- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Canım benim mide asla küçülmez balon gibi her şeyi alır içine
Çok beğendim afiyet olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2015
- 1.617
- 6.725
- 158
Hahaha deme öyle kız küçülüyor çok teşekkür ederim canımCanım benim mide asla küçülmez balon gibi her şeyi alır içine
Çok beğendim afiyet olsun
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- Kizlar gec oldu ama menumu vereyim.pek hos oldugunu soyleyemicem..malum istanbuldayim ve oradan oraya gezip herkesin gönlünü etmeye calisiyorum.
Sabah evden erken ciktik yolda midem bulandi ac cikinca ogluma yolluk hazırlamıştım
Saat 08.30
Yarim haslanmis yumurta beyazi
2 dilim muz
1 lokma bastirsin diye tb ekmek
09.30
1 kucuk elma
Kahvalti ama oglen saat 12.00
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
5 6 tane firinda parmak patates
4 tane bulgurlu zeytinyagli kucuk sarma
1 cay kasigi kuymak
Sekersiz cay
Ara 13.30
Sade turk kahvesi
Ara 14.30
2 dilim portakal
Aksam 18.00
3 tane sulu yemegin koftesi
3 yk tursu kavurmasi
Salata
Aksam kuzende sekersiz cay da ictim
Su 2yi gecti
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Menu vereyim
Sabah limonlu ilik su
Kahv öncesi 9.00: turk kahvesi 2 k kayisi 1 hutma ve 6 çiğ badem
Kahv 12.30: 2 yum omlet 3 zeytin domates
Kk peynir ve 1 dilim tbekmegi
Ara sade süt ve içine granül kahve
Akşam 19.00: tavuk ızgara ve tere
Biraz soğan salatasi
Su 3 litre
Spor yok bugün öğleden sonraya kadar baş dönmesi yaşadım..
Sabah limonlu ilik su
Kahv öncesi 9.00: turk kahvesi 2 k kayisi 1 hutma ve 6 çiğ badem
Kahv 12.30: 2 yum omlet 3 zeytin domates
Kk peynir ve 1 dilim tbekmegi
Ara sade süt ve içine granül kahve
Akşam 19.00: tavuk ızgara ve tere
Biraz soğan salatasi
Su 3 litre
Spor yok bugün öğleden sonraya kadar baş dönmesi yaşadım..
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
İyi atlattın berna helal bee...
- Kizlar gec oldu ama menumu vereyim.pek hos oldugunu soyleyemicem..malum istanbuldayim ve oradan oraya gezip herkesin gönlünü etmeye calisiyorum.
Sabah evden erken ciktik yolda midem bulandi ac cikinca ogluma yolluk hazırlamıştım
Saat 08.30
Yarim haslanmis yumurta beyazi
2 dilim muz
1 lokma bastirsin diye tb ekmek
09.30
1 kucuk elma
Kahvalti ama oglen saat 12.00
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
5 6 tane firinda parmak patates
4 tane bulgurlu zeytinyagli kucuk sarma
1 cay kasigi kuymak
Sekersiz cay
Ara 13.30
Sade turk kahvesi
Ara 14.30
2 dilim portakal
Aksam 18.00
3 tane sulu yemegin koftesi
3 yk tursu kavurmasi
Salata
Aksam kuzende sekersiz cay da ictim
Su 2yi gecti
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Güzel olmuş cnm.. geçmiş olsun.
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Afiyet olsun cnm...Erkenden menüyü vereyim
9:00
Küçük tabak menemen
7 yeşil zeytin
Peynir
Yeşillik salatalık
11:30
1 dilim armut 1 elma
13:00
Dünden bi tabak kabak kavurmasinin yarisi, salata yoğurt
15;00
Şekersiz türk kahvesi
1hurma 2 ceviz
18;30 da yiyeceğiz
2 kepçe mercimek çorbası salata yoğurt yiyecem
Su 3 oldu
Spor
Leslie 1,
25 mekik
30 dk koşu bandı
kız menüler yine azalmış..
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 38
Tşk ederim canım bu menüler ekşi getirir mi acep
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Menümü verim..
