Soan Suyu Diyeti ve Deneyimlerimiz

merhaba yas 67 ikbal gürpınarın kürü nasıl safran çayını dökmemi yoksa sallamamı kullanıyosun bilgi verirsen sevini,rim tşkkr

meraba canım ıkbalın sogan kuru 4 5 adet soganı 2bucuk lıtre suyla duduklude hasla 10 dakıka ama soganları sogan elınle kır bıcak yok yanı 2o gun yapılıyo cıkan suyu ıcıyosun 1bucuk lıtre fılan cıkıyo ama ben yapmıycam cunku suyu cok ya bıde soganı suyunu tek ıcemessen lımonla ıc safranıda netten buldum safran zayıflama cayı dıye gır cıkıyo yorumları okursun hadı sana kolay gelsın
 
canım sen sogan suyunu nasıl kullandın bana soylermısın ben ıkbal gurpınarın tarıfını uyguluyorum ama onun suyu cok cıkıyo gozum pek yemıyo okadar suyu ıcmeyı kac bardak ıcıyodun cevaplarsan sevınırımsüprizzzzz

canım ben 1 soğanı 2 bardaksuda kabuğuyla 15dk haşlıyodum sabah aç karna içiyodum.
 
canım ben 1 soğanı 2 bardaksuda kabuğuyla 15dk haşlıyodum sabah aç karna içiyodum.

canım :emir_bebek:sadece sabahlarımı ıcıyodun aksam yokmu yanı ek olarak bısey yaptınmı 5 gunde 1bucuk kılo verdıgını soylemıssın ıyı vermıssın dıkkat ederekmı yoksa tekmı cevaplarsan sevınırım he bıde bebek emzırıyomusun ben kızımı emzırdıgım ıcın safran cayı dıye bısey kullanıyorum 3 haftada 3 kılo verdırıdı hıc dıyetsız kızımada hıc bı yan etkısı olmadı
 
canım :emir_bebek:sadece sabahlarımı ıcıyodun aksam yokmu yanı ek olarak bısey yaptınmı 5 gunde 1bucuk kılo verdıgını soylemıssın ıyı vermıssın dıkkat ederekmı yoksa tekmı cevaplarsan sevınırım he bıde bebek emzırıyomusun ben kızımı emzırdıgım ıcın safran cayı dıye bısey kullanıyorum 3 haftada 3 kılo verdırıdı hıc dıyetsız kızımada hıc bı yan etkısı olmadı

sadece sabahları içtim. yediklerime dikkat ettim tatlı yemedim ekmek yemedim. akşamları salata yedim. kahvaltı yapmayı pek sevmem ama sabahları müsli yeidm şu hazır satılanlardan. hala emziriyorum kızımı. emzirmeyi kestikten sonra yeniden başlıcam soğan suyuna göbek şişliğimi indirdi, kabızlığımı geçirdi. çok faydasını gördüm açıkçası
 
sadece sabahları içtim. yediklerime dikkat ettim tatlı yemedim ekmek yemedim. akşamları salata yedim. kahvaltı yapmayı pek sevmem ama sabahları müsli yeidm şu hazır satılanlardan. hala emziriyorum kızımı. emzirmeyi kestikten sonra yeniden başlıcam soğan suyuna göbek şişliğimi indirdi, kabızlığımı geçirdi. çok faydasını gördüm açıkçası

canım muslı dedıgınız sey ne nereden alınıyor bende emzırıyorum kızımı ama pek bısey olmadı sogan suyu kabızklıga ıyı gelıyo demıssın ama bana pek fayda etmedı aksıne kabız gıbıyım tatlı konusundada asla vazgecemedıklerım tatlı yemeden yasayamam zaten esımın askerlıgı nedenıyle gurbetteyız cıkolatalar olmasa yasayamam benı tek mutlu eden seyler onlar bıde bebegın kac aylık :emir_bebek:
 
bende emziriyorum kızımı ve denedim bu kürü ama sadece benden 1,5 kilo gitti
kızımda bi sorun olmadı şükür
 
