• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Son 10 kg için

Bende düzen kalmadı
Misafirlikteyiz bi de tartı yok tabi
Yarın sabah tartılcam ama kesin artıdayım
 
Şimdi bi sade kahve içtim kayınpeder ve eşimin amcasıyla :KK45:kv ben spordayken doktpra gitmiş onlarla oturuyorum bende
 
Annemlerdeyim tartılamadım burda eve gidince bakıcam ama pek umudum yok. Annem sabah tost yaptı yedim :))
 
Esm geldi smdi elinde bir kutu eklerle. Nye aldn diyorm sanami aldm kizimla kendme aldm diyo ama br kilo almis:)) 3 tane yedim hemen. Atin siz beni bu topkten bnim bir gram diyet istegm kalmadi istahim cok acik cok
 
Esm geldi smdi elinde bir kutu eklerle. Nye aldn diyorm sanami aldm kizimla kendme aldm diyo ama br kilo almis:)) 3 tane yedim hemen. Atin siz beni bu topkten bnim bir gram diyet istegm kalmadi istahim cok acik cok
Ya bu kocalar zayiflamaya engel benim esimde hep tatli aliyor:)
 
Sabah
Sahada yumurta bırakmaya iki dilim ekmek zeytin peynir çay
Öğle
Yemek yemedim
Muzlu tarçınlı süt içtim
Akşama da Yoğurtlu makarna yiycem
 
Suan okdr acimki normal beyaz sicak ekmegi peynirle bitireblirm :(

Hayaller hayatlarrrrrrr :)
Aksam yemegi kabak kizartmasi ve yogurt
 
Back