- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
biraz ara vermişim spora yeniden başladim
bu sefer didemin hareketlerini yapıyorum:)
kadini ben azra akına benzettim
hiç aklıma gelmezdi azra akın
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Doğru ama değil mi?
Dün resmen karbonhidrat patlaması yaşadım
Koçuma sordum, yoğun spor yapanlarda karbo almazlarsa yeterince böyle krizler oluyomuş bedenin isyan etmiş dedi
Neyse yani mesela ekmek yerine 1 orta boy patates 2 kaşık pilav yenebilir, havuç çiğ olacak şekilde serbest tatlı krizini önlüyo
Zaten yolumuz uzun en azından bu şekilde telafi edebiliriz
Hayatımızdan tamamen çıkarmak mümkün değil bence mantıklı, ben dolma yiyordum zaten
Fırında patatese özendim vallahi: - 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Fırında patates yapcam öğlenHayatımızdan tamamen çıkarmak mümkün değil bence mantıklı, ben dolma yiyordum zaten
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Yok ben dilimleyip baharatlıyrmOfff tereyağ da koy arasına. Karatay tereyağı sever
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
kız ben pilav yemiyorum almiyorum bile:/
valla bugün danaetli bulgur pilav var
doktorum bulgur pilav yiyebilirsin demişti
bal ve pekmez yasak degil:)
bide diyetçikiraliçede pekmez patates yiyor orda.
takip ediyorum tabi:)
hele varyaa siskolata var onada bakiyorum orda yumurta sevmiyor
bide zayiflamiş başarı hikayeleri var nasıl da incelmiş hayretle bakiyorum:)
bu arada hastaymiş deri rahatsizliği var hastanedeymiş.
valla bugün danaetli bulgur pilav var
doktorum bulgur pilav yiyebilirsin demişti
bal ve pekmez yasak degil:)
bide diyetçikiraliçede pekmez patates yiyor orda.
takip ediyorum tabi:)
hele varyaa siskolata var onada bakiyorum orda yumurta sevmiyor
bide zayiflamiş başarı hikayeleri var nasıl da incelmiş hayretle bakiyorum:)
ikiz kadar benziyor
bu arada hastaymiş deri rahatsizliği var hastanedeymiş.
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Herkes kendine göre beslenyr cnm ne diyekkız ben pilav yemiyorum almiyorum bile:/
valla bugün danaetli bulgur pilav var
doktorum bulgur pilav yiyebilirsin demişti
bal ve pekmez yasak degil:)
bide diyetçikiraliçede pekmez patates yiyor orda.
takip ediyorum tabi:)
hele varyaa siskolata var onada bakiyorum orda yumurta sevmiyor
bide zayiflamiş başarı hikayeleri var nasıl da incelmiş hayretle bakiyorum:)
ikiz kadar benziyor
bu arada hastaymiş deri rahatsizliği var hastanedeymiş.
Evet gördüm baya kötü olmuş vücudu
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Evlenince nasıl geçiyomuşbende kollarimda var. evlenince geçer dediler geçmedi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
ooo afiyet olsun nefis gözüküyor
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
Harika görünüyor. Ruhun doyması bu olsa gerek.
Benzer Konular