Kahvaltı 11.30da..
Tt ekmek ile tost
5 zeytin
Domates
Salatalık
Peynir
Şekersiz çay
Ara 16da..
Türk kahvesi
1 incir
1 kuru kayısı
5 badem
1 ceviz
Akşam 20de (misafirlikte)
1 kepçe domates çorbası
1 kaşık keşkek
1 kaşık kerevizli elmalı yoğurtlu meze
1 kaşık mor lahana ile yoğurtlu meze
2 sarma
Su saymadım oldu baya..
Spor
1 mil leslie 45 puan
500 ip: 100 puan
Toplam:145 puan
Kahvaltı 11.30da..
Tt ekmek ile tost
5 zeytin
Domates
Salatalık
Peynir
Şekersiz çay
Ara 16da..
Türk kahvesi
1 incir
1 kuru kayısı
5 badem
1 ceviz
Akşam 20de (misafirlikte)
1 kepçe domates çorbası
1 kaşık keşkek
1 kaşık kerevizli elmalı yoğurtlu meze
1 kaşık mor lahana ile yoğurtlu meze
2 sarma
Su saymadım oldu baya..
Spor
1 mil leslie 45 puan
500 ip: 100 puan
Toplam:145 puan
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Getirir ama 2 kase mercimek rahatsız etmiyo mu??
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 38
2 kase değil canım 2 kepçe ,oylemi yazmisim
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Yok doğru yazmışsın ben yanlış okumuşum..
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Kız bugün gören herkes şok oldu beni.. bi deri bi kemik diyollaa.. ama inanamiyorum ...Telafi menüsü diyelim hippom
Menüye bak beee afiyet olsunn
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.213
- 198
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.213
- 198
Maşallah sana güzel spor yapıyorsunErkenden menüyü vereyim
9:00
Küçük tabak menemen
7 yeşil zeytin
Peynir
Yeşillik salatalık
11:30
1 dilim armut 1 elma
13:00
Dünden bi tabak kabak kavurmasinin yarisi, salata yoğurt
15;00
Şekersiz türk kahvesi
1hurma 2 ceviz
18;30 da yiyeceğiz
2 kepçe mercimek çorbası salata yoğurt yiyecem
Su 3 oldu
Spor
Leslie 1,
25 mekik
30 dk koşu bandı
Yine azıcık menu iyi ayaktasin cnm
Öğlen patates dışında kötü bi durum yok cnm
- Kizlar gec oldu ama menumu vereyim.pek hos oldugunu soyleyemicem..malum istanbuldayim ve oradan oraya gezip herkesin gönlünü etmeye calisiyorum.
Sabah evden erken ciktik yolda midem bulandi ac cikinca ogluma yolluk hazırlamıştım
Saat 08.30
Yarim haslanmis yumurta beyazi
2 dilim muz
1 lokma bastirsin diye tb ekmek
09.30
1 kucuk elma
Kahvalti ama oglen saat 12.00
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
5 6 tane firinda parmak patates
4 tane bulgurlu zeytinyagli kucuk sarma
1 cay kasigi kuymak
Sekersiz cay
Ara 13.30
Sade turk kahvesi
Ara 14.30
2 dilim portakal
Aksam 18.00
3 tane sulu yemegin koftesi
3 yk tursu kavurmasi
Salata
Aksam kuzende sekersiz cay da ictim
Su 2yi gecti
Geçmiş olsun cnm
Afiyet olsun né güzel misafirliği hasarsiz atlatmissin
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Alternatif çoktu şükür...
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.213
- 198
Bende annemdeydim kısırla kurtardım aksam olmadan eve gittim yoksa akşam yemeği içinde zorlardi
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Bana herkes ne güzel zayıflamışsın diyo bide yedirmeye çalışıyolar.. hasta olurum diye :))
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.213
- 198
Aksamda komşum kibris tatlısı getirmiş hiç tadına bakmadan kocama yedirdim o alsın kiloyu :)
Sağım solum tatli kaynıyor ama bu aralar
Çok inat ettim yemiyorum sukur