canım muslı dedıgınız sey ne nereden alınıyor bende emzırıyorum kızımı ama pek bısey olmadı sogan suyu kabızklıga ıyı gelıyo demıssın ama bana pek fayda etmedı aksıne kabız gıbıyım tatlı konusundada asla vazgecemedıklerım tatlı yemeden yasayamam zaten esımın askerlıgı nedenıyle gurbetteyız cıkolatalar olmasa yasayamam benı tek mutlu eden seyler onlar bıde bebegın kac aylık :emir_bebek:



canm müsli tahıl karışımı bişey hemen hemen her markette var. Genelde kahvaltılık gevreklerin olduğu bölümde oluyolar. dr. oerkerin meyveli müslisinden alıyorum ben hoşuma gidiyo tadı.yarım yağlı sütle karıştırıyorum. benim kabızlığıma çok iyi geldi soğan suyu zaten kabızlık olmayınca rahat kilo veriyorum.(bağırsak tembelliği var bende soğan suyu çok rahtlatmıştı.) tatlıyı kısman lazım ben çikolatayı çok severim mesela bugün sabah yedim ama öğlen yemek yemedim ve öğle arası eve dolmuşla gidiyodum. dolmuş gelene kadar beklemedim bi miktar yürüdüm. yani dengelemeye çalışıyorum. su içmeye özen gösteriyorum. normalde su çok içen biri deilim belkide bağırsaklarım ondan çalışmıyo. kızım 8 ayını bitirdi dün. maşallah artık emekliyo çok seviniyorum ama çok zayıfladı diş çıkardığı için. kendini toparlayana kadar içmeyi düşünmüyorum soğan suyundan.zaten fazlam kalmadı artık formda kalmak için içicem. Bekarlık kıyafetlerim çok rahat oluyo artık çok mutlu hissediyorum kendimi darısı başınıza inş.
 
canm müsli tahıl karışımı bişey hemen hemen her markette var. Genelde kahvaltılık gevreklerin olduğu bölümde oluyolar. dr. oerkerin meyveli müslisinden alıyorum ben hoşuma gidiyo tadı.yarım yağlı sütle karıştırıyorum. benim kabızlığıma çok iyi geldi soğan suyu zaten kabızlık olmayınca rahat kilo veriyorum.(bağırsak tembelliği var bende soğan suyu çok rahtlatmıştı.) tatlıyı kısman lazım ben çikolatayı çok severim mesela bugün sabah yedim ama öğlen yemek yemedim ve öğle arası eve dolmuşla gidiyodum. dolmuş gelene kadar beklemedim bi miktar yürüdüm. yani dengelemeye çalışıyorum. su içmeye özen gösteriyorum. normalde su çok içen biri deilim belkide bağırsaklarım ondan çalışmıyo. kızım 8 ayını bitirdi dün. maşallah artık emekliyo çok seviniyorum ama çok zayıfladı diş çıkardığı için. kendini toparlayana kadar içmeyi düşünmüyorum soğan suyundan.zaten fazlam kalmadı artık formda kalmak için içicem. Bekarlık kıyafetlerim çok rahat oluyo artık çok mutlu hissediyorum kendimi darısı başınıza inş.

tebrik ederim seni. benimde bebeğim 8 ayını yeni bitirdi 6 kilo fazlam var soğan suyu kürünü 10 gündür yapıyorum değişme olmadı peki si,z kilo verdiniz göbek kaldımı ben kilomu biraz verdim ama eskiden bu kiloylayken göbeğim böyle değildi gitmiyor bu göbek:1no2:
 
tebrik ederim seni. benimde bebeğim 8 ayını yeni bitirdi 6 kilo fazlam var soğan suyu kürünü 10 gündür yapıyorum değişme olmadı peki si,z kilo verdiniz göbek kaldımı ben kilomu biraz verdim ama eskiden bu kiloylayken göbeğim böyle değildi gitmiyor bu göbek:1no2:

evet canım sezeryan olduğum için özellikle bi miktar göbeğim kaldı.
 
