• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

:110:****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:rolleyes:

@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368) :KK43:
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/
@Sily (63.5/62.5/-1 kg/ %1.574)
inciakis inciakis (68.1/

@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8
@My SouL (53.2/
@Gulbe seker (82.5/

@yumaknuro (78.2/
@marlin18
(61/
@hepsi-bu-kadar (Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55

Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen cuma kilo)
 
Kızlar benim bildiirimim perşembe sabahki kilomla :KK43: yoksa eksiye geçerdim kesin cuma sabah tartılabilsem :KK43:

Neyse belki görmezsiniz bit kadar yazdım :KK70:
Hakikaten de görünmüyor cok küçük yazmissin:KK45::KK53::KK55::-)yağ kas ölçümü yaptırıyor.usun kasta kazanmış olanilirsin
 
Geldim cnm geldim 2 gündür yoğunum tayin işleri fln uğraşıyorum bir de regl oldum ilk gün dediğim detoksu yaptım, tuvalete çok çıkarıyor ve iştahı kesiyor kesin ama o gün menemen yedim, midemi yaktı yine:kusmuk:bir ara doktora gideceğim, soğan, domates, salça, sıcak çorba, sucuk, kızartma, sarımsaklı yoğurt artık midemi yakıyor az yesem de. Neyse efendim dün de regl oldum , balon gibiyim şu an ama Allahtan kilo almadım.:KK76: Yalnız yarından itibaren yollardayız bu hafta biraz az paylaşımım olur muhtemelen affınıza sığınıyorum, 4 elti 1 görümce 7 çocuk bir evde olacağız, bakalım nasıl spor yapacağım, şu bayram geçse de rahatlasam.
 
:110:****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:rolleyes:

@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368) :KK43:
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/
@Sily (63.5/62.5/-1 kg/ %1.574)
inciakis inciakis (68.1/

@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8
@My SouL (53.2/
@Gulbe seker (82.5/

@yumaknuro (78.2/ 77.7/0.5 /
@marlin18
(61/
@hepsi-bu-kadar (Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55

Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen cuma kilo)
 
tevafuk55 tevafuk55 ya sen minnoş musun sen bal mısın pamuk musuuun:KK74:
Benim sporumu da mı ekledin seeen:KK74:
Listeyi de mi paylaştııın:KK74:
Anam sevmelere doyamadım ya:KK36:
Allaaahhhhhh bütün iltifatları aldım :rolleyes: bende seni öperim ki :KK36::KK74: canım benim ne demek biz burada aileyiz :KK5:
Kızlar ben yola çıktım gidiyom yarın gezcem azcık. Sizden harika haberler bekliyorum
Hayırlı yolculuklar minnoş tamam ye ama bari gunu erken kapat olur mu :KK60:
 
:110:****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:rolleyes:

@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368) :KK43:
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/
@Sily (63.5/62.5/-1 kg/ %1.574)
@inciakis(68.1/67.1/1/1.46)

@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8
@My SouL (53.2/
@Gulbe seker (82.5/

@yumaknuro (78.2/ 77.7/0.5 /
@marlin18
(61/
@hepsi-bu-kadar (Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55

Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen cuma kilo)
 
:110:****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:rolleyes:

@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368) :KK43:
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/
@Sily (63.5/62.5/-1 kg/ %1.574)
@inciakis (68.1/

@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8
@My SouL (53.2/53.7/+0.5/ -0.939) :KK43:
@Gulbe seker (82.5/

@yumaknuro (78.2/
@marlin18
(61/
@hepsi-bu-kadar
(Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55

Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen cuma kilo)
 
":110:****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:rolleyes:

@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368) :KK43:
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/
@Sily (63.5/62.5/-1 kg/ %1.574)
@inciakis 68.1/67.1/1/1.46)

@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8
@My SouL (53.2/53.7/+0.5/-0.939) :KK43:
@Gulbe seker (82.5/

@yumaknuro (78.2/
@marlin18
(61/
@hepsi-bu-kadar
(Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55

Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen cuma kilo)
 
Merhaba arkadaşlar ben tartıldım ve umduğumdan iyi bir sonuç aldım. migrenimden dolayı fazla yedim ama domates salatalık ve patates 3lüsüne agırlık vemiştim. sanırım bana pek zararları dokunmamış :) 1-2 dilim ekmekte aramızda kalsın evet pazartesi sabahı tartıda 59.7 ydim. bugünü saymazsak 4 günlük diyet sonunda 58.2 olmuşum. 1.5 kilo gitmiş :) Ama bende daha çok bi fark yok hala tombul tombul geziyorum. bundan sonraki eksilerin bedenimede yansıyacağını düşünüyorum inşallah :)
 

Eklentiler

  • 20170825_112446.jpg
    20170825_112446.jpg
    25,4 KB · Görüntüleme: 45
Huy Meselesi Huy Meselesi <------ bakın bakın kızlar zayıfladı diye biz şişkoları beğenmeyip gelmiyor da. Hemen de değişti. Koşun kolun bakın da siz de margayı örnek almayın:KK12::63::110:
Yaaaa seeey birazcik oyle oldu ogretmenim
Istedigim kiloya inince dun butun arkadaslarima hava atmakla gecirdim gunumu hahahahah
Gunaydin balim, saka bir yana islerim vardi.
Kk da islerim vardi.
Nasilsi
 
":110:****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:rolleyes:

@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368) :KK43:
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/79.4/1.6/%1.97) :halay:
@Sily (63.5/62.5/-1 kg/ %1.574)
@inciakis 68.1/67.1/1/1.46)

@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8
@My SouL (53.2/53.7/+0.5/-0.939) :KK43:
@Gulbe seker (82.5/

@yumaknuro (78.2/
@marlin18
(61/
@hepsi-bu-kadar
(Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55

Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen ha
 
Back