- 8 Kasım 2019
- 20.578
- 35.824
Sabredicem artık canım
Bi arkadaşım bugüm herbalife tan bahsetti ama bana hiç sağlıklı gelmiyo o tarz şeyler ya
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
- Konu Sahibi Aijoo
- Başlangıç Tarihi
Bi arkadaşım bugüm herbalife tan bahsetti ama bana hiç sağlıklı gelmiyo o tarz şeyler ya
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Kesinlikle deneme. Cok saçma seyler. Mama yiceksen o kadar para vermene gerek yok smotie yap, yulafli puding yapSabredicem artık canım
Bi arkadaşım bugüm herbalife tan bahsetti ama bana hiç sağlıklı gelmiyo o tarz şeyler ya
- 8 Kasım 2019
- 20.578
- 35.824
İşte onun yağ yakıcı kapsülü varmış bilmemne. Yok banada mantıklı gelmiyor. Sağlıklı olalım diye Kilo vermek istiyoruz Ma sağlığımızdan olalım bide onla. Onu yapcağıma yağ yakıcı başka besinleri tüketirim
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
afiyet olsunn - 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Sabredicem artık canım
Bi arkadaşım bugüm herbalife tan bahsetti ama bana hiç sağlıklı gelmiyo o tarz şeyler ya
Eger aylardir takildigin 65den inemeseydim bende takmistim deniycektim ama sekersize baslayinca kirildi direnc ,ilk hafta kati baslayinca 1.500 atmistim
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Ben gecmiste almistim bikac gün ictim ve cok sıkıldım onu icmekten. Normal domatesli salatalikli yumurtali bi.kahvalti da 200 cal yapiyor onun bir bardagi da o kdr kalori yapiyor. O yuzden cok mantikli degil. Saglikli olmadigi konusunda sana katiliyorm.Sabredicem artık canım
Bi arkadaşım bugüm herbalife tan bahsetti ama bana hiç sağlıklı gelmiyo o tarz şeyler ya
- 8 Kasım 2019
- 20.578
- 35.824
Çok iyi yapmışsın bence böyle takıldığı zamanlarda vücudu şaşırtmak gerekebilir
- 8 Kasım 2019
- 20.578
- 35.824
O güzel yiyeceklerin tadını ala ala yemek varken çokta iyi yapmışsın bence de
çok faydasını gören oluyor tabiki çok kilo verende oluyor ama nebileyim 
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
Ya cevap yazacaktım bebeler koymadı sonra unutmuşum buraya yazmayı. Gerçekten cuma günü çok başım ağrıdı ya...Ilk gunler genelde oyle oluyor ,
Şu en bitter çikolatadan yesek şekerli yemil oluyor muyuz bi kare atsam ağzıma
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Aynen oyle canimİşte onun yağ yakıcı kapsülü varmış bilmemne. Yok banada mantıklı gelmiyor. Sağlıklı olalım diye Kilo vermek istiyoruz Ma sağlığımızdan olalım bide onla. Onu yapcağıma yağ yakıcı başka besinleri tüketirim
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
11.30 yarım dilim ekmek, 1 kk süzme peynir, 4 çizik zeytin, 2 yumurtadan omlet, çeyrek simit, acuka sos 1 tk, 3 4 patates kızartması (nefsime sus payı)
17.00 1 tavuk pirzola, 5 yk sebzeli bulgur pilavı
21.00 sade kahve
Su 2 lt
Bugün farklı vakitlerde olmak üzere totalde 45 dk spor da yaptım ve şimdi bi 15 dk daha yapacağım. Spor yapınca yemeye utanıyorum iyi oluyor
17.00 1 tavuk pirzola, 5 yk sebzeli bulgur pilavı
21.00 sade kahve
Su 2 lt
Bugün farklı vakitlerde olmak üzere totalde 45 dk spor da yaptım ve şimdi bi 15 dk daha yapacağım. Spor yapınca yemeye utanıyorum iyi oluyor
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Sen bilirsin birşey diyemiyorumYa cevap yazacaktım bebeler koymadı sonra unutmuşum buraya yazmayı. Gerçekten cuma günü çok başım ağrıdı ya...
Şu en bitter çikolatadan yesek şekerli yemil oluyor muyuz bi kare atsam ağzıma
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
Onun yerine spor yapacağım :) leslie ile 1 mil yürüyüşSen bilirsin birşey diyemiyorum
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Afiyet olsun. Patates yediysen bitterde yiyebilirsin11.30 yarım dilim ekmek, 1 kk süzme peynir, 4 çizik zeytin, 2 yumurtadan omlet, çeyrek simit, acuka sos 1 tk, 3 4 patates kızartması (nefsime sus payı)
17.00 1 tavuk pirzola, 5 yk sebzeli bulgur pilavı
21.00 sade kahve
Su 2 lt
Bugün farklı vakitlerde olmak üzere totalde 45 dk spor da yaptım ve şimdi bi 15 dk daha yapacağım. Spor yapınca yemeye utanıyorum iyi oluyor
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
Patatesi şekerden mi sayıyoruz? Ben rafine şekeri çıkardık sanıyordum sadece ilk mesajı tekrar bi okiyimAfiyet olsun. Patates yediysen bitterde yiyebilirsin
- 30 Ekim 2013
- 20.229
- 56.876
İlk gün çok kötüydüm beynım fırlatacak sandım ama alıştım bugün 7. Gunumişte uzun süre açlık baş ağrısı yapabiliyor cidden ya
- 8 Kasım 2019
- 20.578
- 35.824
Karatay mı yapıyorsun. Benim beslenme düZenim genel olarak aralarda şaşmalar olabiliyor tabi bugün olduğu gbi ama kahvaltı saat 11-12de akşam yemeği 5:30 6 da oluyor. O yüzden gün içinde o açlığı hissetmemiştim bide evde biieylerle ilgilendikce aklıma yemek gelmiyor bile. Gecede uykuda olduğumuzdan yaşamamıştım baş ağrısı
Ama sürdüremedim aslında çok iyi gelmişti kısa bir süre bile yapmam - 30 Ekim 2013
- 20.229
- 56.876
Evet Karatay yapıyorum canım kilo çok vermesinde acayip incelme oluyor daha oncede 2 defa yapmıştım ama sabır tutamadımKaratay mı yapıyorsun. Benim beslenme düZenim genel olarak aralarda şaşmalar olabiliyor tabi bugün olduğu gbi ama kahvaltı saat 11-12de akşam yemeği 5:30 6 da oluyor. O yüzden gün içinde o açlığı hissetmemiştim bide evde biieylerle ilgilendikce aklıma yemek gelmiyor bile. Gecede uykuda olduğumuzdan yaşamamıştım baş ağrısı
- 8 Kasım 2019
- 20.578
- 35.824
Bende öyle uzun vade tutamıyorum ne yazık ki yaEvet Karatay yapıyorum canım kilo çok vermesinde acayip incelme oluyor daha oncede 2 defa yapmıştım ama sabır tutamadım
ama bu sefer niyetliyim yapıcam. kiloda verirsin bence canım bir süre sonra alışırız inşallah bunu diyet olarak değilde beslenme, yaşam şekli olarak benimseyebilsek. Diyet değil sağlıklı besleniyoruz diye endekslensek belki daha bağlayıcı olur
