- 18 Eylül 2019
- 287
- 581
- 34
Geçmiş olsun canımİyi geceler herkese
Kahvaltı 12:00
Sütlü cevizli fındıklı yulaf gevreği
ara
Türk kahvesi
1 elma
akşam 17:30
Et döner
Salata
Yoğurt
su 1.5 lt
Bu ara iştahım yok pek biraz rahatsızım o yüzden öğünlerim dolu dolu değil
Afiyet olsunBen bugün biraz ipin ucunu kaçırdım
kahvaltım
Ispanaklı yumurta
1 domates
Peynir
1 dilim çavdar ekmeği
ara
Şekersiz Türk kahvesi
akşam
Karnabahar yemeği
2 köfte
Yoğurt
aslında güzel gidiyordu ama 11 gibi biraz künefe ve dondurma yedim
Hem adetim canım istedi emziriyorum diye yedim
daha önce 2 sefer istediğim bişeyi yemediğim için göğsüm şişmişti
Günaydıngünaydınnn
Günaydın canım nasılsın, hazır mısın yarınaGünaydın
Çok heyecanlıyım bir iki kacamagim oldu utandım yazamadımGünaydın canım nasılsın, hazır mısın yarına
Vay rakibimiz çok hızlıBu gün saf pro yapıyorum, yumurta günü ilan ettim9 lu çayımı demledim, yarın için bütün bunlar
Kaçamak ufak ise eksi görürsün canımÇok heyecanlıyım bir iki kacamagim oldu utandım yazamadıminşallah eksi görürüm
Ay hadi İnşallahVay rakibimiz çok hızlıyandık
Pekte ufak değildi bazen tatlı krizi geliyor kan şekerim düşüyor galiba elim ayağım titriyor gözüm dönüyorKaçamak ufak ise eksi görürsün canım
Of krizler insanı mahvediyor, yine de hurma incir kuru üzüm baya işe yarıyor,Pekte ufak değildi bazen tatlı krizi geliyor kan şekerim düşüyor galiba elim ayağım titriyor gözüm dönüyorbebeğim çok fazla emiyor o yüzden mi niye bilmiyorum arada oluyor bir iki kuru kayısı veya hurma falan yiyorum ama kendime gelemiyorum uzun süre
Takip et ama sende vermeye çalış canım, nereye kadar kilolu kalacağız
Afiyet olsun canım yarın çook güzel bi sayı gelecek sendenBu gün saf pro yapıyorum, yumurta günü ilan ettim9 lu çayımı demledim, yarın için bütün bunlar