merhaba arkadaşlar, aslında bunu sadece sigara bağımlılığı hastalığına tutulmuş olanlar için yazıyorum. bende hastaydım ve iyileştim artık. aslında zaten başlamakla hayatımızın en büyük hatalarından bir tanesini yapmışız bence. çünkü bir kez tiryakiysek ömür boyu bağımlıyız, bu o kadar kötü bir şey bu. o yuzden bırakırken kendimi kısıtlamadım hiç, bir gün yine içersem içerim diyorum hala . 9 Mart 2009 tarihinden beri içmiyorum. çok çok mutluyum. başlarda kimseye söylemedim. başlarım diye çok korktum, insanlar konusup durmayı çok seviyolar. aaaa işte iradene sahip olamadın gibi abuk subuk lafları duymak istemedim tekrar tekrar.. ben çok sigara içerdim. gunde 1 paket, 1,5 paket oldugu olurdu... şimdi içmiyorum ve bıraktım demiyorum... çünkü bu sigara o kadar kötü bişey ki içmediğimiz her gün kar... içmeyelim arkadaşlar, içirmeyelim de....siz de vazgeçin sigaradan...alkisalkisalkis
sevgiyle..a.s.