Son 10 kg için

Öğle yemek yemeye vakit bulamadım bi Nescafe içtim. Aslında mercimek corbasi vardı aklımda.neyse akşam yemeginw kısmet.
 
65 kilo olmak istiyodm 65 kiloyum ve smdiki hedefim 63 leri gormek lise caglarina donus
( cilgin hissediyor ) Alistm galiba ben bu diyet isine.
Hazirana kdar dha yapiym dogum gnune kdr ne gderse kardir
 
Bide goren ikinci bebek icnmi zayifladin demiyomu ayar oluyorum. Esimde kiskancligndan cocuk istemeye basldi. Yne kilo alayim diye ama yemezler biraz keyfni suriym zayifligin snra dusunuruz
 
Aksam.yemegi yemedim cnm istemiyo hasta olcm galiba bogazm belim omuzlarm agriyo ve cok usuyorum.
 
Gunayfin kahvlti ypcm smdi tabagmdakiler peynir
bir haslanmis ymurta
Bir dlim borek
1 de discide randvum var gece uyuyamadm korkudan
 
Kızlar kahvaltı yapmaya çalıştım reglinin de etkisiyle canım hiçbirşey yemek istemedi bir lokma peynirle bir lokma ekmek yedim o kadar
Bebek mevludune gitcem oradanda esim alacak beni bir yere ölçü almaya gitcek beraber gitcez gezcez hafiften basımda agriyor aslında ama değişiklik iyi gelir belki
 
Ya ben yine öğle yemeği yiyemedim bu saat oldu.artık sade bi Türk Kahvesi içtim şimdi. Aksama bulgur pilavı yapıcam cacık yanindada.şimdi kalkiyorum yapmaya ne kadar erken yesem o kadar iyi oluyo.
 
Bugün mevlutte tavuklu pilav yapmışlar ama tencerenin dibi bana gelmiş sanırım tabagimda yağ birikmişti yiyemedim ustunde yağsız yerini yiyip bıraktım
Ama şerbet içtim güzeldi çok tatlı değildi tamda regli donemindeyken hayır diyemedim dedim aslında doğum yapan kız iç diye ısrar etti
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
26K
Smiile
S
Bir genç kızın kilo vermeye karar verdiği an
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
prettiestgirl
P
Son 5 kilo
Yorumlar
11
Görüntüleme
686
oylebirkimse
  • Makale Makale
Hamilelikte beslenme rehberi
Yorumlar
0
Görüntüleme
23K
ProfDrBulentTirasProfDrBulentTiras hesabı doğrulanmış üye.
I
BİR AYDA 5 KİLO VERECEĞİM
Yorumlar
7
Görüntüleme
5K
Mavistez
M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…