Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar Tepelik, peruk, alopesi ve iç dökme

lesfleursfanent · Pazar 11:06

Herkese merhaba Önceden de bu minvalde bir konu açmıştım, görünüşümle mutsuzluğum ile alakalı. Sürekli aynı konuya sızlanan insanlar sinir bozucu olur, ben de kendime sinir oluyorum ama benim de atlatmaya çalıştığım sorun bu ve kendimce bir çözüm yolu arıyorum. Zaten dert ettiğim insanların fikirleri olduğu için yine insanların fikirlerini almaktan başka çarem yok.
Uzun süredir saç dökülmesi yaşıyorum. Erkek tipi dökülmem - ki androgenetik alopesi diye geçer ve bildiğimiz 'saçkıran' dan daha az ciddi değildir - var. İki sene gibi bir sürede sağlıklı saçlarımın çoğunu kaybettim. Şimdi saçlarım 50-60 yaşında birininki gibi, tepem açık vesaire. Şimdilik idare ediyorum, belki bir yıl kadar daha topiklerle idare edebilirim. Gel gelelim ki bunun bende yarattığı yıkımdan kurtulamıyorum.
Şuan toplayarak kamufle etsem de saç insanların gözünden kaçmıyor. Beni tanımayan insanlar neden hep saçları toplu diye arkamdan konuşuyor. Ben muhtemelen bir noktada tepelik veya peruk kullanacağım. Bunları düşünüp kendimi yemekten kahroldum. İnsanların bana baktığında ilk farkedeceği şey olmasıyla, sürekli bununla ilgili sorular almakla nasıl uğraşacağım? Üstelik zaten özgüvensiz ve hassas biriyken. Saç sorunu olan kadınlar çok anormal karşılanıyor toplumda. Detay vermeyeyim ancak bildiğim saç protezi kullanan bir kadın var. Kariyerinde çok iyi bir yerde olmasına rağmen insanların hakkında ilk fark ettiği ve konuştuğu şey bu. Benim yanımda böyle şeyler dediklerini duydukça daha da çok üzülüyorum. Çünkü aynısını benim hakkımda da düşünecekler. Bazıları kötü niyetle yapmıyor, bazıları gerçekten aşağılık görüyor. Konuşanların bahsetme şekillerinden anladığım 'tuhaf, garip' karşılanacağım. Daha bu yaşımda hayatın çok büyük bir parçası benden koparılmış gibi hissediyorum. Birinin beni olduğum hal ile kabul edip sevmesi imkansız geliyor. Ki zaten ben kendimi beğenmiyorum, bir başkası neden beğensin?
Tedavi yöntemleri var, ama hiçbiri kesin sonuç vermiyor. Zaten benim tipim genetik ve ilerleyici. Çok şey denedim denemeye de devam edeceğim ama olacak olanı kabul etmek gerekiyor.
Lütfen bu sorun hakkında daha çok konuşalım. Burada açılan başlıklar bile çok az. Bu kadar mı az kişi var gerçekten tepelik/ peruk kullanan saç sorunu yaşayan? Siz neler yapıyorsunuz nasıl alıştınız lütfen mesajlaşalım birbirimize yardımcı olalım teşekkür ediyorum şimdiden

Kkedi · Pazar 11:14

Saç ektirmeyi düşünmez misiniz?

lesfleursfanent · Pazar 11:25

Kkedi .!.:
Saç ektirmeyi düşünmez misiniz?

Merhaba hem yaşım küçük hem pahalı bir işlem hem de kadınlarda başarı şansı düşük, araştırdım ben de. Ama ileriki süreç için aklımda teşekkür ederim

DEMRE · Pazar 11:25

Benim arkadaşım da da aynı sorun vardı PRP yaptırdı Hakikaten de çok faydasını gördük

Kkedi · Pazar 11:29

lesfleursfanent .!.:
Merhaba hem yaşım küçük hem pahalı bir işlem hem de kadınlarda başarı şansı düşük, araştırdım ben de. Ama ileriki süreç için aklımda teşekkür ederim

