Zaten bu ay güzel geçirirsen bundan sonrası çok daha rahat olurTesekkur ederim. Sizin menulerini ve devamliliginiz, desteginizle bu haftayi cok daha iyi gecirdim :)
Oda olacak hem de şu 3hafta dişini sıkınca yılbaşında hedefinde olacaksın.Şu 100den bir inebilsem oyle rahatlicam ki. Şuan 2019da ilk başladigim 101e inmek hedefim :))
Acaba suyu mu az içiyorsun?Evet aksam yemegini hafif tutmaya karar verdim artik gunduz yeyip icip aksam agzi kapamak lazim.
Yalniz bende söyle bir sorun var. Sütüm inmiyor. Neden oluyor anlamiyorum. Azalmıyor ama inmesi zorlaşıyor. Dun gece bebekte bende mahvolduk inmedi süt oylece yatirdim. Sonra iki kez emdi sorun yoktu. Sabah yine inmedi hemen
Süt için bol bol yeşillik su süt bulgur yetiyor, sen zaten süt yapmayacak sağlıksız gıdaları yemeyeceksin, diğerlerini yiyeceksin zatenEvet aksam yemegini hafif tutmaya karar verdim artik gunduz yeyip icip aksam agzi kapamak lazim.
Yalniz bende söyle bir sorun var. Sütüm inmiyor. Neden oluyor anlamiyorum. Azalmıyor ama inmesi zorlaşıyor. Dun gece bebekte bende mahvolduk inmedi süt oylece yatirdim. Sonra iki kez emdi sorun yoktu. Sabah yine inmedi hemen
Güzel bir kahve tüm gerginliğini alsın inşallahGerginim nedeni yok kalkıp kahvemi içeyim️
Ödem kesin yoksa brokoli yapmamıştır her haldeBence haladan dolayi odem tuttun
Cunku bende oek vermemis gozukuyordum 2 gun once ölctum kendimi 2 ser cm incelmistim
Sen aynen devam et haftaya muthüsli bir rakam
Gelecek
Tez zamanda çıkartır inşallah canımArka büyük dişleri çıkıyor
İnşallah arada oluyor huzursuzluğuTez zamanda çıkartır inşallah canım
Bende gerginim. İki bebeyi de cok fena hirpaladimGerginim nedeni yok kalkıp kahvemi içeyim️
Tesekkurler insallah :))Oda olacak hem de şu 3hafta dişini sıkınca yılbaşında hedefinde olacaksın.
Tebrikler
Bilmiyorum belkide o yüzden anlamiyorumAcaba suyu mu az içiyorsun?
Çok güzel tebrik ederimBaşlangıç 69
Güncel 68.4
Giden 600gr
Çok açım kahvaltı yapmam lazım.
Canım vitamin kilo yapmaz iştah açtığı doğru ama dikkatli beslenirsen kilo almaz verirsinsabh kahvaltısı müsli , öğlen ton balığı iki dilim ekmek , diyet kraker ve limonlu soda bugün ki menümama tüp bebek vitaminleri kullandığım için veremiyorum bi türlüü
5. Ay ( 11.12.2020-08.01.2021) | başlangıç kilo | 11.12.2020 | 18.12.2020 | 25.12.2020 | 01.01.2021 | 08.01.2021 | 1 aylık fark |
---|---|---|---|---|---|---|---|
| 75.75 | 65.35 | |||||
| 100.70 (83.50) | 72.95 | |||||
M Minikkelebk | 91.50 (77.00) | 69 | |||||
G guziss35 | 80.90 | _ | - | ||||
| 115.00(104.9 | 103.40 | |||||
| 78.80 (74.80) | 74.00 | - | ||||
| 69.00 | 68.40 | |||||
_ | - | ||||||
_ | - | ||||||
_ | - |
Kuzum ya , güzel bir kahve yapıp bi 10 dk kendine ayır, gerginliğini atarsın inşallahBende gerginim. İki bebeyi de cok fena hirpaladim
Eline saglik cok guzel olmuş.❤❤ ❤
5. Ay ( 11.12.2020-08.01.2021) başlangıç kilo 11.12.2020 18.12.2020 25.12.2020 01.01.2021 08.01.2021 1 aylık fark Sarayca 75.75 65.35 Efser 100.70
(83.50)72.95 M Minikkelebk 91.50
(77.00)69 G guziss35 80.90 _ - Aijoo 115.00(104.9 103.40 badem000 78.80 (74.80) 74.00 - suspushanimcim 69.00 68.40 _ - _ - _ -
❤❤ ❤
İşte 5. Ay tablosu , önümüzde 4 hafta var 4 haftada 1 beden incelebiliriz eğer istersek