Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran

8403AD57-756B-42BF-9FF2-D162435FDA06.jpeg


Günaydınn. Güncel kilom. Almışım yine 🙄
Haftalıkmı tartılıcaz mavicim yoksa 21 gün sonundamı
 
Gunaydin 8.30 limonlu su
Kahvalti 9h ceyrek omlet ,5 6 zeytin, ceridomates ,yesillik ,cay
 
Gunaydin bu sabah akşamdan planlayarak yulaf yaptim
 

Eklentiler

  • IMG_20210522_102416.jpg
    IMG_20210522_102416.jpg
    138,7 KB · Görüntüleme: 25
Biraz karıştırdım şekersiz puding gibi bişey varmış ismi geçiyorda kendini göremedim varmı bilen takviye olsun
 
yst38 .!.:
Biraz karıştırdım şekersiz puding gibi bişey varmış ismi geçiyorda kendini göremedim varmı bilen takviye olsun
Genişletmek için tıkla...
Bak bu sabah yaptigim yulafin hic pudingten farki yok.
1 bardak süt
3 yk yulaf, az kakao.
Piştikten sonra 1 tk bal ya da pekmez. Uzerine ister meyve ister kuru yemiş ile süsle.

Kışında ben cennet hurmasina kakao ekleyip blender yapiyodum. O da aynı puding oluyodu
 
MaviBirLiman .!.:
Bak bu sabah yaptigim yulafin hic pudingten farki yok.
1 bardak süt
3 yk yulaf, az kakao.
Piştikten sonra 1 tk bal ya da pekmez. Uzerine ister meyve ister kuru yemiş ile süsle.

Kışında ben cennet hurmasina kakao ekleyip blender yapiyodum. O da aynı puding oluyodu
Genişletmek için tıkla...
Kaydettim.
Instagram da sihirli baharatlar diye bı sayfa var. Kadın çok güzel şeyler yapıyor. Kuru yemiş ve yulafla. İçini bilmesen normal pasta sanırsın
 
yst38 .!.:
Kaydettim.
Instagram da sihirli baharatlar diye bı sayfa var. Kadın çok güzel şeyler yapıyor. Kuru yemiş ve yulafla. İçini bilmesen normal pasta sanırsın
Genişletmek için tıkla...
Evet takip ediyorum bir iki sayfa daha var 🥰🤭😍 nohuttan islak kek yaptim harika olmustu
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

KirazHanim
ŞEKERSİZ BESLENME için birbirimize destek olalım
10 11 12
Yorumlar
222
Görüntüleme
25K
Sss33301
S
Ausencia
Işıldama Diyeti ...
Yorumlar
12
Görüntüleme
4K
Ausencia
Ausencia
X