Tepede açıklığınız var sanırım, değil mi? Ön tarafta olsaydı tutma şansı yüksek oluyor güzel de oluyor ama tepe kısmıysa haklısınız oranın tutması daha zor maalesef

ellerimlekazidim · Pazar 11:31

lesfleursfanent .!.:
Herkese merhaba Önceden de bu minvalde bir konu açmıştım, görünüşümle mutsuzluğum ile alakalı. Sürekli aynı konuya sızlanan insanlar sinir bozucu olur, ben de kendime sinir oluyorum ama benim de atlatmaya çalıştığım sorun bu ve kendimce bir çözüm yolu arıyorum. Zaten dert ettiğim insanların fikirleri olduğu için yine insanların fikirlerini almaktan başka çarem yok.
Uzun süredir saç dökülmesi yaşıyorum. Erkek tipi dökülmem - ki androgenetik alopesi diye geçer ve bildiğimiz 'saçkıran' dan daha az ciddi değildir - var. İki sene gibi bir sürede sağlıklı saçlarımın çoğunu kaybettim. Şimdi saçlarım 50-60 yaşında birininki gibi, tepem açık vesaire. Şimdilik idare ediyorum, belki bir yıl kadar daha topiklerle idare edebilirim. Gel gelelim ki bunun bende yarattığı yıkımdan kurtulamıyorum.
Şuan toplayarak kamufle etsem de saç insanların gözünden kaçmıyor. Beni tanımayan insanlar neden hep saçları toplu diye arkamdan konuşuyor. Ben muhtemelen bir noktada tepelik veya peruk kullanacağım. Bunları düşünüp kendimi yemekten kahroldum. İnsanların bana baktığında ilk farkedeceği şey olmasıyla, sürekli bununla ilgili sorular almakla nasıl uğraşacağım? Üstelik zaten özgüvensiz ve hassas biriyken. Saç sorunu olan kadınlar çok anormal karşılanıyor toplumda. Detay vermeyeyim ancak bildiğim saç protezi kullanan bir kadın var. Kariyerinde çok iyi bir yerde olmasına rağmen insanların hakkında ilk fark ettiği ve konuştuğu şey bu. Benim yanımda böyle şeyler dediklerini duydukça daha da çok üzülüyorum. Çünkü aynısını benim hakkımda da düşünecekler. Bazıları kötü niyetle yapmıyor, bazıları gerçekten aşağılık görüyor. Konuşanların bahsetme şekillerinden anladığım 'tuhaf, garip' karşılanacağım. Daha bu yaşımda hayatın çok büyük bir parçası benden koparılmış gibi hissediyorum. Birinin beni olduğum hal ile kabul edip sevmesi imkansız geliyor. Ki zaten ben kendimi beğenmiyorum, bir başkası neden beğensin?
Tedavi yöntemleri var, ama hiçbiri kesin sonuç vermiyor. Zaten benim tipim genetik ve ilerleyici. Çok şey denedim denemeye de devam edeceğim ama olacak olanı kabul etmek gerekiyor.
Lütfen bu sorun hakkında daha çok konuşalım. Burada açılan başlıklar bile çok az. Bu kadar mı az kişi var gerçekten tepelik/ peruk kullanan saç sorunu yaşayan? Siz neler yapıyorsunuz nasıl alıştınız lütfen mesajlaşalım birbirimize yardımcı olalım teşekkür ediyorum şimdiden

Siz bu konuda kendinizce haklı olarak hassassiniz ama bu yaşıma geldim ilk defa arkasından " saçını neden topluyor" diye konusulani ilk deda duydum. Çevreniz çok ilginçmiş. Çevrenize değiştirmenizi tavsiye ederim. Bir diğer konu tıpkı erkekler gibi kadınların da saç ekme imkanı yok mu ? Arastirdiniz mi ?

girlinred · Pazar 11:40

DEMRE .!.:
Benim arkadaşım da da aynı sorun vardı PRP yaptırdı Hakikaten de çok faydasını gördük

Genetik miydi, saçları çıktı mı?

ZemheriPoyraz · Pazar 11:55

lesfleursfanent .!.:
Merhaba hem yaşım küçük hem pahalı bir işlem hem de kadınlarda başarı şansı düşük, araştırdım ben de. Ama ileriki süreç için aklımda teşekkür ederim

Yaşını ve ekonomik durumunu yazmamışsın ama dökülme iyice artmadan mezoterapiye başlasan. Her yıl mutlaka belli bir miktarı buna ayırman gerekebilir ama erkek tipi saç dökülmesinde etkili bir yol olarak biliyorum, hatta kendim de yaptırdım saçımın seyrekliğinden şikayetçi olduğum için. İşin inceliklerini, kullanılan ilaçları öğrendikten sonra evde derma rollerla kendin de düzenli uygulama yapabilirsin.

