Tarih:15 Eylül, kilo:70, hedef:55

Ya bilmiyorum cok cabuk acikiyorum 2 gun az yesem diger gun hemen acikiyom emzirmenin etkisimi sende de oluyormu Meltemcim
 
Cok guzel amaben bu kadar yesem bayilirim herhalde
 
Ya bilmiyorum cok cabuk acikiyorum 2 gun az yesem diger gun hemen acikiyom emzirmenin etkisimi sende de oluyormu Meltemcim

merhaba... yazmak istedim
emzirirken çok çabuk gidiyor kilolar
bnm öyle olmuştu
emzirirken çok kolay kilo vermiştim emzirmeyi bıraktığım anda çok zorlandım kilo vermekte...
 
biraz damdan düşer gibi ortanıza daldım ama içim sıkılıyor artık birileri ile paylaşmak istedim...
kusura bakmayın
kilom çok fazla değil ama işte insan istediği kiloda olmak istiyor...

ben de 27 ağustostan beri diyet yapıyorum...
23gün olmuş ilk 10 günde 2 kilo verdim ama 13 gündür aynı sayıyorum yerimde az yememe spor yapmama rağmen....
bugün biraz araştırma yaptım da bnm kilo verememem az yemekten ve yemek aralarındaki süreyi baya bi geciktirmekten kaynaklanıyormuş...

metabolizma hızı yavaşlıyormuş..
yemek araları 3 saatten fazla olmamalıymış ki bnm 6 saat falan oluyordu...
neyse yanlışımı anladım...
bundan sonra sık sık bişeyler atıştıracağım...
 
Merhaba kızlar bende katilmak istiyorum aranıza :) kilom 75.0 yasim 32 beraber yuruyelim insallah
 
Çok doğru cnm.bağırsak tembelleşiyor.bişey yemeyince.bu seferde metabolizma yavaşlıyor.srn neler yapıyorsun.biraz kendinden bahset.
 
merhaba... yazmak istedim
emzirirken çok çabuk gidiyor kilolar
bnm öyle olmuştu
emzirirken çok kolay kilo vermiştim emzirmeyi bıraktığım anda çok zorlandım kilo vermekte...
Canim ben emzirdigim surecte kendiliginden hic gitmedi anca yemekten kisinca gidiyor
 
Dayanamadim saat 11 gibi 2 incir yedim cok kotu midem kazindi sonrasinda bir bardak lahana suyu ictim
 
HosbulduM canım :) baştan okudum çok sıcak bir ortam bende katılım dedim ilk hedefim 65 inşallah senin hedefin kac
Benn75 kiloyum.tabiki de 55 olmak istiyorum ama küçük hedeflere ulaşmak daha kolay diye önce 82den 75e.şimdide 70e düşmek istiyorum tatlımmm............
 
İ
Canim diyet bana cok uzak ben bozarim canim ceker bence bosver herseyden yiyelim ama tadimlik olsun hem zayifladiktan sonra kilolar geri gelmez
İnşallah diyorum canım.ben zayıfken (55kg) hızlı alır hızlı verirdim.yine öyle olması istiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…