilik ağrı noktalarını azdırdı vücut alışınca diner diye düşünüyorum :KK70: ay bende seni sorguya çeker gibi soru yağmuruna tutuyorum . senin başlamnı dört gözle bekliyorum muhtemelen uzun süre 7 de takılırım :KK70:
 
SchonerDuft .!.:
:KK70:
olduğu gibi bırakayım bir süre o zaman :)

doğruganlık etkisi nasıl bilgin var mı ? korunmuyorum hamile kalana kadar yaparım o da zor zaten :KK70:
normal spor programını akşama bırakayım o halde . fibromiyaljim var şimdilik ağrı noktalarını azdırdı vücut alışınca diner diye düşünüyorum :KK70: ay bende seni sorguya çeker gibi soru yağmuruna tutuyorum . senin başlamnı dört gözle bekliyorum muhtemelen uzun süre 7 de takılırım :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Istedigini sorabilirsin rahat ol...bilgim varsa zaten paylasırim :) hamilelik hikayemi de anlatayim bari :))
Ben hamile kalamiyordum ama sebebini bilmiyorduk ve acikcasi isime geldi :) cunku cocuk istemiyorduk öyle hani...
Hem korunma yok hem cocuk yok nimet gibi bişeydi :)) sonra ben bir gün kg almak icin bazı ugraslara girdim...ve çörek otunu buldum ...yanlış hatırlamıyorsam ac karna yendiginde kilo veriliyor tok karna yendiginde kilo aliniyordu tersi de olabilir su an animsayamadim nasildi...sadece o degil corek otu tam bir hormon dengeleyici
Gunde bir tatli kasigi cignemeye basladım birde kan yapsin diye hurma pekmezini suyla karistirip iciyordum ...ama corek otu oyle guzel bisey ki psikolojin dahi dengeleniyor ...tabi hormonlar dengede olunca zaten cogu hastalik da kayboluyor...etkisini oyle cabuk hissetmistim ki mucize gibi birseydi ama 1 ay sonra bir surpriz vardi ki...ben hamileydim :)
Yıllardır olmayan sey oluverdi...bence hep corek otudan otürü :KK70:
 
Kova hatunu .!.:
Istedigini sorabilirsin rahat ol...bilgim varsa zaten paylasırim :) hamilelik hikayemi de anlatayim bari :))
Ben hamile kalamiyordum ama sebebini bilmiyorduk ve acikcasi isime geldi :) cunku cocuk istemiyorduk öyle hani...
Hem korunma yok hem cocuk yok nimet gibi bişeydi :)) sonra ben bir gün kg almak icin bazı ugraslara girdim...ve çörek otunu buldum ...yanlış hatırlamıyorsam ac karna yendiginde kilo veriliyor tok karna yendiginde kilo aliniyordu tersi de olabilir su an animsayamadim nasildi...sadece o degil corek otu tam bir hormon dengeleyici
Gunde bir tatli kasigi cignemeye basladım birde kan yapsin diye hurma pekmezini suyla karistirip iciyordum ...ama corek otu oyle guzel bisey ki psikolojin dahi dengeleniyor ...tabi hormonlar dengede olunca zaten cogu hastalik da kayboluyor...etkisini oyle cabuk hissetmistim ki mucize gibi birseydi ama 1 ay sonra bir surpriz vardi ki...ben hamileydim :)
Yıllardır olmayan sey oluverdi...bence hep corek otudan otürü :KK70:
Genişletmek için tıkla...
ÇÖREK otunu tedavilerimde çok kullanmıştım yumurta gelişimini destekliyordu . bende pek olumlu işe yaramadı malesef :) allah bağışlasın kızın mı var ? bir an öyle hissettim :)
 
SchonerDuft .!.:
ÇÖREK otunu tedavilerimde çok kullanmıştım yumurta gelişimini destekliyordu . bende pek olumlu işe yaramadı malesef :) allah bağışlasın kızın mı var ? bir an öyle hissettim :)
Genişletmek için tıkla...
Yok erkek...peki d vitaminine baktırdın mi? O cok onemliymis...bazların d vitamini azlığı yüzünden bile olmayabiliyormuş
 
Kova hatunu .!.:
Yok erkek...peki d vitaminine baktırdın mi? O cok onemliymis...bazların d vitamini azlığı yüzünden bile olmayabiliyormuş
Genişletmek için tıkla...
anemi taşıyorum d vitamini hep eksik 15 ti değer geçen ay 28 e yükseldi ilaç kullanıyorum takviye olarak içinde mevcut d vitamini yükselir belki . birde benim sorun yarım rahimli olmak ve tek tüpüm var tüp olan tarafta yumurta yavaş çalışıyor
 
SchonerDuft .!.:
anemi taşıyorum d vitamini hep eksik 15 ti değer geçen ay 28 e yükseldi ilaç kullanıyorum takviye olarak içinde mevcut d vitamini yükselir belki . birde benim sorun yarım rahimli olmak ve tek tüpüm var tüp olan tarafta yumurta yavaş çalışıyor
Genişletmek için tıkla...
hım anladım...biraz daha komplike senin durumun...olsun ama neticede engel değil hamileliğie sanırım...sadece sabır lazim
 
SchonerDuft .!.:
doktorlara göre engel bilmiyorum nasip diyip geçiyorum artık .
regli düzensizliği yapıyormuş öyle yorumlar okudum bilgin var mı
Genişletmek için tıkla...
Bende hic olmadı düzensizlik ayrica düzensiz regli düzene sokan yorumlari da cok okudum ben...eski bir tibet topiği vardı eskiden ordan takip ediyordum ama baya sessizlesti orası
 
Kova hatunu .!.:
Bende hic olmadı düzensizlik ayrica düzensiz regli düzene sokan yorumlari da cok okudum ben...eski bir tibet topiği vardı eskiden ordan takip ediyordum ama baya sessizlesti orası
Genişletmek için tıkla...
orayı da gördüm google da okuduğum yorumlarda düzensizleştiyor diyenlere var denemek lazım bunun yanı sıra sabah akşam yapan da varmış 2 ciltlik kitabı da mevcutmuş belki alırım ışık olur önümde
 
SchonerDuft .!.:
tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea yı etiket yapayım o zaman tek başıma olmayım :KK70:
yok şunu demek istedim hareketleri artırıyorsun mesela 5 harekete 2 hareket eklemişsin hepsini bir bütün olarak yapıyorsun değil mi ? tibeti mesela sabah 7,30 da yapıp kalan 2 hareketi akşam üstü mü yapıyorsun yoksa 5 hareketin üstüne ekleyip 7 hareket olrak mı yapıyorsun bende ekleme yapmak istiyorum . balık hareketi de zor sanki bayağı ilerlemişsin
Genişletmek için tıkla...
Geldim canım geldim hemen topoği inceliyorum :KK52:
 
Kova hatunu .!.:
Hadi ya....keske sabahına degil aksam yapsaydin tibeti o zaman
Alkolden sonra sureyi ne kadar uzatırsan o kadar iyi...neyse artık :)
Ee nasıl hissediyorsun simdilik?
Genişletmek için tıkla...
Akşam yapacam bugün. Sinirli gergin hissediyorum. Rüyalarım kabus gibi sindirim sistemimde düzelme var çok sıkıntısını çekiyordum umarım devamı da gelir
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X