Bir kadın için saç ne kadar değerlidir hepimiz biliriz, tepelik ya da peruk kullanma aşamasına gelmeden çeşitli yollar denemelisin

lesfleursfanent · Pazar 12:04

DEMRE .!.:
Benim arkadaşım da da aynı sorun vardı PRP yaptırdı Hakikaten de çok faydasını gördük

Merhaba canım ben de yaptırdım prp mezoterapi uzun süre ama etki görmediğim için bıraktım, benim tipim dökülmede etkili değil ama teşekkür ederim

ZemheriPoyraz .!.:
Yaşını ve ekonomik durumunu yazmamışsın ama dökülme iyice artmadan mezoterapiye başlasan. Her yıl mutlaka belli bir miktarı buna ayırman gerekebilir ama erkek tipi saç dökülmesinde etkili bir yol olarak biliyorum, hatta kendim de yaptırdım saçımın seyrekliğinden şikayetçi olduğum için. İşin inceliklerini, kullanılan ilaçları öğrendikten sonra evde derma rollerla kendin de düzenli uygulama yapabilirsin.

Bir kadın için saç ne kadar değerlidir hepimiz biliriz, tepelik ya da peruk kullanma aşamasına gelmeden çeşitli yollar denemelisin

Yaşım profilimde, mezoterapi de yaptım maalesef ama sonuç almadım şuan kullandığım sprey var, bir sene olacak ama o da yardım etmedi hiç. Genelde yabancı forumları takip ediyorum. Bir kaç hormon ilacı var kullanılan ama riskli olduğu için doktorlar yazmaya yanaşmıyor. Ben bu sorunu senelerdir araştırdığım ve çok kişiyi takip ettiğim için çözüm bulma ihtimalinin düşük olduğunu biliyorum. O yüzden kabullenmeye çalışıyorum teşekkür ederim

ZemheriPoyraz · Pazar 12:47

lesfleursfanent .!.:
Merhaba canım ben de yaptırdım prp mezoterapi uzun süre ama etki görmediğim için bıraktım, benim tipim dökülmede etkili değil ama teşekkür ederim

Yaşım profilimde, mezoterapi de yaptım maalesef ama sonuç almadım şuan kullandığım sprey var, bir sene olacak ama o da yardım etmedi hiç. Genelde yabancı forumları takip ediyorum. Bir kaç hormon ilacı var kullanılan ama riskli olduğu için doktorlar yazmaya yanaşmıyor. Ben bu sorunu senelerdir araştırdığım ve çok kişiyi takip ettiğim için çözüm bulma ihtimalinin düşük olduğunu biliyorum. O yüzden kabullenmeye çalışıyorum teşekkür ederim

O zaman yavaş yavaş peruk koleksiyonu yapmaya başla. Bunu da olumsuz görmemeyi öğren. Oyuncu bir kadın var türk adını hatırlamıyorum ama saçları seyrek diye bütün hayatını peruklarla geçiriyor ve hepsi birbirinden güzel. Onlarla da mutlu olunabiliyor. Siz özgüvenli olur kendinizi severseniz kimse peruğunuza, tepeliğinize laf edemez, aksine kendinizi sevip bakımlı olduğunuz için saygı uyandırırsınız. Tek dikkat etmeniz gereken en doğal duran en kaliteli aparatları bulmak. Çözüm tek değil inanın buna.

ssusam · Pazar 12:55

Adı ne bilmiyorum ama erkek bir arkadaşım takma saç kullanıyor söyleyene kadar hiç anlamamıştım normal saç gibi duruyor. İşi gereği kask takıyor yine de saçları normal saç gibi. Sadece pahalı bir işlem ileride bütçeniz el verirse onu tercih edebilirsiniz 3-4 ay gidiyor sonra yenisi ile değişiyor diye biliyorum ve kimse de anlamıyor

mutlulukrecetesi · Pazar 12:58

Benimde sizin gibi saçımın tepesi açık hem de bayağı yaşım ilerledikçe belli oluyor.Benim teşhisim androjen fazlalığı.Bunun çözümü için kadın doğum hapı kullandım zaman zaman doktorum sürekli kullanmamam gerektiğini söyledi.Bende zeytinyağı,sarımsak yağı ve badem yağını kullanıyorum haftada 1-2 kez saç dökülmem tamamen durmasa da azalttı en azından. Tepelik kullanacağım artık.Saç ektirme konusunda doktorum tavsiye etmedi.Etrafımdaki insanların saçımla ilgili soru sormaları ve açıklığa bakmaları beni de bunalttı ben kendimi olduğum gibi kabul ediyorum ve nedenlerini anlatıp geçiyorum.Bi arada saçımı tepeden topladım ama artık tepeden toplasam da belli oluyor.

