- Konu Sahibi goldenheart
- #3.461
Günaydın kızlar
geçen cuma 75.4
Güncel 74.9 ucundan görmüş bulundum
geçen cuma 75.4
Güncel 74.9 ucundan görmüş bulundum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sil Baştan Başlamak İsteyenler
- Konu Sahibi goldenheart
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.462
Tebrikler 74 u ortaladin tekrar gelmesin 75
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.463
Günaydın kızlar. Bende de çok iç açıcı haberler yok maalesef. Zaten görüntümden farkındayım gittikçe şişiyorum.
Bu hafta hiç dikkat etmedim. Ve sonuç moralimi oldukça bozdu. +1.4 kg ile 61.8 geldim
Bu hafta hiç dikkat etmedim. Ve sonuç moralimi oldukça bozdu. +1.4 kg ile 61.8 geldim
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.464
Şahane 1.6 yarın 69 olabilirsin
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.465
Olsun cancağzım. Elimizden geleni ardımıza koymayalım! Güç bizimle!
Günaydın kızlar. Bende de çok iç açıcı haberler yok maalesef. Zaten görüntümden farkındayım gittikçe şişiyorum.
Bu hafta hiç dikkat etmedim. Ve sonuç moralimi oldukça bozdu. +1.4 kg ile 61.8 geldim
Sidelyacığım zaten o yüzden hepimiz buradayız ya, boşveeeer! O kilolar senden korksun, biraz su biraz da hareket kilolara kışş kışş
İnşallah canım yaaa çoook sıkıldım!
Artık bitsin şu 69 -70 - 71 muhabbeti..
68-67-66 gelsin !
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.466
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.467
Cok yakin kilolarimiz haftaya 73 leri gorelim melekcim insallah
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.468
evetttt rekor bendeeee
çarşamba 65,3 düm bugün yani iki gün sonra 66,2
çarşamba 65,3 düm bugün yani iki gün sonra 66,2
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.469
bu hafta işyerinde 5 gün boyunca kahvaltı çılgınlığı vardııı
en son bugün kaymak bal ve cevizle altın vuruş yaptımm öğlen burgerde menüüü yedim ve üstüne yaş pasta akşama balık helva yiyecem ve yarınnnnnnnnnnn diyete başlıyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
en son bugün kaymak bal ve cevizle altın vuruş yaptımm öğlen burgerde menüüü yedim ve üstüne yaş pasta akşama balık helva yiyecem ve yarınnnnnnnnnnn diyete başlıyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.470
kızlar ben şansımı bide kilo almak isteyenler formunda deneyim fanatik olurum inanın
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.471
Krizantemim yine güldürdün beni, sen çok yaşa e mi!
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.472
Anaaaa.. tek başına gitme, bizi de al.. en fanatik grup oluruz vallahi
Yok yook sıkılsak da öflesek de arada şişsek de biz daha da şişenlerde olmayacağız kız! Bırakmam seni de hiç bir yere!
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.473
Günaydın kızlar. Bende de çok iç açıcı haberler yok maalesef. Zaten görüntümden farkındayım gittikçe şişiyorum.
Bu hafta hiç dikkat etmedim. Ve sonuç moralimi oldukça bozdu. +1.4 kg ile 61.8 geldim
Sidelyam, düzenli gelecek misin?
Seni ekim ayı listemize alayım diyorum. Haftaya cumaya kadar kendini yenile.. düzene gir.. ekim ayı boyunca sen kontrol kilosu bildirirsin inşallah..
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.474
Kızlar ilk sayfadaki tabloyu hiç beğenmiyorum ama başka türlü birşey de yapmayı beceremiyorum.
Ekim ayı için şimdi tekrar tablo yapacağım. Eski görünüm olursa daha uzun süren bir takip olabiliyor. Öneriniz varsa alayım. Maksat neymişiz neler yapmışız ne olmuşuz onu görmek tabii ki
Ekim ayı için şimdi tekrar tablo yapacağım. Eski görünüm olursa daha uzun süren bir takip olabiliyor. Öneriniz varsa alayım. Maksat neymişiz neler yapmışız ne olmuşuz onu görmek tabii ki
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.475
Al kraliçem al. Geriye dönemem. Dur demem lazım
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
- 408
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.476
Gunaydin kizlar hayirli haftalar herkese :))
Cuma 74.500
Pazartesi 73.800
- 700 deyim kizlar. Çok şükür 69 lara az kaldi
Cuma 74.500
Pazartesi 73.800
- 700 deyim kizlar. Çok şükür 69 lara az kaldi
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.477
Gunaydin kizlar hayirli haftalar herkese :))
Cuma 74.500
Pazartesi 73.800
- 700 deyim kizlar. Çok şükür 69 lara az kaldi
Canımsınnn..
Tebrik ederim canıı gönülden.
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.478
selam kızlar
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.479
Günaydıııın!
Kızlar 2 Ekim!
Ekimin başlangıcı..
Kendi adıma eylül ayında pek yol katedemedim. Boğazımı tutamadım! Bir gün yürüdüysem beş gün yürümedim!
Bir gün su içtiysem bir gün içmedim.
Halbuki.. yeterince su içseydim, hiç değil ama en azından zararlı şeyleri az yeseydim..
..saydım ..seydim
dememek için günlüğümü tam bir günlük gibi kullanacağım.
İNŞALLAH!
Bugün kilom 71.0
Kızlar 2 Ekim!
Ekimin başlangıcı..
Kendi adıma eylül ayında pek yol katedemedim. Boğazımı tutamadım! Bir gün yürüdüysem beş gün yürümedim!
Bir gün su içtiysem bir gün içmedim.
Halbuki.. yeterince su içseydim, hiç değil ama en azından zararlı şeyleri az yeseydim..
..saydım ..seydim
dememek için günlüğümü tam bir günlük gibi kullanacağım.
İNŞALLAH!
Bugün kilom 71.0
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.480
Slm kızlar naber benim de eylül berbattı. Resmen 2 kilo aldım. Ama sabah tartıldım. 67 gördüm ve ya Allah dedim düzene sokmazsam durumumu kendimi kulaklarımdan duvara çivileyeceğim
Benzer Konular
Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar Saç Dökülmesine Karşı Tedavim...
