Canım sen ne istiyosun ya
42 kilo falanmıydın,60 gayet iyi ya
hele resimdeki sensen süper bi fiziğin var.
Hadi 5-6 kilo vermek istemen doğalda yeniden 42 kilomu olucaksın?
ayrıca o sınıfındaki aptallar kilolu görmemişler..seninle dalga geçiceklerine,mercimek beyinlerini çalıştırmaya baksınlar.O minicik 2 gram beyinlerini başkalarının kusurlarıyla dalga geçerek yok ediyolar zaten..onlar baya zayıf sanırım.. karakter olarak diyorum yani.hadi kilo bişey değil ağzını tutarsın verilirde,onlar ağzını tutarak bu zayıf karakterlerini nasıl doğrultucaklar,merak konusu.
karaktersizlik beyinlerini kemirmiş.
çok sinirlendim ya bak şimdi ! hiç takma hiiiçççç
ayrıca su,kilo vermek için çok önemli..ben bi saat bile susuz kalsam boğazım kuruyo..çok kötü oluyorum..her zaman yanımda suyum vardır..hemde büyük uzun bardaklarda içerim..Allahım kimseyi susuz,aç bırakmasın..Dermansız dert vermesin..
bi saat sonra falan çok az bişeler atıştırırım akşamada nesfit yiyecem yine :) evet 42 kiloydum :) fotoğraftakide benim :) boyum küçük olduğundan çok fark görünmüyo :) ama 42 olmak istemiyorum 47 hedef ama 50 olsam yeter bana :) göbeğim ve kalçalarım erisin yeterli :) kalçam biraz fazla geniş boyuma göre
kahvaltı : 1 kase nesfit
ara: kraker. yarım lt su
öğlen daha bişey yiyemedim çıldırdım zaten evde babamla annem sürekli fast food şeyler yedirmeye çalışıyo çorba istedim annemde onu çok yağlı yapmış yiyemedim dayanamadım elim ayağım titremeye başladı 2 dilim kek yedim
ben geldim herkese selamlar
sabah koca bir bardak ilik balli limonlu su
iki sosis(izgarada)
iki bardak cay bir dilimden biraz az siyah ekmek
bir kk peynir biraz domates salatalik
öglen henüz yemedim nesfit yemegi düsünüyorum
Evet metabolizmayı hızlandırdığını bende duydum ama ballı limon diyince şaşırdım :)
çok çabuk pes etmişsin be arkadaşım arkadaşlık kolay kurulmaz ayrıca biraz emek lazım sabırlı ol yeni insanlarda gelecektir sen akşamları geliyosun sanırım bende gündüz olsun yinede okuyup yorumlaya biliriz demi yani