mutlulukrecetesi · Pazar 13:01

mutlulukrecetesi .!.:
Benimde sizin gibi saçımın tepesi açık hem de bayağı yaşım ilerledikçe belli oluyor.Benim teşhisim androjen fazlalığı.Bunun çözümü için kadın doğum hapı kullandım zaman zaman doktorum sürekli kullanmamam gerektiğini söyledi.Bende zeytinyağı,sarımsak yağı ve badem yağını kullanıyorum haftada 1-2 kez saç dökülmem tamamen durmasa da azalttı en azından. Tepelik kullanacağım artık.Saç ektirme konusunda doktorum tavsiye etmedi.Etrafımdaki insanların saçımla ilgili soru sormaları ve açıklığa bakmaları beni de bunalttı ben kendimi olduğum gibi kabul ediyorum ve nedenlerini anlatıp geçiyorum.Bi arada saçımı tepeden topladım ama artık tepeden toplasam da belli oluyor.

Bir de eczaneden şampuan aldım onu deneyeceğim.

Zaren · Pazar 13:02

Demet Akbağ'da sanırım buna benzer bir sorun var ve o da bir şey kullanıyordu, konuk olduğu bir programda izlemiştim. Saç, kadında önemli bir unsur. Var olan saçlarımız kuru veya yıpranmışsa bunu sorun edebiliyoruz fakat, sizinkisi genetik ve daha farklı ve bu konuda çok bilgim yok.

İzmir'de bir arkadaşımın kafası komple kel. Kemoterapi gibi bir süreçte geçirmedi, bunu bildiğimden sorgulamadım, haddime değil ve kendi tercihi.

Komple kazıtıyor ama güzelliğine bakmaktan kendimi alamıyorum. Aksine tarzı çok hoş, değişik bir aurası var ve oldukça dişi duruyor. Ama mesela özellikle kaş ve göz makyajını eksik etmez.

Tedavinin hakkında fikrim yok ama, insalar dezavantajı, avantaja çevirebiliyorlar. Şöyle ki.. erkekler tarafındanda çok beğenilen bir kadın.

hukukkusu · Pazar 13:10

Peruk kullanın derim. Yurtdışında çok moda. Özellikle siyahi kadınlar saçları zor tarandığı için kullanıyorlar. Doğal görünümlü olanları vardır. Ünlüler de kullanıyor diye biliyorum sürekli saç boyatmakla nasıl idare edebilirler ki. Mesela bridgerton dizisindeki karakterler de kullanıyor. Çok da güzel duruyor doğal duruyor. Kendi saçınızı iyice kısa kestirirsiniz üstüne canınızın istediğini kullanabilirsiniz. Hem kime ne yani siz memnun kaldıktan sonra.

Revna · Pazar 13:49

Kendinizi çok samimi ve açıkça ifade etmişsiniz.
Sizi anlıyorum, inanın gözlerim doldu okurken.
Çünkü bana göre bir kadının kendini beğenmesi hayati bir şey, kendini güzel bulmayan ya da olduğu halini kabul edemeyen bir kadın depresyonla iç içe yaşar.
Beden algımız hayata bakışımızı en etkileyen unsurlardan.
Ben hemen her insanda böyle özgüvenini zedeleyen bir fiziksel özellik olduğunu düşünüyorum.
Kiminin saçı, kiminin dişi, memesi, kalçası, iskelet yapısı, boyu vb. Değiştirilmesi imkansız ya da maddi/manevi çok bedeli olan bir takım özellikler.
Medyada her şeyin bir çözümü var gibi lanse edilse de, bazı şeylerin tamamen çözülemeyeceğini bilmek, bunu sindirmek ve yasının tutmak gerekir.
Bu çok acı, kendime dair bazı takıldığım şeyleri de düşünüyorum bunları yazarken, acı duyuyorum.

