- 31 Aralık 2015
- 41.448
- 132.627
Bu cok agir ben hayatta yapamam bunuBu tabiki internet listesi ama su sekilde gordum canim ,eger basliycak olursam yapanlarin menulerini filan okurum cok ette agir gelir banacok cins huylarim var yemekte
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
- Konu Sahibi Aijoo
- Başlangıç Tarihi
- 31 Aralık 2015
- 41.448
- 132.627
Ne demek canim birilerine faydam olabiliyorsa benden mutlusu yok
bende her zaman icin benden daha fazla veren kisilere bakiyorum. Gercekten zor bir surec. Ozellikle bizim gibi 2 küçük çocuğu olanlar icin gercekten cok zor. Yaşamayan anlayamwz - 31 Aralık 2015
- 41.448
- 132.627
Bugun bitti yarin guzel bir gün bunu unutmaÇok geçmiş olsun canım. Kuru kahvede iyi geliyordu sanki. Muz patates vs yeyin. Bide ben bikere olduğumda doktor enterogermina vermişti çok iyi gelmişti.
Ben buradayım canım bugün hiç iyi beslenmedim ama hiç yazmıyım motivasyonunuz düşmesin. Suda pek içemedim. Burada daha aktif olmaya çalışıcam
Kuru kahve deme bana
yillar once koyde hastalandım ve annem herkesin dedigi seyleri uzerimde denedi daha cok hasta oldum wcden asla cikamiyodum 
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Aslinda biraz zorlasam yaparimda ,sinir yaparsa cocuklara kizmak istemiyorum tahammul seviyem iyice dusuyor basagrisi olunca
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Ne demek canim birilerine faydam olabiliyorsa benden mutlusu yok
Tabiki oluyor canim❤Kesinlikle canim ,iyiki varlar iyiside ayri ayri cok seviyorum cok sukur ama bazen gercekten dayanamiyorum aksam uyusalar diye bekliyorum,uyuyuncada kizdim diye pisman oluyorum ins.hepsi gecicek ❤
- 8 Kasım 2019
- 20.573
- 35.809
Kesinlikle öyle yedik diye devamını getirmiyoruz yarın aynı tempoda devam ediyoruzBugun bitti yarin guzel bir gün bunu unutma
Kuru kahve deme bana
ay bana da annemin uyguladığı bir yöntemdi o
ah bu anneler 
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
Selam3 gundur az yiyerek nerwdeyse ac gezerek
ama diyete uygun seyler yemeyerek (kisir gibi patates salatasi gibi seyler yiyerek) kilom yerinde sayiyor.ama bayagi ac kaldim diyebilirim.normal yesem kesin kilo alirdim.orasi ayri.metom da yavasladi herhalde Neyse bir kez daha anladim ki yag yakan seyler yemek cok onemli.oyle seyler yesem ve bu kadar ac kalsam kesin yarim kilo falan giderdi
bugun taze fasulyemi yaptim. Yarina da proteinli birseyler yaparsam birkac gun boyle donusumlu yaparsam cumaya eksi 1 gorurum insallah.daha 4 gun var cumaya 
gecen haftadan beri yerimde sayiyorum
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
Bugun bitti yarin guzel bir gün bunu unutma
Kuru kahve deme bana
- 31 Aralık 2015
- 41.448
- 132.627
Bizler için sabit kalmakta meziyet canim
3 gundur az yiyerek nerwdeyse ac gezerek
Neyse bir kez daha anladim ki yag yakan seyler yemek cok onemli.oyle seyler yesem ve bu kadar ac kalsam kesin yarim kilo falan giderdi
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 31 Aralık 2015
- 41.448
- 132.627
Ekmek hic yemiyor musun salata meyve de yok
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Ekmek yemedim bugün. Aksam ögününde salata yedim. Elimin altinda meyve yoktu yemedim. Ama aç ta deilim cok sükür.
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 8 Kasım 2019
- 20.573
- 35.809
Günaydın kızlarrr
Resmen kendimle dalga geçiyor gibiyim. Bi iniyoeum sonra hayde geri başa.
88.2 87.5 civarlarında çıkıyorum bugün. Anlamıyorum yediğimden mi.
Yoksa cumartesi çatlatma iğneai oldum kızlar dün aşırı karnım şiş ve ağrılarım vardı.
bugümde hala şişlik var tuvalete çıkamadım. Ondan olabilirmi
Resmen kendimle dalga geçiyor gibiyim. Bi iniyoeum sonra hayde geri başa.
88.2 87.5 civarlarında çıkıyorum bugün. Anlamıyorum yediğimden mi.
Yoksa cumartesi çatlatma iğneai oldum kızlar dün aşırı karnım şiş ve ağrılarım vardı.
bugümde hala şişlik var tuvalete çıkamadım. Ondan olabilirmi
