- 2 Nisan 2021
- 889
- 1.350
-
- Konu Sahibi butterfly_29
- #21
Siz sanırım vücudunuzdan zar zor attınız dışkıyı ama herkes de aynı olmayabilir. Okuyacak varsa biraz daha araştırsın çünkü lavman şart olmalı. Aman dikkatli olun
Siz sanırım vücudunuzdan zar zor attınız dışkıyı ama herkes de aynı olmayabilir. Okuyacak varsa biraz daha araştırsın çünkü lavman şart olmalı. Aman dikkatli olunyok hayir lavman yapmadim ama burada anonim ve bizbize oldugumuz icin soyleyebilirim. midesi bulanacaklar okumasin.
.............
acligin 4.gunu sari ve yesil arasi bir sıvı diskilama oldu ve igrenc kokuyordu.bildigimiz koku degil bambaska curumus ceset gibi enfeksiyon kokuyordu. ondan sonra bir daha tuvalete cikmadim zaten ve evet o tuvaletten sonra baya rahatladim acligin verdigi hafif mide bulantisi o tuvaletle beraber gitmis oldu.
zaten cok arastirmadim.. aslinda zor olmadi sadece tuvaletimin geldigini hissettim ve tuvalete gittim. oyle sancilar icinde falan kalmadim yani. yaptiklarimi kimseye onermiyorum zaten 65 kilodan 105 e kisa surede cikmistim belkide bu yuzden kilo vermem kolay oldu. herkesin vucudu farkli tepki verir.Siz sanırım vücudunuzdan zar zor attınız dışkıyı ama herkes de aynı olmayabilir. Okuyacak varsa biraz daha araştırsın çünkü lavman şart olmalı. Aman dikkatli olun
Aralikli oruc normal oruc degil o baskaHerkes inanamiyor acikcasi bu orucu Allah rizasi icin yapanlar var ben ne yazik ki ibadetinde olan birisi degildim. Tamamen kilo vermek amaciyla sabdederek yaptim ama dedigim gibi bir sure sonra acikma hissi kayboldu yurudugumde bile sirtimdan ter bosaniyordu. Hayatimda ilk defa çabasiz sporsuz terliyordum bende devam ettirdim iste. Disari ciktigim zamanlarda yedek atlet falan tasiyordum sadece birde koltuk alti bandi. Tabi bu benim vucudumun tepkisiydi belki yapanlar olir diye vucut bilgilerimi de paylasiyorum 162 boy a pozitif kan grubu herhangi bir rahatsizligim yok guncel kilom 70.9
Tuzu sakın sıfırlamayın. Tüm vücut elektrostatik dengesi bozulur aman diyeyim. Soda için mutlaka3 gun once dahiliyeye kontrole gittim karaciger alt ast, hemogram ve diger tum degerler normal. Tekrar kilo almayayim diye tuzu da sifira indirdim umarim tekrar almam.
Ben hiçbir şey yemesem 2. Günün sonunda ambulansla hastaneye kaldırılırdım.
Maşallah, çok imrendim size. bende çok istiyorum su diyetini yapmayı çok araştırdım bilgi aldım 24-36 saatlik oruçlar yaptım ama uzun vadede başarılı olamıyorum bana destek olabilecek beraber yol arkadasi olmak isteyen var mı?Arkadaslar oncelikle sagligi yerinde olmayanlara bu yaptıklarımı asla önermiyorum. Ben 24 yasinda herhangi bir saglik sorunu olmayan biriyim bu su diyetine abimin dugunune guzel katilabilmek icin 105 kilo olarak basladim. Kış ayinda asiri kilo almistim. Baslarda bildiginiz oruc gibiydi sonra yag yakimi artsin diye kahve ve yesil cay tukettim. Kilo vermem durmasin diye hap vitaminlerden aldim ve hakikaten de vitamin kullaninca kilo vermem durmadi. 10. gunde kan verdim demirim dusuk cikinca demir hapi almaya basladim. Bir sure sonra aclik hissetmemeye basladim. 3. gunden sonra ev icinde 2 metre yurusem bile sirtimdan spor yapmiscasina ter bosaniyordu. Giyecegim kiyafeti hayal edip sabrettim en buyuk motivasyonum buydu. Hergun 1.600 ,1.900 , 0.900 gram gibi degisken rakamlarda tartida gidiyordu. Kilonun gitmediği bir gun olmadi cok sukur. 105 kilo basladigim diyeti 28. gun sonunda 75 olarak tamamladim 2 hafta sonra dugune gittigimde ise kilom 69 idi . Insan istedikten sonra basaramayacagi sey yok arkadaslar. Yeter ki motivasyonunuzu koruyun. Sevgiler..