Ama beri tarafta, size bazı gerçekleri anlatmak isterim.
Yıllarca belki nefret, belki kaygı, tiksinti ya da gözyaşıyla baktığınız bu beden artık belki güzel bakılmaya, okşanmaya, ne olursan ol yanındayım denmeye ihtiyaç duyuyordur.
Her şey ilaç, her şey fiziksel tedavi değil.
Belki esas ihtiyacınız sahici bir benimsemedir.
Beğenmeyen , çok afedersiniz, g.tünüzü yesin (sonunda bozdum ağzımı dayanamadım )
En yakından en uzağa, kim size bu zehirli beden algısını empoze ettiyse köklerine kibrit suyu
Eksik ya da kusurlu, en zor zamanınızda bu beden, bu deri, bu hücreler vardı yanınızda, herkesten daha dosttular size.
Biz bedenimizi başta kendimiz hırpalarsak, elalemin ettiği lafa boyun eğmek zorunda kalırız.
Kısa boylu, kel, biçimsiz vücutluyuz vs vs diyelim, herkes eşşek gibi kabul edip çenesini tutacak, ve herkesten önce biz bedenimize saygı duyacağız.
Siz tüm parçalarınızla saygıyı hak ediyorsunuz, lütfen bu saygıyı tüm uzuvlarınıza seslice ifade edin

lesfleursfanent · Pazar 14:21

Revna .!.:
Kendinizi çok samimi ve açıkça ifade etmişsiniz.
Sizi anlıyorum, inanın gözlerim doldu okurken.
Çünkü bana göre bir kadının kendini beğenmesi hayati bir şey, kendini güzel bulmayan ya da olduğu halini kabul edemeyen bir kadın depresyonla iç içe yaşar.
Beden algımız hayata bakışımızı en etkileyen unsurlardan.
Ben hemen her insanda böyle özgüvenini zedeleyen bir fiziksel özellik olduğunu düşünüyorum.
Kiminin saçı, kiminin dişi, memesi, kalçası, iskelet yapısı, boyu vb. Değiştirilmesi imkansız ya da maddi/manevi çok bedeli olan bir takım özellikler.
Medyada her şeyin bir çözümü var gibi lanse edilse de, bazı şeylerin tamamen çözülemeyeceğini bilmek, bunu sindirmek ve yasının tutmak gerekir.
Bu çok acı, kendime dair bazı takıldığım şeyleri de düşünüyorum bunları yazarken, acı duyuyorum.

Ama beri tarafta, size bazı gerçekleri anlatmak isterim.
Yıllarca belki nefret, belki kaygı, tiksinti ya da gözyaşıyla baktığınız bu beden artık belki güzel bakılmaya, okşanmaya, ne olursan ol yanındayım denmeye ihtiyaç duyuyordur.
Her şey ilaç, her şey fiziksel tedavi değil.
Belki esas ihtiyacınız sahici bir benimsemedir.
Beğenmeyen , çok afedersiniz, g.tünüzü yesin (sonunda bozdum ağzımı dayanamadım )
En yakından en uzağa, kim size bu zehirli beden algısını empoze ettiyse köklerine kibrit suyu
Eksik ya da kusurlu, en zor zamanınızda bu beden, bu deri, bu hücreler vardı yanınızda, herkesten daha dosttular size.
Biz bedenimizi başta kendimiz hırpalarsak, elalemin ettiği lafa boyun eğmek zorunda kalırız.
Kısa boylu, kel, biçimsiz vücutluyuz vs vs diyelim, herkes eşşek gibi kabul edip çenesini tutacak, ve herkesten önce biz bedenimize saygı duyacağız.
Siz tüm parçalarınızla saygıyı hak ediyorsunuz, lütfen bu saygıyı tüm uzuvlarınıza seslice ifade edin

Teşekkür ederim. Yazdıklarınız bana dokundu, okurken ağladım. Kesinlikle doğru bulsam da insan sevgiyi başkasından görmek istiyor. Sadece varolmak için bile savaş vereceğimi ve bunun sonunda hala ihtiyacım olan sevgiyi alamayacağımı düşünmek umutsuzluğa düşürüyor beni. Güzel kalbiniz için tekrardan teşekkürler

Mune · Pazar 14:24

Merhaba,
çok geçmiş olsun, haklısınız biz kadınlar saçlarımıza önem veriyoruz ve saç kaybı ruh halimizi de etkiliyor, genetik saç dökülmesine kesin bir çözüm var mıdır bilmiyorum ama diğer konularınıza da baktım, yeme bozukluğunuz varmış ne kadar etkilidir bilemem ama kilo almak insülin direnci gibi sebepler de genetik saç dökülmesini hızlandırıyormuş.

Maddi imkanlarınızı da göz önünde bulundurarak öncelikle devlet hastanesinin psikiyatri servisinden randevu alarak takıntılarınız ve yeme bozukluğunuz için tedaviye başlamanızı tavsiye ederim, ayrıca başka bir konuda yaşınızın 20 olduğunu yazmışsınız bence bu yaşta hemen pes etmeyin, genetik yatkınlığınız olan hastalıklarınzdan veya hastalık risklerinizden belki komple kurtulamazsınız ama ötelemek elinizde.