tebrik ederim seni. benimde bebeğim 8 ayını yeni bitirdi 6 kilo fazlam var soğan suyu kürünü 10 gündür yapıyorum değişme olmadı peki si,z kilo verdiniz göbek kaldımı ben kilomu biraz verdim ama eskiden bu kiloylayken göbeğim böyle değildi gitmiyor bu göbek:1no2:

canım merak etme gobek zamanla kendını toparlıyo sezeryanlı dogum yaptıgın ıcın 1bucuk 2 seneyı bulur ama gıdıyo ıkı dogum yapmıs bırı olarak sana soleyeyım ıcın rahat olsun bende sezeryanla yaptım cok doktora gıttım neden bole oluyo dıye bana doktorumun dedıgı gobekte kestıgımız kaslar kendını toparlamaya calıstıgı ıcın hem kılo veremessın cunku beyın kasları ıyılaestırmek ıcın calısıyo baska bısey dusunmesmıs 2senenı alır ama gıdıyo benımde 1 bucuk sene sonr agıtmıstı ozamana kadar neler yapmadım ama bı ıse yaramammıstı merak etme gıdecek ama bıraz sabır allah yardımcın olsun:dance:
 
arkadaşlar bende bir arkadaşımın ablasından duydum soğan suyunu görünüşündende belliydi çok zayıflamıştı nasıl becerdin diye sorduğumda anlattı 1 orta boy soğanı kabuğuyla beraber iyice yıkayıp üzerine bir yumruk vurupkaydirigubbakcemile3bıçak kullanmak yok 4 su bardağı kaynayan suya attığını 15 dk kaynatıp sabah aç karnına 1 bardak ve akşam aç karnına 1 bardak içtiğini söyledi zaten 2 bardak su kalıyor kaynayınca ve bunu hergün taze hazırlamak gerekiyormuş birde beyaz soğan olması lazımmış 20 gün içilicek 1 hafta ara vermek gerekiyormuş bende başladım hadi hayırlısı 1 hafta oldu sıkı bir diyet yapmadım ama 2 kg gitmiş bilekaydirigubbakcemile5denemek isteyenlere tavsiye ederim hiç soğan falanda kokmuyorki ben çalışan biriyim gelişmeleri yazmaya devam edicem başaracağım inş hipotiroid hastasıyım bilen bilir zor dur kilo vermemiz hihoyyyt
 
arkadaşlar bende bir arkadaşımın ablasından duydum soğan suyunu görünüşündende belliydi çok zayıflamıştı nasıl becerdin diye sorduğumda anlattı 1 orta boy soğanı kabuğuyla beraber iyice yıkayıp üzerine bir yumruk vurupkaydirigubbakcemile3bıçak kullanmak yok 4 su bardağı kaynayan suya attığını 15 dk kaynatıp sabah aç karnına 1 bardak ve akşam aç karnına 1 bardak içtiğini söyledi zaten 2 bardak su kalıyor kaynayınca ve bunu hergün taze hazırlamak gerekiyormuş birde beyaz soğan olması lazımmış 20 gün içilicek 1 hafta ara vermek gerekiyormuş bende başladım hadi hayırlısı 1 hafta oldu sıkı bir diyet yapmadım ama 2 kg gitmiş bilekaydirigubbakcemile5denemek isteyenlere tavsiye ederim hiç soğan falanda kokmuyorki ben çalışan biriyim gelişmeleri yazmaya devam edicem başaracağım inş hipotiroid hastasıyım bilen bilir zor dur kilo vermemiz hihoyyyt

ya arkadasım sız nasıl zayıflamayı basarıyosunuz bu sogan suyunun farklı farklı formullerı var bende senın gıbı yapıyorum ama bolmeden kaynatıyorum 5gun oldu kılo bılo gıtmedı acaba bolmedıgımdenmıkı 20 gun kullandıktan sonra 1 hafta ara ver demıssın sonra tekrara baslanancakmı cevaplarsan sevınırım
 
mrb arkadaslar hepinize kolay gelsn :nazar: bende baslıcaktm ama baktm beyaz soğan dio o da suan bende yok bide bişey sorcam ben elma sirkesi içiorum sürekli yannda soğan suyuda içsem bi zararı dokunurmu acaba bilenler bi bilgilendirirse sevinirim:içelim:
 
