- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #101
Kahvaltı yapmışmıydın, yaaaaaa ben henüz yataktan kalkmadım
Bu saatte spor super olmuş.
Benim bugünkü hedefim eliptik + walk challange için leslie.umarım yapabilirim.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sonuç Sana Bağlı ( Kilo Günlüğü )
- Konu Sahibi Pain Killer
- Başlangıç Tarihi
Bu saatte spor super olmuş.
Benim bugünkü hedefim eliptik + walk challange için leslie.umarım yapabilirim.
- Konu Sahibi Pain Killer
- #102
Evet canım erken kalkmıştım sporu aradan çıkarayım dedim. Akşama kalınca yorgun oluyorum yapamıyorum. Tartıldın mı canım kaç çıktıKahvaltı yapmışmıydın, yaaaaaa ben henüz yataktan kalkmadım
Bu saatte spor super olmuş.
umarım yapabilirim.
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #103
Selam canım 45dk leslie yapıp geldim. Sabah 65.5 çıkmıştım
- Konu Sahibi Pain Killer
- #104
Süper canım çok iyi gidiyor maşallah. Bozma devam et. Kurtulacağız inşallah bu kilolardan. Belki bu cuma 64 leri bile görürsün inşallahSelam canım 45dk leslie yapıp geldim. Sabah 65.5 çıkmıştım
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #105
İnşallh canım ya, zaten son bir kaç ayda alınmış kilolar bunların çoğu o yüzden biraz hızlı başladı sanırım.
Ama sonrasında yavaş gitse de pes etmeyecem, biliyorum bir şekilde bitecekler.
- Konu Sahibi Pain Killer
- #106
Aynen bir şekilde bitiyor. Önemli olan pes edip bırakmamak.
- Konu Sahibi Pain Killer
- #107
Günaydın canım. Bu sabah tartıldım. Sonunda ben de 65 leri gördüm. Darısı 64 lere inşallah. Kaçamaksız sporla devam ediyorum. İnşallah hedefimize varacağız.
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #108
cos sevindim canim, çok iyi gidiyorsun. benim bugun 100 gr fazla geldi dune gore. 55.6 yani.
bakalim cumaya kadar nolacak.
- Konu Sahibi Pain Killer
- #109
Ödem olmuş olabilir canım. Spor bile ödem yapıyor. Ben de cumayı heyecanla bekliyorum. 30 dk eliptiğimi de yaptım bugün
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #110
Yaaaaaa merveeee su msja bile guzel guzel cevap vermisin canim. Herseyi yanlis yazmisim
55.6 ne yaaa ahaha
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #111
Senin erkenciliğine bayılıyorum. Ben çocuklara mısr gevreği verdim dizdim koltuğa, yanlarına oturdum fıstık ezmeli wasa ile sütlü kahve içiyorum. Ev göçüyor ama cidden göçüyor ve ben de hiiiiç istek yok ama yeni değil bu 33 (çok yakında 34) olacak yıldır temizlik yapma isteğim yok
- Konu Sahibi Pain Killer
- #112
Yanlış yazdığını anladım canımYaaaaaa merveeee su msja bile guzel guzel cevap vermisin canim. Herseyi yanlis yazmisim
55.6 ne yaaa ahaha
- Konu Sahibi Pain Killer
- #113
Bende de aynı durum. Büyük bir temizlik yapmam lazım. Kasım ayını bekliyorum. Sporu da işten önce halletmek için yapıyorum. Akşam olunca hem yorgunluk çöküyor hem de çocukla sürekli bölünüyor.
- Konu Sahibi Pain Killer
- #114
Günaydın canım. Kahvaltımı yaptım sporumu yaptım rahatladım. Az yemeye de alıştım. En çok ona seviniyorum. Daha önce yiyip yiyip doymuyordum. Yemekten hemen sonra bile bir şeyler yiyordum. Şimdi o ataklar geçti şükürler olsun. Daha da iyi olacak inşallah
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #115
Aynen canım ben de kahvaltı sonrası çaya devam ediyorum şuan, az önce aklıma geldi bende tatlı tuzlu aburcburlarla devam ederdim önceden.
benim1 saate çıkmam gerekiyor spor+duş mümkün değil.
Akşamda misafir var umarım gece yapabilirim sporu.
- Konu Sahibi Pain Killer
- #116
İnşallah canım
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #117
55dk eliptik ama biraz daha yavaş yaptım bir taraftan film izleyerek.
- Konu Sahibi Pain Killer
- #118
Önemli olan hareket etmen canım. Çok iyi yapmışsın
- Konu Sahibi Pain Killer
- #119
Yarın tartı günü bakalım kaç çıkacağız 
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- Konu Sahibi Pain Killer
- #120
Bugün yerimde sayıyorum yarına artı gelmemek tek hedefimYarın tartı günü bakalım kaç çıkacağız
