Hamilelik olursa bebiş 3 aylık olana kadar oruç tutmayı düşünüyorum. Epey kilo veririm o ara. Son dönemlere doğru da herşeyden azar azar yedim mi sıkıntı olmaz gibi
Hamilelik olursa bebiş 3 aylık olana kadar oruç tutmayı düşünüyorum. Epey kilo veririm o ara. Son dönemlere doğru da herşeyden azar azar yedim mi sıkıntı olmaz gibiDeğil durumuna göre devam yada tamam dersin ama hamile işinde yine gelecek kilolar
Hamileyken nasıl yapacaksın aç aç olur mu benim düşüncem bu ama ben yanlış buluyorum bunu bebek beslenmesi gerekHamilelik olursa bebiş 3 aylık olana kadar oruç tutmayı düşünüyorum. Epey kilo veririm o ara. Son dönemlere doğru da herşeyden azar azar yedim mi sıkıntı olmaz gibi
İlk 3 ay beslenme sıkıntısı olmuyor. Olmadı sade yoğurt yerim. Veyahut sodalı ayran en güzeli. Zaten haplar da var. Ekstra yeme ihtiyacı hissetmem. Benim bi arkadaşım 2. Çocuğunda hep oruçluydu. Hiçbi sıkıntısı olmadan doğum yaptı. Hemde normal. Ve zayıf. 57 kiloHamileyken nasıl yapacaksın aç aç olur mu benim düşüncem bu ama ben yanlış buluyorum bunu bebek beslenmesi gerek
ilk aylar evet olmuyor ama anne ve bebeğin düzenli sağlıklı beslenmesinden yanayım herkesin kendi kararı tabi hayırlısı olsun sağlıcakla gelsin bebişİlk 3 ay beslenme sıkıntısı olmuyor. Olmadı sade yoğurt yerim. Veyahut sodalı ayran en güzeli. Zaten haplar da var. Ekstra yeme ihtiyacı hissetmem. Benim bi arkadaşım 2. Çocuğunda hep oruçluydu. Hiçbi sıkıntısı olmadan doğum yaptı. Hemde normal. Ve zayıf. 57 kilo
daha once bu diyeti yaptginizi soylediniz 9 kilo verdim dediniz 9 kilo verince insan fark eder gobek mi gittti basen mi nasil bikmiyorsnz anlamadm bnBilmiyorum ki gitmesini temenni ediyorum. Bu ay değişik bi göbeğim var. Bebek göbeği gibi. Hamileliğimin ilk ayları geliyor aklıma
Eskiden 0 bedendim. Zaten göbek çevremde değil kalçada vardı yağlanma. 44 bedenden 40 a düştüm. Farketti ama istediğim fark bu değil.daha once bu diyeti yaptginizi soylediniz 9 kilo verdim dediniz 9 kilo verince insan fark eder gobek mi gittti basen mi nasil bikmiyorsnz anlamadm bn
Beklersem kızımın doğum gününe geç kalırım ama ben zaten 21 gün yapıcam sen 7 gün yaparsın. Beni de yakalarsın sıkıntı olmaz ☺☺
Allah razı olsun canım benim çok sağolasınAy kıyamam ben premsese şimdiden mutlu sağlıklı başsrılı uzun bir ömür diliyorumTamam inşallah yakalarım sizi
-Ek bilgi (Hamilelikten dolayı 93 e çıkmıştım 50 kilodan. Emzirmeyi bırakınca kendimce açlık yaptım. Bu arada 79 a kadar inmiştim. 6 ayda. Sonra netten tamamen su diyeti yapanları gördüm ve böylece benim diyet serüvenim başladı.) Daha önceden 7 günlük açlık su diyeti yapmıştım ve 79 dan 68 e düşmüştüm 7 günde. 3 kilosunu geri aldım ama cidden sürekli ve ağır yemekler yediğim için. Yoksa geri alınması imkansızzz. Yarın inşaAlllah yeniden başlıcam. Benimle vaşlamak isteyenler yazsınnn birbirimize destek olalım. Şuam ki kilom 71.60. 21 günlük olarak denicem inşaAlllah. Eşimde izin verdi bu sefer :)) hedefim 58 en kötü ihtimalle. İnanıyorum ki 7 günde 9 kilo veren ben 21 günde 15 kilodan fazla verebilirim. Ama 60 ı görsemde muhteşem olur. Haydiiii bayanlar hayyyddiiii benimle kilo vermeyeee ne dersinizzz?
