İdrak dalga geçmiyorsun dimi bak:))
İdrak dalga geçmiyorsun dimi bak:))
Ben de başlayalı 2 hafta oldu ama tartı yıkarı gidiyor
Yukari derkenİdrak dalga geçmiyorsun dimi bak:))
Ben de başlayalı 2 hafta oldu ama tartı yıkarı gidiyor
Ben yememi değiştirmedim ama tartıda eksilme görmüyorum hatta aksine kilo almaya başladım ve bu çok canımı sıktı.Dedim bunu bilse bilse tecrübeli kk hanımları bilir :)
İdrak dalga geçmiyorsun dimi bak:))
Ben de başlayalı 2 hafta oldu ama tartı yıkarı gidiyor
Kilo artışı anlamında
İşte ben de diyorum ki tamam kaslar şişiyor ,kütlesi artıyor ,tartı o yüzden böyle ..peki görüntüdeki değişiklikler ne zaman başlar ,incelme vs ..
Ay kopardın yine beni gece gece :)))
Bak abartmıyorum ;3 gün üst üste spora gittim ,sabah tartıldım ;1 kilo fazla çıktım ..yuh diye tartıyı camdan atacaktım :)) sabah öğle akşam hamburger be pasta ile beslensen böyle olmaz :d
Ben spora baslamaliyim o zaman
Valla bugun bana bir bayan dedi ki ben 4 kilo verdim ;döndüm bir daha baktım ..ay bide spor hocaları gelip gidip hömmm evet şu bölgenizde fazlalık var vs demez mi ;heee evet oramda buramda var eritmeye geliyoruz diyesim geliyor ama erimiyorlarrr