Önce işin psikolojik kısmı için adım atın sonra evde dahi olsa spor yapın, görünüşünüzden memnun olmadığınızı yazmışsınız bir konunuzda, bunları düzeltmek için illa estetik olmanız gerekmiyor, kararlı ve sıkı sağlıklı beslenme programı, devamlı spor yaparak vücudunuzu yüzünüzü sıkılaştırmak şekillendirmek mümkün.

Saçlarınız için şimdiye kadar neler yaptınız? Mesela içeriğinde kimyasal olan şampuanlar, saç kremleri sağlıklı saçları bile döküyor, kimyasal içerikli saç ürünleri kullanıyorsanız bunları bırakın, dermatoloğa gidiyorsunuzdur biotin, e vitamini gibi takviyeler önerip önermediğini sorun, öneriyorsa doktorunuzun tavsiye edeceği takviyeleri alın, haftada 1 gün, dövülmüş 1-2 diş sarımsak koyup 1 gece beklettiğiniz 4’te 1 çay bardağı kadar hakiki zeytinyağıyla saçlarınıza masaj yapın ve yağı 1 saat saçınızda bekletin daha sonra sıcak olmayan suyla doğal zeytinyağ sabunuyla saçlarınızı yıkayın son durulama suyuna bir miktar sirke karıştırıp saçlarınızı sirkeli suyla durulayın, makineyle saç kurutma yapmayın ve kesinlikle bol su için sağlıklı ve dengeli beslenin, genetik saç dökülmesini tamamen tedavi etmez belki ama geciktirir.

Saçlarınızda tepesi dışında ne kadar dökülme var? Şu an sadece tepe seyrek görünüyorsa ne kadar faydalıdır işe yarıyor mudur bilemiyorum lakin keratin içerikli seyrek saçları dolgunlaştırıcı spreyler satılıyor, onlardan kullanabilirsiniz.

Revna · Pazar 14:48

lesfleursfanent .!.:
Teşekkür ederim. Yazdıklarınız bana dokundu, okurken ağladım. Kesinlikle doğru bulsam da insan sevgiyi başkasından görmek istiyor. Sadece varolmak için bile savaş vereceğimi ve bunun sonunda hala ihtiyacım olan sevgiyi alamayacağımı düşünmek umutsuzluğa düşürüyor beni. Güzel kalbiniz için tekrardan teşekkürler

İçten dışa doğru yol izleyeceğiz güzel kardeşim.
Ve tek bir doğrudan yola çıkarak: Bana ben gerek, ben benim elimden tutacağım.
Kimsenin koşullu sevgisine göre tek bir telimi yargılamayacağım.
Siz öyle misiniz mesela? Karşı cinsten bir yeri çok da estetik olmayan biri görünce hemen soğuyor ya da en baştan kaçıyor musunuz?
Yooo, gayet de hayatımızdaki onlarca insanı onlarca şeye rağmen seviyoruz.
Allah size de o şekilde yaklaşanını nasip etsin.
İki tel saç için seven iki sivilce için de terkeder.
Belki bu sıkıntınız sizin daha doğru ve samimi insanlarla tanışmanıza vesile olcak.
Bak şöyle örnek vereyim, iki arkadaşım da böyle bir sorundan muzdarip, ikisinin de eşi aşık kadınlara, hiç takılmıyorlar.
Emin olun bu dünyada herkes şekilci değil.
Ama herkesten önce siz kendinize şekilci yaklaşmayın.
Kendi kendinizin ebeveyni olun, ona verilmemiş koşulsuz sevgiyi siz verin, kendinize güzel öğünler hazırlayın, beslenmenizi takip edin, değerlerinizi düzenleyin, uykunun verimini alın, su tüketin, kendi saçlarınızı okşayın, vücudunuzu ovalayın, ellerinize masaj yapın.
İnsan kendini destekler, parlatırsa, beğenmeyene bu kadar içerlemez, kimse mükemmel değil der geçer.
Size dua edeceğim, sevgiler

Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar Tepelik, peruk, alopesi ve iç dökme

Üye

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

😈 Kendinden Asla Vazgeçme 😈

Üye

😈 Kendinden Asla Vazgeçme 😈

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Üyeliçe✨

Üye

Nirvana

Üyeliçe✨

Benzer Konular