- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
12 hafta.. bebeği getirme dediler.. napıcam oğlumu haftada 1 gün
Yaaa hippom Allah yardımcın olsun üzüldüm ya inşallah hallolur o kadar çalıştın gecelerce
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
Yaaa hippom Allah yardımcın olsun üzüldüm ya inşallah hallolur o kadar çalıştın gecelerce
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Sabahları fabrika akşamları deniz Kum güneş hikayelerine hazır ol instada
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Kizlar menumu vereyim.az gozukuyo ama cidden cok tok hissediyorum hatta yanimda goturdugum kabagin hepsini yiyemedim bile.eve geldigim gibi esimin dedesine gittik anca geldik yoksa bi meyve daha yicektim artik yemem.
Sabah 08.00
1 bardak süt
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik
Ara 08.45
Sade nescafe
Ara 13.00
1 elma
10 15 kadar cig badem
1 kutu süt
Uzerine yesil cay
Oglen-aksam 15.15
1.5 tane actifry da kizarmis kabak(2 yapmistim bitiremedim)
Ara 18.30
Sade nescafe
Su 2yi gecti
Sabah 08.00
1 bardak süt
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik
Ara 08.45
Sade nescafe
Ara 13.00
1 elma
10 15 kadar cig badem
1 kutu süt
Uzerine yesil cay
Oglen-aksam 15.15
1.5 tane actifry da kizarmis kabak(2 yapmistim bitiremedim)
Ara 18.30
Sade nescafe
Su 2yi gecti
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 38
- Menumu bırakayım hemencik
Kalkınca limonlu su
9:30
2 yumurta ,9 yeşil zeytin,peynir 2 ceviz yeşillik salatalık
Dışarıda işler vardı geç geldim öğleyin atladim
15:30
Şekersiz türk kahvesi
3 hurma 3 ceviz minnacık muz
17:15
Küçük 1 tabak tavuk sote 1 tabak salata yoğurt
Su 3 kesin olur
Spor 1 saat dışarıda orta ve tempolu yürüyüş 30 dk koşu bandında yürüdüm
@MiuLego
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Aman sen o konulara çok bakma :)) çoğu sinirle açılmış :))
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Sen ne okuyorsun kii?? Bende kaç gündür staj işleri ile uğraşıyorum. BUgünde uygulamalı ödev mi ne zıkkımla uğraşıyorum.. kafam kazan gibi..Abowwwwww erdekkkkhayırlı olsun canimmmmmmm
- 23 Haziran 2015
- 1.619
- 6.734
- 158
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Ahahahahhaha aman tek öyle olsun da ciddi bisey olmasın
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Uyanınca limonlu su
Kahvaltı 12de..
2 yumurta ile kapya biberli soğanlı biberli dereotlu omlet
Peynir
5 zeytin
Domates
Salatalık
Şekersiz çay
Ara 16da
Türk kahvesi
1 kuru incir
1 kuru kayısı
1 ceviz
5 badem
Akşam 18 gibi
Ayran detoksu çorbası
Spor
1 mil leslie 45 puan
400 ip 80 puan
Toplam : 125 puan
Birazdan az sütlü türk kahvesi içerim..
Kahvaltı 12de..
2 yumurta ile kapya biberli soğanlı biberli dereotlu omlet
Peynir
5 zeytin
Domates
Salatalık
Şekersiz çay
Ara 16da
Türk kahvesi
1 kuru incir
1 kuru kayısı
1 ceviz
5 badem
Akşam 18 gibi
Ayran detoksu çorbası
Spor
1 mil leslie 45 puan
400 ip 80 puan
Toplam : 125 puan
Birazdan az sütlü türk kahvesi içerim..
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Şükür güzel bi menü ama dibek kahvesi diyette yasak
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Niye yasak süt kreması olduğu için mi hippoŞükür güzel bi menü ama dibek kahvesi diyette yasak
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Aynen
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Eşimin köyü tarafına gitmiştik canım.. ben seni neden göremedimSana bisey sorayim mi haftasonu nereye gittiniz
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Menü vereyim
Sabah ılık limonlu su
Kahv 8.30: 1 hurma 1 k.kayisi 7 badem ve kahve
Ara 1.5 ananasli yoğurt
Öğle 12.00: 2 kaşık soğan kav
1 kepce çorba ve salata
Akşam 16.00: yoğurtlu kabak
Su 2.5 litre
Gün içinde bitki çayları
Akşam soda limon maydanoz
Spor 1.5 saat yürüyüş
Sabah ılık limonlu su
Kahv 8.30: 1 hurma 1 k.kayisi 7 badem ve kahve
Ara 1.5 ananasli yoğurt
Öğle 12.00: 2 kaşık soğan kav
1 kepce çorba ve salata
Akşam 16.00: yoğurtlu kabak
Su 2.5 litre
Gün içinde bitki çayları
Akşam soda limon maydanoz
Spor 1.5 saat yürüyüş
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Az kaldı içinde kabak ağacı çıkacak
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Cnm boş bi gününde köfte yapıp şekillendirip buzluğa atsan.. senin yiyemiyeceğin bişi oldu mu 4 tane çıkarırı hemen az yağda pişirirsin yanına da salata
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Sen beni göremezsin zaten ben seni takipteyim gizlidenEşimin köyü tarafına gitmiştik canım.. ben seni neden göremedim
yalnız bu aralar inanılmaz fotojeniksiniz tevafuk hanim
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Bende kabakgillerdenim son iki gündür bu hafta 4 5 gün oldu galibaAz kaldı içinde kabak ağacı çıkacak
