• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sigarayı bırakalım derim ben ya siz?

El alışkanlığı olmuş olabilir. Ben içmediğimde midem bulabıyor. Üni ye ilk başladığımdan beri içiyorum. Yaklaşık 10-11 yıldır. Benimki 1 buçuk paketi buluyor. Son zamanlarda 2. pakete geçmiyorum (param olsa affetmem de). Azaltmış sayılırım:KK53:. Ben normalde beyazım yüzümün esmerleştiğini düşünüyorum. (Sorunlarımı bilenler var bu halim onlardan önce de vardı, sigaradan kaynaklı). Bide parmaklarım turuncu gibi oldu geçmiyor:KK43:. Ha bi de öyle her sigarayı içmiyorum, damak tadıma uymuyor deli miyim neyim:KK53:. 9 lira veriyorum paketine aylık düşünün artık. Ben kesin varım bırakalım sigarayı. Hatta ve hatta yakmıyorum sigara, yeni aldığım paketi parçalayıp atıyorum:63::KK45:
wuuuuuu parçalıyp atmak felan helalllll çok azimli gördüm seni
 
Daha neler neler. Benimki nikotin bagimliligi falan degil, tamamen psikolojik eminim buna.
Yani normal bir insan yemekten sonra sigara bulamadi diye koskocaman nutella kavanozunu 3 paket grissini ile yer mi?
Bir de sigarayi birakirsam kilo alirim diye cok korkuyorum.
Soyle bir dusununce akciger kanseri mi, kilo mu... valla akciger kanseri daha iyi geliyor gozume.
Deliyim anlayacagin.
yok artık.Destek alman gerekecek biliyorsun değil mi?
 
Geçen günlerde bir sigara konusu daha açılmıştı. İlaca başladığımı yazmıştım. Bugün 1 hafta oldu. Merak eder arkadaşlar vardı. Bu konu vesilesiyle rapor vereyim.

Hala sigara içiyorum ama bitşremiyorum, midem bulanıyor yarım söndürüyorum. Aslında canım çok istemiyor ama psikolojik bağımlılık sanırım benimki. Yakıveriyorum aklıma estikçe. İlacı sabah alıyorum, öğleden sonra pek içmiyorum. Akşamları 1 taneyle falan geçiyor.

Bir ay geçsin, emin olayım özelden yazıp vericem ismini gençler.
şimdi istiyooooğğhhhhhh
 
Beni listeye alin fakat ne zaman baslayacagim belli degil paketim bitsin hele. :)
 
Kendimi deney faresi olarak kullanıyorum sizin için kız.
İşe yararsa ve yan etkisi olmazsa vercem.
Çok pis uykusuzluk yapıyor yalnız.
Sıkıntı yok daha çok kitap okurum, film izlerim, yeterki sevgili yumurtalarıma sigaradan fazla zarar vermesin!
İSİM İSTİYOM.
Hadi ama lütfen :KK19:
 
Şu anda bırakmaya o kadar ihtiyacım var ki...
Ağır bir reflü tablom var, faranjitim var her doktora gittiğimde sigara içtikçe iyileşemezsin diyorlar
Bir kez bırakmayı denedim, Iqs ' e gitmiştim, yapılan testlerde %200 bağımlı çıktım
Tedavi almama rağmen, uyuşturucu bağımlıları gibi ellerim titredi, dilim şişti günlerce, doktor yoksunluk belirtisi dedi
İş yerinde sorun oldu bu halim, başladım yine
23 yıldır içiyorum, günde bir paketi geçiyorum bazen, sabah gözümü açar açmaz başlıyorum, açlık falan fark etmiyor, mide ilaçlarım fayda etmiyor, günlerdir iki üç saat uykuyla çalışıyorum ama içmekten vazgeçemiyorum
Nasıl yapılır ki önerisi olan varsa anlatsın, bende katılayım size
 
off çok kötü sigara ya
bende sürekli siyah nokta oluyor cildimde , mahvoldu cildim sigara yüzünden ama bu yıl bırakamam ben
 
kime sorsam cok dertliyim diyor ondan iciyorum diyor cutemom sanki bizde dert yok ama esim tam 7 yil once ben kendi paramla kendimi zehirliyorum dedi birakdi he hemen oldumu yok cabaladi ama birakti:KK9:beni sorsaniz liseyden grupdan dislaniyorum diye gosteris olsun diye onlarin yaninda icer numarasi yapardim yoksa istemiyorlardi yanlarinda :KK34:lise bittide kurtuldum :KK54:bugunun sonucuna bakilirsa 14 yasindan beri icen kizkardesim benden 6 yas kucuk olmasina ragmen yuzu daha cokuk ustelik hava olsun diye yazmiyorum tek beyaz sacim yok onun saclarina aklar cokdan dustu yolda giderken bende tik yok o hiril hiril ediyo arkam sira:KK61:ustelik surekli kalbim sIKISIyor diyor dr gitti kac kere birseyi cikmadi dr sigarayi birak demis bugun kalp piliyle yasamaya lanet olasi oksurukle devam eden teyzemde aynisi demisti dr yillar once o ne yapti icdikce icti hadi ladies bugunden itibaren son sigaraniz olsun bi adim atin temiz mis gibi bol oksijenli hayatiza hepinize bol sanslar:KK68:En Büyük KK
 
ben oruc bıle tutucam dıye ıcemedım tansıyonum fırladı benımkı bambaska bır durum sanırım benım gercekten yardıma ıhtıyacım var saglık kurumlarından fılan anestezıye amelıyata gırerken yasakken bıle ıcıyorum bu nasıl beyınsızlık benımkı bılmıyorum
en yakın zamanda caresıne bakmalı:mad:
Ah canım bende öyleyim geçen sene ameliyattan çıktım tuvalettte içiyim derken nerdeyse bayılıyodum ama genede içiyorum bide bebek düşünüyorum ama hamilelikte ne yapıcam bilmiyorum fikri olan var mı
 
bende bırakmayı isterdim ama hiç denememiştim hamile olunca bıraktım. Doğurunca başlarım kesin şuan bile zor dayanıyorum ne illet ne gıcık bir şey pis sinir bozucu :KK45:
 
Back