Nasıl hayatta kaldınız çok zor değil mi corba bile içmediniz miSu, vitaminler, yesil cay ve cok az kahve disinda birsey yemedim
Ben de kendimi öyle olurum sanıyordum. Ama su orucunda organizma farklı bir işleyişe giriyor. Açlık hissi olmuyor. Çünkü vücut otofaji yani iç beslenmeye geçtiği için doyum bu şekilde sağlanıyor. Otofaji ile ilgili olarak Japon bilim adamı Nobel tıp ödülü aldı. Aidin Salihin kitabında da ayrıntılı bir şekilde izah ediliyor. Yani gayet sağlıklı bir uygulama. Bu bir zayıflama diyeti değildir. Aslında bütün hastalıklardan kurtulmak için uygulanan bir tedavi yöntemidir. Zayıflamak işin bonusuBen hiçbir şey yemesem 2. Günün sonunda ambulansla hastaneye kaldırılırdım.
Nasıl ya? 1 ay boyunca hiçbir şey yemediniz mi?
Yumurta, brokoli, kırmızı et, marul? Hiç mi ya
Devam ediyormusunuz kaç kilo verebildiniz.Ben de kendimi öyle olurum sanıyordum. Ama su orucunda organizma farklı bir işleyişe giriyor. Açlık hissi olmuyor. Çünkü vücut otofaji yani iç beslenmeye geçtiği için doyum bu şekilde sağlanıyor. Otofaji ile ilgili olarak Japon bilim adamı Nobel tıp ödülü aldı. Aidin Salihin kitabında da ayrıntılı bir şekilde izah ediliyor. Yani gayet sağlıklı bir uygulama. Bu bir zayıflama diyeti değildir. Aslında bütün hastalıklardan kurtulmak için uygulanan bir tedavi yöntemidir. Zayıflamak işin bonusu
Aslinda kilo verme bi zaman sonra duraksamaya giriyorArkadaslar oncelikle sagligi yerinde olmayanlara bu yaptıklarımı asla önermiyorum. Ben 24 yasinda herhangi bir saglik sorunu olmayan biriyim bu su diyetine abimin dugunune guzel katilabilmek icin 105 kilo olarak basladim. Kış ayinda asiri kilo almistim. Baslarda bildiginiz oruc gibiydi sonra yag yakimi artsin diye kahve ve yesil cay tukettim. Kilo vermem durmasin diye hap vitaminlerden aldim ve hakikaten de vitamin kullaninca kilo vermem durmadi. 10. gunde kan verdim demirim dusuk cikinca demir hapi almaya basladim. Bir sure sonra aclik hissetmemeye basladim. 3. gunden sonra ev icinde 2 metre yurusem bile sirtimdan spor yapmiscasina ter bosaniyordu. Giyecegim kiyafeti hayal edip sabrettim en buyuk motivasyonum buydu. Hergun 1.600 ,1.900 , 0.900 gram gibi degisken rakamlarda tartida gidiyordu. Kilonun gitmediği bir gun olmadi cok sukur. 105 kilo basladigim diyeti 28. gun sonunda 75 olarak tamamladim 2 hafta sonra dugune gittigimde ise kilom 69 idi . Insan istedikten sonra basaramayacagi sey yok arkadaslar. Yeter ki motivasyonunuzu koruyun. Sevgiler..
Burda da detoxlar işe yariyor, ibreyi asagiya ceviriyoAslinda kilo verme bi zaman sonra duraksamaya giriyor
Peki kolajen aldınız mı merak ettimB vitaminleri iceren bir hap var benexol adi. Birde magnezyum cinko hapi aldim. Demir ilacim da ferro sanol.