- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.780
- 39
Cok guzel gozukuyor canim.afiyet olsunHayirli gunler
Cok güzel bir tarif birakiyorum
Bugun denedim bayildim
Konu sahibi donecektir.simdiden hosgeldin canim.Merhaba hanımlar bu topigi yeni farkettim. Ben 10.takim mezunuyum ama diyeti bırakınca hemen 2 kg geri geldi eğer kabul ederseniz ramazan ayında buraya katılmak isterim
Tabiki canım çok mutlu olurumBende katilayim tekrar size fikir alisverisinde de bulunuruz
Evet canım adını değiştirdim, hepimize uğurlu gelsinSlm kizlar
Topigin adimi degisti ?
Ben hala toparlanmaya calisiyorum, Halsizim gogus ve bas agrisi var ilaclarimda bitmek uzere ama iyilesemedimde,Yemeye calisiyorum pek tat alamiyorum
Insallah bikac gune tamamen duzelir, kendinizi koruyun kizlar ben nerden nasil oldu kimden bulasti anlamadim.O kadar dikkat ediyorduk
Ben gidince kimse gelmiyorValla bana her türlü uyar biraz sessiz kaldı mı forum kendini yalnız hissetmeye başlıyorum hemen
Harika..bu akşam toplasip konuşalım o zaman
Çok geçmiş olsun canım..normal bi hastalıkta bile insan dağılıyo..bu kadar ağır hastalığın geçip gitmesi zaman alır elbette ama eninde sonunda geçer inşallah hepsi..
Evet burası banada çok iyi geliyor son zamanlarda gelmedim ve kilo aldımBugünden itibaren de burayı ihmal etmiycem ilk zamanlar ne güzeldim ya hergun yediklerime sporuma çok dikkat ediyodum sanki gorevmis gibi hissediyordum.Burayi bırakmayalım ne kadar aktif olursak o kadar kendimizi tutarız.
Süper o zamanmotive oldum ben de baslıyorum
Gel gel her zaman gelramazan da bende sizinle beraber olmak isterim
Kilo Alanlarda var ben gibiSen yine iyisin canım 50 Gr verdiğimi gördü bu gözler
Bu ay 2 kilo verelim hepberaberHaftasonu evde degildim pek de bakamadim kizlar.
aksama toplanti varmis yasasin
Harika ya cok sevindim valla.
Ramazanda dikkat etmwdigi takdirde kilo alanlardanimnasil basariyorsam ...ama dikkat edersem 2 kilo falan gitmisligi var.
Hoşgeldin canım, elbette gel, maksat beraber motive olup kilo vermekMerhaba hanımlar bu topigi yeni farkettim. Ben 10.takim mezunuyum ama diyeti bırakınca hemen 2 kg geri geldi eğer kabul ederseniz ramazan ayında buraya katılmak isterim
Çok güzel görünüyorHayirli gunler
Cok güzel bir tarif birakiyorum
Bugun denedim bayildim
Çok güzelDiyetisyenimin ramazan onerilerini birakiyorum
Aynen oyle canim iyice öğrendik resmenÇok güzelinan benim planım ile aynı, diyorum zaten diyetisyen kadar bilgi sahibi olduk kilo ver al derken
Şimdi uygulama vakti inşallah kurtulacağız kilolarınızdanAynen oyle canim iyice öğrendik resmen
İnsallah ya insallah. Cok istiyorum yaza 70lerde olmayi. Bu ay guzel kg verdim. Ramazandan korkuyorum birazŞimdi uygulama vakti inşallah kurtulacağız kilolarınızdansen gayet güzel ilerliyorsun yaza kadar muhteşem değişim olacak bence
Listelerin çok güzel bence, uygularsan 3-4 kilo verirsinİnsallah ya insallah. Cok istiyorum yaza 70lerde olmayi. Bu ay guzel kg verdim. Ramazandan korkuyorum biraz
Teşekkür ederim canimKonu sahibi donecektir.simdiden hosgeldin canim.
Uymam gereken kural varmı menü paylaşımı falanTabiki canım çok mutlu olurum
Evet canım adını değiştirdim, hepimize uğurlu gelsin
Ayrıca tekrar geçmiş olsun, tat ve koku alma uzun sürebilir, hakikaten bu ara vaka çok çok arttı, Allah hepimizin yardımcısı olsun
Ben gidince kimse gelmiyorama bu ay daha aktif olalım inşallah hepimize iyi gelsin
Evet burası banada çok iyi geliyor son zamanlarda gelmedim ve kilo aldım
Süper o zamanbaşlamak bitirmenin yarısıdır
Gel gel her zaman gel
Kilo Alanlarda var ben gibi
Bu ay 2 kilo verelim hepberaber
Hoşgeldin canım, elbette gel, maksat beraber motive olup kilo vermek
Çok güzel görünüyortatlı niyetine yapılır hem sağlıklı, daha ne olsun
Tebrik ederim ne güzel kilo vermişsiniz maşallahAynen oyle canim iyice öğrendik resmen
Kural yok ama menü spor vs. Bildirince daha disiplinli ilerliyoruzUymam gereken kural varmı menü paylaşımı falan
Inşallah ramazan ayı bitmeden hepimiz ideal kiloya kalıcı olarak ulaşırızKural yok ama menü spor vs. Bildirince daha disiplinli ilerliyoruzsen yaptığın bütün güzel menü ve sporlarını yaz ki bizde gaza gelip daha güzellerini yapmaya çalışalım
İnşallah canımInşallah ramazan ayı bitmeden hepimiz ideal kiloya kalıcı olarak ulaşırız
İnşallah sütün azalmaz canım, akşamdan suyunu bol iç, Ramazan bereket ayı, sütün daha da artar inşallahYarın oruç tutmayı deneyeceğim bakalım
14 aylık kızım var emziriyorum çok fazla emiyor eşim dayanamazsın diyor ama bakalım hayırlısı
aranızda ben gibi olan var mı
İnşallah inşallah en büyük korkum zaten sütümün azalmasıİnşallah sütün azalmaz canım, akşamdan suyunu bol iç, Ramazan bereket ayı, sütün daha da artar inşallah