Son 10 kg için

L

Leydiminik

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Kasım 2013

6.733

13.780

248

43

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.521

bende tartıldım 48.9 ve regliyim 2 aydır benzer kilolardayım sanırım bu noktayı sevdim :)

 

MIhtar

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2010

10.001

15.641

498

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.522

Bende düzen kalmadı
Misafirlikteyiz bi de tartı yok tabi
Yarın sabah tartılcam ama kesin artıdayım

 

K

Keskek

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Haziran 2013

4.331

4.118

248

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.523

64.6

Geçen haftaya göre -400 şimdi spordan çıktım eve gisiyorum

 

E

Esinn10

Guru

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2014

9.692

14.772

298

İzmir

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.524

minnakkartal .!.:

bende tartıldım 48.9 ve regliyim 2 aydır benzer kilolardayım sanırım bu noktayı sevdim :)

Genişletmek için tıkla...

ne guzel canim sabitlemissin darisi basimiza

 

E

Esinn10

Guru

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2014

9.692

14.772

298

İzmir

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.525

Bende bugun 62.2 geldim gecen hafta 62.3 tum ama pazartesi 63 gelmistim

 

L

Leydiminik

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Kasım 2013

6.733

13.780

248

43

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.526

yaz yagmuru .!.:

ne guzel canim sabitlemissin darisi basimiza

Genişletmek için tıkla...

hala koruma yapıyorum yaza kadar böyle kalırsam rahat bi nefes alırım ve inşallah bu topikteki herkes hedefine ulaşır

 

E

Esinn10

Guru

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2014

9.692

14.772

298

İzmir

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.527

minnakkartal .!.:

hala koruma yapıyorum yaza kadar böyle kalırsam rahat bi nefes alırım ve inşallah bu topikteki herkes hedefine ulaşır

Genişletmek için tıkla...

İnsallah canim

 

E

Esinn10

Guru

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2014

9.692

14.772

298

İzmir

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.528

Burasi gercekten motive ediyor kizlar

 

K

Keskek

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Haziran 2013

4.331

4.118

248

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.529

Şimdi bi sade kahve içtim kayınpeder ve eşimin amcasıyla kv ben spordayken doktpra gitmiş onlarla oturuyorum bende

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.530

yaz yagmuru .!.:

Burasi gercekten motive ediyor kizlar

Genişletmek için tıkla...

Biara resm paylasiyodk ozman dha motive oluyodm hic kacamak yapmiyodm.

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.531

Ara saat 11 de yarim yani uc dlim kakaolu muz

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.532

Oglen somonlu salata yesilligi cok somonu az

 

E

eatmeat

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2015

1.635

3.053

53

35

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.533

Annemlerdeyim tartılamadım burda eve gidince bakıcam ama pek umudum yok. Annem sabah tost yaptı yedim :))

 

MIhtar

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2010

10.001

15.641

498

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.534

Resimli olumca daha iyi oluyo gerçekten

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.535

Esm geldi smdi elinde bir kutu eklerle. Nye aldn diyorm sanami aldm kizimla kendme aldm diyo ama br kilo almis:)) 3 tane yedim hemen. Atin siz beni bu topkten bnim bir gram diyet istegm kalmadi istahim cok acik cok

 

E

Esinn10

Guru

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2014

9.692

14.772

298

İzmir

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.536

hiraysen .!.:

Esm geldi smdi elinde bir kutu eklerle. Nye aldn diyorm sanami aldm kizimla kendme aldm diyo ama br kilo almis:)) 3 tane yedim hemen. Atin siz beni bu topkten bnim bir gram diyet istegm kalmadi istahim cok acik cok

Genişletmek için tıkla...

Ya bu kocalar zayiflamaya engel benim esimde hep tatli aliyor:)

 

E

Esinn10

Guru

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2014

9.692

14.772

298

İzmir

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.537

Bir saat once iki kasik makarna
Sekersiz cay

 

S

Sevgidili5

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Ocak 2015

1.961

3.671

138

41

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.538

Sabah
Sahada yumurta bırakmaya iki dilim ekmek zeytin peynir çay
Öğle
Yemek yemedim
Muzlu tarçınlı süt içtim
Akşama da Yoğurtlu makarna yiycem

 

S

Sevgidili5

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Ocak 2015

1.961

3.671

138

41

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.539

O aradaki bırakmaya kelimesi nerden girdi yazdiklarimin arasına hiç anlamadım:))

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 16 Mart 2016

• Konu Sahibi apriori11
• #3.540

Suan okdr acimki normal beyaz sicak ekmegi peynirle bitireblirm

Hayaller hayatlarrrrrrr :)
Aksam yemegi kabak kizartmasi ve yogurt