- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.161
Slm arkadaslarim. Keyif yapacagim birgün olacak demistim ama olamadi. Kahvalti sonrasi cok rahatsizlandim. Ne var ne yoksa cikardim icimde. Suanda da hala midem deli gibi agriyor.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
- Konu Sahibi Amine Busra
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.162
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.163
Bugunun menusu sabah 1sebzeli krep sarma, cay ,yesillik
Ara activia+murdum erigi
Ara kahve +2kuru kayisi
Aksam yeşil mercimek salatasi (7kasikmercimek+1kasik haslanmis bulgur ,yseillik)
Ara activia+murdum erigi
Ara kahve +2kuru kayisi
Aksam yeşil mercimek salatasi (7kasikmercimek+1kasik haslanmis bulgur ,yseillik)
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.164
Bilmiyorumki cnm. Hala agrim var.Gecmis olsun bisey mi dokundu acaba
- 8 Kasım 2019
- 20.615
- 35.984
- 598
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.165
Geçmiş olsun canım bişeymi dokundu acaba yada üşütmüş olabilirsin
- 8 Kasım 2019
- 20.615
- 35.984
- 598
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.166
Bugünkü menüm kahvaltımı yazmıştım
ara türk kahvesi, 1 hurma
akşam 17:30
1 kase tarhana çorbası
4 köfte
Cacık
3 lt su
bu diyetten dolayı baş ağrısı olabilirmi kıLar çok başım ağrıyor 2 gündür
ara türk kahvesi, 1 hurma
akşam 17:30
1 kase tarhana çorbası
4 köfte
Cacık
3 lt su
bu diyetten dolayı baş ağrısı olabilirmi kıLar çok başım ağrıyor 2 gündür
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.167
Cok gecmis olsun canim. Bende iyi degilim bagirsaklarim bozuldu benimde
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.168
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.169
Evet ilk 3 4 gün feci geciyor o yuzden meyve miktarini arttirabilirsin. 1 hurma degil 3 hurma yemen lazim. Şeker kestigin icin vucut alarm veriyor
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.170
İyi geceler bugun karışık bir gündü.
Sabahi yazmicam
hastane işiyle benimde dengem şaştı
15.30
Sucuklu yumurta
2 dlm kepek ekmeği
Filtre kahve
18.30
1 2 kaşık çorba
1 dlm ekmek
7 8 kaşık etli patates yemeği
Yogurt salata
21.30
Kakaolu süt
Sabahi yazmicam
hastane işiyle benimde dengem şaştı15.30
Sucuklu yumurta
2 dlm kepek ekmeği
Filtre kahve
18.30
1 2 kaşık çorba
1 dlm ekmek
7 8 kaşık etli patates yemeği
Yogurt salata
21.30
Kakaolu süt
- 8 Kasım 2019
- 20.615
- 35.984
- 598
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.171
Son 1 kalmış ondanEvet ilk 3 4 gün feci geciyor o yuzden meyve miktarini arttirabilirsin. 1 hurma degil 3 hurma yemen lazim. Şeker kestigin icin vucut alarm veriyor
bide camları siliyodum arada bir ara öğün yaptım yanına bi meyve daha ekleseydim hiç aklıma da gelmedi Yarın çıkınca biraz daha kuru meyve alayım.
zamanla alışıp birdaha istemeyeceksem ağrısın çekerim
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.172
Bende haftaya maaşta super alisveris yapicam. Ama ben daha cok kis meyvelerini pek sevmedigimden kuru meyve cok yedim. Yaz meyvelerini seviyorum o yuzden sanirim daha cok meyve tercih edicem artikSon 1 kalmış ondan
Yarın çıkınca biraz daha kuru meyve alayım.
zamanla alışıp birdaha istemeyeceksem ağrısın çekerim
- 8 Kasım 2019
- 20.615
- 35.984
- 598
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.173
Bende yaz meyvelerini daha çok seviyorum kışın bi portakal mandalina severim.
geçen bide kavun almıştık arıyorum arıyorum yok arabada kalmış gitmiş kayınvalidemlere
nasibimizde yokmuş neyse evdeki meyveler bitsinde alırız yenisini kavuna bayılırım
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.174
Bilmiyormki cnm
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.175
Günaydın 
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.176
Çok guzel bir gün olmuş canim ya bayildimsebzeli krep tarifi alabilir miyiz
Tesekkur ederim canim
tabii cok kolay cocuklara yaptigim krepten birini ayırdım uzerine minik kirmizi biber ,mantar,cok az kasar serptim kapatip tost makinesine koydum Eger sebzeleri cig gibi sevmezsen tavada cevirip atincada guzel oluyor ama o zaman borcama dizip firina koyuyorum icine tavuk ,bezelyede eklenebilir ustune kasarda ekleyince harika oluyorda bol kalorili
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.177
Evet o şekilde kalorisi cok artarTesekkur ederim canim
Eger sebzeleri cig gibi sevmezsen tavada cevirip atincada guzel oluyor ama o zaman borcama dizip firina koyuyorum icine tavuk ,bezelyede eklenebilir ustune kasarda ekleyince harika oluyorda bol kalorili
omlet şeklinde denerim ya çiğ pişmiş sebze seviyorum
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.178
Günaydın 
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.179
Evet o şekilde kalorisi cok artar
Aynen canim cocuklara bende oyle yapiyorum digerinide diyet bitince yeriz
- 8 Kasım 2019
- 20.615
- 35.984
- 598
- Konu Sahibi Amine Busra
- #2.180
Günaydınn
Kahvaltım
Kahvaltım