-Ek bilgi (Hamilelikten dolayı 93 e çıkmıştım 50 kilodan. Emzirmeyi bırakınca kendimce açlık yaptım. Bu arada 79 a kadar inmiştim. 6 ayda. Sonra netten tamamen su diyeti yapanları gördüm ve böylece benim diyet serüvenim başladı.) Daha önceden 7 günlük açlık su diyeti yapmıştım ve 79 dan 68 e düşmüştüm 7 günde. 3 kilosunu geri aldım ama cidden sürekli ve ağır yemekler yediğim için. Yoksa geri alınması imkansızzz. Yarın inşaAlllah yeniden başlıcam. Benimle vaşlamak isteyenler yazsınnn birbirimize destek olalım. Şuam ki kilom 71.60. 21 günlük olarak denicem inşaAlllah. Eşimde izin verdi bu sefer :)) hedefim 58 en kötü ihtimalle. İnanıyorum ki 7 günde 9 kilo veren ben 21 günde 15 kilodan fazla verebilirim. Ama 60 ı görsemde muhteşem olur. Haydiiii bayanlar hayyyddiiii benimle kilo vermeyeee ne dersinizzz?
Selammm nasılsın nasıl gitti oruç Ben de bugün başladım inşallah güzel gider.Allah razı olsun canım benim çok sağolasınneler yapacapımı yazdım not olarak sonra fotoğrafını paylaştım. Bakarsın. Sorular olursa her daim beklerim
Hadi hayırlı olsun .Selam Kızlarrr...
Bende okudum bütün yazdıklarınızı çok tuhafıma gitti gerçektenama bende katılıcam yarın size inşallah
Kilom 68 boyum da 160zayıflamak istiyorum yani hedeftim 50 lerde birde evliyim 2 senelik cocuk da istiyoruz bende iki arada kaldım belki zayıflayınca hamilelik kolaylaşır polikistik over rahatsızlığım var birde o nedenle düzensiz adet oluyorum birsuru ilaç filan derken aşırı kilo aldım ve bu kiloları bebişim olmadan vermem gerek ... herkesinşallah istediği kiloya ulaşır ya ❤❣
Ohh.masallah devamı da gelir inşallahHadi hayırlı olsun .
Dün ve bugün sıfır tuz ve yemek 2 günde beden de ki şişlik indi 68 dim 65im ilk 3 gün zaten bedende ki ödem gider kilo yerine.Ben lagman yapmayacağımdan 2 günde 1 ,1kase yoğurda 1kaşık sinemaki atıp yiyeceğim inşallah işe yarar
Merhaba kızlar ben de tüm araştırmalarımı yaptım ve bu su diyetine başladım.
her gün 2 litre saf su ,yatmadan evvel 2 bardak kaynatılmış maydanoz suyu, günde 2 şekersiz Türk kahvesi ,sınırsız bitki çayı en az 2 bardak
Başlangıç tarihim 04.03.2020 kilom 72.5
12.03.2020 kilom 67
arkadaşlar son derece enerjiğim
ilk 3 gün feci baş ağrım oldu.
cildim pürüzsüz
kırışıklıklarım azaldı
Olumsuz yorum istemiyorum daha da devam ettireceğim,
Selülitlerim inanılmaz azaldı.
YaaaEvet benim su diyetim darbe ile sonuçlandıaşorı miğde ağrısından hastaneye gitmek zorunda kaldım ve bende gastrik ülser vardı ,mide boş olunca aşırı asit üretiminden dolqyı şiddetli ağrılar olmuş dr yapma dedi tehlikeli olurmuş poff 3 kilo gitti o da sadece bedende ki su ve şişlik .65 oldum aadece ya .Sanırım bi kaç hafta sonra sadece sıvı diyeti yapacağım .Devam eden herkese başarılar dilerim .
Evet canım benim öyle gerçekten ben 1 gün zor dayandım elim hep gitti tuttum ama oluyor yani yiyo insanMalesef ,ay ama yemek yemek çok lezzetli ya
Sobra kilo vercem diye çabalıyoz tutsak lu boğazı herşey düzelcek