- 14 Mayıs 2013
- 135
- 10
- 48
- Konu Sahibi armanselin
- #3.041
ben neden bu surat ifadelerini kullanamıyorum yeni oldugum içinmi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı kilo vermek isteyenler kesinlikle baksın!
- Konu Sahibi armanselin
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet listesi kilo vermek sağlıklı diyet zayıflama
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #3.042
Ayarlardan yapılıyor. Nasıl yapacağını aratırsan konusu vardı unuttum şu an nasıl yapıldığını. :44:
- Konu Sahibi armanselin
- #3.043
ya benim adıma ya benim adımaaaa
senin adına da çok sevindimmmm
kızlar ben sabahleyin bir kanalda kilo aldırmayan tamamen sağlıklı bir dondurma tarifi aldım. ben dondurmaya hayır diyemiyorum o yüzden şu sıralar kendimi çok kasıyorum yememek için diyetime ters olur diye. şimdi bu vereceğim tarif sizce gerçektende kilo aldırmaz mı düşüncelerinizi söyleyin lütfen
2 muz
5-6 tane çilek
2 tatlı kaşığı bal
2-3 kaşık yoğurt.
yapım aşaması; önce muz ve çilekler püre haline getiriliyor -püre haline getirilirken balla beraber getirilcek- ardından yoğurtla karıştırılıyor ve buzluğa atılıyor.
bu tarif dr. ayça kaya'nın tarifi.
- Konu Sahibi armanselin
- #3.044
sadenazcım mesaj ayarlarından oluyo bildiğim kadarı ile önce kontrol paneline gireceksin txt haricinde diğer ayarları seçeceksin o zaman oluyo du :44:
Son düzenleme:
- Konu Sahibi armanselin
- #3.045
simsimcim tarif harika teşekkürler ama bundada baya kolori oluyur bence ben arada 2 top sade dondurma yiyorum ayyyy canım çekti 
- Konu Sahibi armanselin
- #3.046
gülümmmmmmmm kız söz verdin yazma bacım hep bak şımarır valla ara ara yaz bacm
ben seni çokkkkkkkkk seviyorummmmm ben yazarım sana bacımmmmmmm 
ben seni çokkkkkkkkk seviyorummmmm
ben yazarım sana bacımmmmmmm - Konu Sahibi armanselin
- #3.047
benim gibisin sende
göbişimiz var eccik 
spor çok önemli canım. kilom iyi diyorsan, yediklerine dikkat edip sporunu aksatmayacaksın. kilon iyiyse diyet yapmana gerek yok benim gibi 
peki ya ben spor yapıyor muyum ? Tabiiki de hayır 
sebebi ise galiba fatihe uyuzluk yapmak için 
- Konu Sahibi armanselin
- #3.048
50 veya 100 mesaja kadar yapamıyosun diye biliyorum, sonra kendisi açılacak galiba :44:
- Konu Sahibi armanselin
- #3.049
bu arada inatçılıkta üzerime yoktur bana mesaj atmaya tenezzül etmeyene ben hiç atmam 
bana mesaj atmaya tenezzül etmeyene ben hiç atmam - 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #3.050
senin adına da çok sevindimmmm
kızlar ben sabahleyin bir kanalda kilo aldırmayan tamamen sağlıklı bir dondurma tarifi aldım. ben dondurmaya hayır diyemiyorum o yüzden şu sıralar kendimi çok kasıyorum yememek için diyetime ters olur diye. şimdi bu vereceğim tarif sizce gerçektende kilo aldırmaz mı düşüncelerinizi söyleyin lütfen
2 muz
5-6 tane çilek
2 tatlı kaşığı bal
2-3 kaşık yoğurt.
yapım aşaması; önce muz ve çilekler püre haline getiriliyor -püre haline getirilirken balla beraber getirilcek- ardından yoğurtla karıştırılıyor ve buzluğa atılıyor.
bu tarif dr. ayça kaya'nın tarifi.
Yine mi dondurma sezonunu açtınız yahu siz.
Hiç de masum bir dondurma değil bu. 2 tane muz çok yahu. 
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #3.051
simsimcim tarif harika teşekkürler ama bundada baya kolori oluyur bence ben arada 2 top sade dondurma yiyorum ayyyy canım çekti
Berişim ya.
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #3.052
bu arada inatçılıkta üzerime yoktur
Benim yapım da aynı bu şekilde.
- Konu Sahibi armanselin
- #3.053
ühühü dondurmasız kalmak istemiyorumm 
arada dondurma kaçağı yapıcam sanırım bu gidişle
arada dondurma kaçağı yapıcam sanırım bu gidişle
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #3.054
ühühü dondurmasız kalmak istemiyorumm
arada dondurma kaçağı yapıcam sanırım bu gidişle
O sana kalmış bir şey canım. Beriş gibi yap istersen arada sade dondurma yiyormuş 2 top.
- Konu Sahibi armanselin
- #3.055
O sana kalmış bir şey canım. Beriş gibi yap istersen arada sade dondurma yiyormuş 2 top.
çarşamba günlerimi dondurma yeme günü ilan ediyorum
diyetteki kaçıncı gününüz acaba? :) bayağı kilo vermişsiniz maşallah
- Konu Sahibi armanselin
- #3.056
O sana kalmış bir şey canım. Beriş gibi yap istersen arada sade dondurma yiyormuş 2 top.
beriş böyle divaaam iderse Fatih bana nasıl vıdıvıdı ediyorsa , berişin yavuklusu da ona konuşacak
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #3.057
çarşamba günlerimi dondurma yeme günü ilan ediyorum
diyetteki kaçıncı gününüz acaba? :) bayağı kilo vermişsiniz maşallah
Çok teşekkür ederim.
4. listenin 12 13. günü herhalde şimdi mutfağa gidip listeye bakmaya üşendim. 87 88 gün falan oluyor toplamda.
Son düzenleme:
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #3.058
Beriş bu cümleden sonra yer misin artık dondurma bilmem.beriş böyle divaaam iderse Fatih bana nasıl vıdıvıdı ediyorsa , berişin yavuklusu da ona konuşacak
- Konu Sahibi armanselin
- #3.059
Beriş bu cümleden sonra yer misin artık dondurma bilmem.
:18: beni öldürmesin bu beriş
yeaaaak yeaaa beni korurlar bi keremmmmm :26:- Konu Sahibi armanselin
- #3.060
Çok teşekkür ederim.
çook iyi
acaba ben 1.listenin sonunda kaç kilo vericem :)Benzer Konular
