- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #241
Ha tamam o zaman...su an bir tek sen devam ediyorsunbende 1 2 gune regl olacağim icin baslayamiyorum...mecbur bitişini bekliyorum
Önceden bu halasana ve balık haraketini yapardım yoga olarak ama uzun zamandır yapmıyorum...acikcasi tibet daha isime geliyor...
Resim eklemeyi şu an cevap yazdığım yerin altında dosya yükle var ordan yükluyorsun


yok şunu demek istedim hareketleri artırıyorsun mesela 5 harekete 2 hareket eklemişsin hepsini bir bütün olarak yapıyorsun değil mi ? tibeti mesela sabah 7,30 da yapıp kalan 2 hareketi akşam üstü mü yapıyorsun yoksa 5 hareketin üstüne ekleyip 7 hareket olrak mı yapıyorsun bende ekleme yapmak istiyorum . balık hareketi de zor sanki bayağı ilerlemişsin