Spor İle Sağlıksız Yaşama Son! Popo bacak kol basen göbek bel EGZERSİZLERİ ''

Paylaşımlar size ve vücut' unuza yardımcı oluyor mu?


  • Ankete Katılan
    87
Evettt, baktım şimdi hepsini kaydettim. Şu an kalkıp bi 10 dk karışık yapçam az ondan az ondan :KK53: ilerleyen zamanlarda tamamlarım heheh
Hepsine başla tatlım az az dene kendini biraz ısın zaten at gibi yürüyorsun ham değilsin :KK1:
Dediklerini yaptım ama giremedim :KK50::KK50::KK50:
Mümkün değil ya .. Bende giriyorum o dns den girebiliyorum:26:
 
Kedi resimleri beğenemiyorum başka alıntılar yapmam gerekiyomuş sen beğendim say çok güzeller hepsi beni dahada hırslandırıyo :KK1:
Bu kilolar gidicek ve bu hatunlar gibi olunucak o kadar :KK47:

$tumblr_n2dnghAhKd1slfz4ao1_500.jpg
 
canıncım acill yardımmmm
yürüyüşümü yaptım sen bi kaç günn önce bi teabo video paylaşmıştın zahmet olmazsa yeniden istiyorum çünkü ben onu bulamıyorummm :KK43:
yürüyüş sonrası egzersizlerimi yapıyorum sendende cevap bekliyorumm kedicik :KK70:
 
canıncım acill yardımmmm
yürüyüşümü yaptım sen bi kaç günn önce bi teabo video paylaşmıştın zahmet olmazsa yeniden istiyorum çünkü ben onu bulamıyorummm :KK43:
yürüyüş sonrası egzersizlerimi yapıyorum sendende cevap bekliyorumm kedicik :KK70:
[video=youtube;W0VjItiDF3w]https://www.youtube.com/watch?v=W0VjItiDF3w[/video]

Ben paylaşmadım ama tea bo bu egzersiz videosu. Bir çok videosu var en beğendiğim bu :KK1:
Bugünde Tae bo günümdü ve bugün daha çok terledim :KK76:

yarın aerobik günüm :KK52:
Yürü be fındıkım ya seviyorum seni :KK69:
Bu konuyu tamamen okumalı... :KK20:
Tatlım hoş geldin oku bari yararım dokunsun :KK23::KK53:
Dıgıdık dıgıdık dıgıdık :KK76:

At gibi dediydim :KK9: Nerelere gittin ki
:KK19::KK37:
 
[video=youtube;pFsb5oxgJ6k]https://www.youtube.com/watch?v=pFsb5oxgJ6k[/video]
 
[video=youtube;g1mKFrAQbNA]https://www.youtube.com/watch?v=g1mKFrAQbNA[/video]
 
[video=youtube;-dTApo0gkdY]https://www.youtube.com/watch?v=-dTApo0gkdY[/video]
 
[video=youtube;jhasiLwym80]https://www.youtube.com/watch?v=jhasiLwym80[/video]
 
[video=youtube;q6fXxn1_Qzo]https://www.youtube.com/watch?v=q6fXxn1_Qzo[/video]
 
[video=youtube;W0VjItiDF3w]https://www.youtube.com/watch?v=W0VjItiDF3w[/video]

Ben paylaşmadım ama tea bo bu egzersiz videosu. Bir çok videosu var en beğendiğim bu :KK1:

Yürü be fındıkım ya seviyorum seni :KK69:

Tatlım hoş geldin oku bari yararım dokunsun :KK23::KK53:


At gibi dediydim :KK9: Nerelere gittin ki
:KK19::KK37:

hımm neden en beğendiğin diyebilirmiyim (dedim bile ) diğerlerinden ne farkı var bunnun ?
:KK54: bu arada ben başka bulmuştum ondan yaptım 20 dk sını sadece. ilk haraketler aynı gördüğüm kadarıyla dehşet gaza geldim bu topik bana iyi geldi sağol kedi yha
 
Son düzenleme:
[video=youtube;W0VjItiDF3w]https://www.youtube.com/watch?v=W0VjItiDF3w[/video]

Ben paylaşmadım ama tea bo bu egzersiz videosu. Bir çok videosu var en beğendiğim bu :KK1:

Yürü be fındıkım ya seviyorum seni :KK69:

Tatlım hoş geldin oku bari yararım dokunsun :KK23::KK53:


At gibi dediydim :KK9: Nerelere gittin ki
:KK19::KK37:
ayyy bende

seni seviyorum kedilerin en tatlısı :KK16:
 
hımm neden en beğendiğin diyebilirmiyim (dedim bile ) diğerlerinden ne farkı var bunnun ?
:KK54: bu arada ben başka bulmuştum ondan yaptım 20 dk sını sadece. ilk haraketler aynı gördüğüm kadarıyla dehşet gaza geldim bu topik bana iyi geldi sağol kedi yha

Neden seviyorum : Daha hızlı diğerlerin den daha ter atırıyor daha eğlenceli ve çalıştırdığı kaslar ağırlıkla bacak popo
:KK16:
 
X