mrb arkadaslar hepinize kolay gelsn :nazar: bende baslıcaktm ama baktm beyaz soğan dio o da suan bende yok bide bişey sorcam ben elma sirkesi içiorum sürekli yannda soğan suyuda içsem bi zararı dokunurmu acaba bilenler bi bilgilendirirse sevinirim:içelim:

beyaz soğan değil canım sarı soğan yapılacak olan yanlış okumuşsun kaydirigubbakcemile3 bişi olmaz bende öle içtim soğanla yani sirkeyi. şimdide lahana suyuyla içiyorum olsa bana olurdu bünyem hassastır Şeniz
 
beyaz soğan değil canım sarı soğan yapılacak olan yanlış okumuşsun kaydirigubbakcemile3 bişi olmaz bende öle içtim soğanla yani sirkeyi. şimdide lahana suyuyla içiyorum olsa bana olurdu bünyem hassastır Şeniz

arkadaşlar bi karar verin beyazmı sarımı hani şu evimize yemek yapmak için aldığımızmı anlamadım vallla ha bu arada kızlar benim boyum 1,60 kilom 68 ilk doğumum normal oldu 2, ise sezeryan bnede göbek yok bukadar kilo olmasına rağmen aksine midem var küçük göğüslü birisiyim sormayın öle iğren oluyorki bazende şişiyor yediklerimle alakalı bulgur cola vesayre falan midemi nasıl eritecem bilemiyorum eskidende vardı fakat sezeryandan sonra daha fazla oldu sanki yardımcı olursanız sevinirim şimdiden tşkler
 
arkadaşlar bi karar verin beyazmı sarımı hani şu evimize yemek yapmak için aldığımızmı anlamadım vallla ha bu arada kızlar benim boyum 1,60 kilom 68 ilk doğumum normal oldu 2, ise sezeryan bnede göbek yok bukadar kilo olmasına rağmen aksine midem var küçük göğüslü birisiyim sormayın öle iğren oluyorki bazende şişiyor yediklerimle alakalı bulgur cola vesayre falan midemi nasıl eritecem bilemiyorum eskidende vardı fakat sezeryandan sonra daha fazla oldu sanki yardımcı olursanız sevinirim şimdiden tşkler

canım karar verilecek bişey yok ben topiği başından beri okudum başındada sarı diyodu yani yemeklik soğan. şimdide sarı deniliyo. arada bir iki kişi ben beyazla yaptım dedi bazısıda beyaz olmazmı dedi. bi kaç kişide yapacaktım sarı yok evde beyaz ver dedi. ben 3 gün yaptım aç karnına canım 1.5 kilo gitti ama ben kabızımdır bağırsaklarımı çalıştırdı baya ondanda olabilir. yeniden başladım çok gaz yapıyo diye sona dedim. şimdi lahana suyu içiyorum diet yapıyorum 4 gündür bitsin lahana kürü yine bi 3 gün içicem bundan güzelim. colayı abur cuburu kes porsiyonlarını küçült acıkta yürü haftada en az 2kg verirsin ben 4 gün oldu başlayalı 1.5 kg vermişim. Şeniz
 
bide çok idrara çıkarıyo yani beni çıkarmıştı sölemesi ayıp bide çok fena kokulu gaz yapıyo a.s.
 
senağlamakıslar bende başladım 8 gun oluyor ama ben ogle yemegınden 1 saat once ıcebılıyorum ac karna içemem hemde mıdem rahatsız saogn kurunu okudum ıbrahım s araçoglunun 15 gunden fazla devam etmeyın dıyor ben 1 ay içecektım napcamı bılemıyorum ama yardım edermısınız ne kadar devamedeyım
 
kızlar sogan suyu kurunu kullanıpta gercekten ıyı sonuc alanalr bılgılerını paylassın lutfen cevap beklıyorum
 
ben 15 gün kullandım 2 kilo verdim canım aradan 20 gün geçti şimdi tekrarlayacağım
geride almadım verdiğim kiloları
 
X