serbest günlük

Sen istediklerini yaptığın sürece iyi olurdun, yapmadığın için kötüsün. Bu hep böyle olmuştur.
Allah yardımcın olsun

Aynen herkes aynısını diyor onların istediği gibi olsaydım benden iyisi yoktu yere göğe sığdıramıyorlardı noldu şimdi demezler mi adama sen bunu göklere çıkarıyordun nasıl bu kadar kötü oldu diye..
 
İyi akşamlar takım arkadaşlarım
Takımlar kapandı diye yeni okudum kaptanım dan .

Haziran ayının 8 mide küçültme ameliyatı oldum yarışmalara katılmam etik olmaz diye uğramadım
Hepinizi çok özledim Allah a emanet olun
Hayırlı akşamlar 🌺🌺🌺🌺

moni moni 60kiloyum 60kiloyum
Hoşgeldin fatmam
Sen yinede sohbete gel, sürecin nasıl ilerliyor birlikte görürüz.
 
Merhaba kızlar.
Öğlen 1 den beri temizlik yapıyorum her tarafım agrıyor. 6.30 da işim bitti zar zor yemek hazırlıyorum 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
 
Bugun menum 12.30
2 parça etli ekmek

Akşam yemeğinden önce yarım havuç yedim.
19.40
1 tabak kıymalı makarna
1 kepçe mercimek çorbası
Biraz salata yoğurt .

2 litre su
5.5 saat temizlik 275 puan
1 de başladım 6.30 da bitti vallahi başım cok ağrıyor hiç iyi değilim 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Şu huyumuda hiç sevmiyorum. Hiç dinlenmeden bütün işi yapayım derdindeyim 😞
 
Hoşbulduk gülüm 🥀
İyi gidiyor canım çok şükür ilk zordu
3 ay hiç kilo veremedim yenemem gerekenleri yedim şimdi tekrar vermeye başladım
Sen nasılsın canım ❤️
Oh iyi şükür yüklerinden kurtulursun.
Bende iyiyim çok şükür, taşındım, yerleşmeye çalışıyorum, çoğu bitti, azı kaldı ama ben çok yoruldum bu süreçte.
Kiloda al ver, al ver devam ediyor.
 
Bugun menum 12.30
2 parça etli ekmek

Akşam yemeğinden önce yarım havuç yedim.
19.40
1 tabak kıymalı makarna
1 kepçe mercimek çorbası
Biraz salata yoğurt .

2 litre su
5.5 saat temizlik 275 puan
1 de başladım 6.30 da bitti vallahi başım cok ağrıyor hiç iyi değilim 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Şu huyumuda hiç sevmiyorum. Hiç dinlenmeden bütün işi yapayım derdindeyim 😞
Gençken bende öyleydim, şimdi arada bi kahve molası verirken oturup tekrar devam ediyorum.
Bence bu senin için güzel haber, sağlığın, gücün, kuvvetin yerinde. Bence mutlu ol
 
Oh mis gibi olmuştur, güle güle kirletin canım
Sağol canım daha bitmedi vallahi dun sadece oturma odasını ve salonu temizledim oturma odasının duvarlarını felanda sildim akşam oldu zaten salonda kocaman koltukları bi oraya bi buraya cekmekden yoruldum.
Bıhun de antireyi temizledim vestiyeri felan komple sildim. Tuvaletin duvarlarını felan sildim yıkadım.
Mutfak cok oyaladı aşırı dolap var hepsinin içini sildim
Eşimde bayram değil seyran değil niye yapıyon diyo🤣🤣
 
Gençken bende öyleydim, şimdi arada bi kahve molası verirken oturup tekrar devam ediyorum.
Bence bu senin için güzel haber, sağlığın, gücün, kuvvetin yerinde. Bence mutlu ol
İşte biraz dinlensem daha iyi olur yani kahve molası çay molası gibi hiç bişey yiyip içmeden sürekli iş yapıyorum oda yoruyor beni iş bitince şuan başım çatlıyor uzanıyorum bi ağrı kesici içtimm
 
Sağol canım daha bitmedi vallahi dun sadece oturma odasını ve salonu temizledim oturma odasının duvarlarını felanda sildim akşam oldu zaten salonda kocaman koltukları bi oraya bi buraya cekmekden yoruldum.
Bıhun de antireyi temizledim vestiyeri felan komple sildim. Tuvaletin duvarlarını felan sildim yıkadım.
Mutfak cok oyaladı aşırı dolap var hepsinin içini sildim
Eşimde bayram değil seyran değil niye yapıyon diyo🤣🤣
Erkek işte ne anlar, benimkide niye hergün yapıyon diyor, oysa 2 gün el vurmasam ne hale gelir.
Sizde birde duvar silme var, bizde yok şükür.
Eski evde 4 senede bir boya yapardık, bakalım bura ne kadar dayanacak
 
İşte biraz dinlensem daha iyi olur yani kahve molası çay molası gibi hiç bişey yiyip içmeden sürekli iş yapıyorum oda yoruyor beni iş bitince şuan başım çatlıyor uzanıyorum bi ağrı kesici içtimm
Geçmiş olsun canım, huyunu biliyorsan en azından yarım saat otur
 
X