- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.875
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.873
- 38
- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
Iyiyim canim eve yeni geldim yorucu bir gündü. Disarda ne yedim sebze ve balik
iyi de yürüyüs yapmis oldum bugün. Sen nasilsin?- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
Valla süper gidiyorsun mavimli sağdan sağdan geliyorsunIyiyim canim eve yeni geldim yorucu bir gündü. Disarda ne yedim sebze ve balik
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.873
- 38
yaaa süpersin süper....Iyiyim canim eve yeni geldim yorucu bir gündü. Disarda ne yedim sebze ve balik
nasılım nasılım nasılım zamanında beyaz show da rüstem isimli karakter vardı aynen onu gibiyimyürüdükçe su bidonu yutmuşum gibi lıkır lıkır benden ses geliyor ve karnım ağzıma girecek gibi
kalkımda yürüyeyim kenardan kenardan
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
Bu sefer artik yetti dedim ya nerdeyse 90 i görecektim tartida. Yazik degil mi bu bedene, organlara dedimValla süper gidiyorsun mavimli sağdan sağdan geliyorsun
dizlerim, belim kaldirmiyor bu yükü. Nedir bu iskence resmen. Agzima 5 saniye güzel bir tat girecek diye yaptigima bak yillardir- 30 kilo fazlalik... ayy amma da dolmusum 
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.873
- 38
Bu sefer artik yetti dedim ya nerdeyse 90 i görecektim tartida. Yazik degil mi bu bedene, organlara dedim
aynen bende bu kararla başlamıştım işteinsan hafifledikçe nasıl da mutlu hissediyor bunca zaman yedik de ne oldu madalya takan da olmadı
hepsininde tadını biliyoruz zaten daha önce yediklerimize sayalım artık - 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
Aynen öyle yedik yedik dünyayi yedik
insan hafifledikçe nasıl da mutlu hissediyor bunca zaman yedik de ne oldu madalya takan da olmadı
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
Başarıcaz hepberaber inşallah.ben baya yavaşttan gidiyorum ama emin adımlarla gidiyorum, yavaş olsun benim olsunBu sefer artik yetti dedim ya nerdeyse 90 i görecektim tartida. Yazik degil mi bu bedene, organlara dedim
ben 2020 de gördim 90 ı 
ama çok ekstrem bir durumdu o tabi ameliyat vs üstüne pandemi olunca. Şimdi 80 altına indim şükür. İnşallah yakında 70 altınıda görürüm, sonrası kısmet 
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.873
- 38
yavaş gitmiyorsun canım dünya sağlık örgütünün dediğine göre gayet sağlıklı şekilde maksimum vermen gereken kiloyu verdin inan bana ,Başarıcaz hepberaber inşallah.ben baya yavaşttan gidiyorum ama emin adımlarla gidiyorum, yavaş olsun benim olsun
yavaş demeyelim de sakin ilerlemek motiveni sakın kırmasın niye zor veriyorum diye sakın üzülme yağ oranın az demektir, çok ödemin yokmuş demektir,yağdan veriyorsun demektir , 65 kg göreceksin bak görürsun
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.873
- 38
hepiniz başladığınızdan çok daha incesiniz bu çok iyi yol katettiğinizi gösteriyor en zoru ilk 1 ay zaten 
ya hala yerinizde sayıyor olsaydınız , şu bulunduğunuz nokta bile harika ... 2-3 kg deyip geçmeyin dün 1 kg yağ 4 paket margarinin çıkmasıdır örneğini paylaştım en zor kısmını atlattınız adeta süper marionun ateşlerle öldürücü seviyelerde boğuşup kazanması altın toplaması gibi
genelde 1 hafta yapılır sonra yemeğe saldırılır aynı istikrarla devam ediyorsunuz
hepiniz ayrı ayrı irade örneğisiniz kendi kulvarlarınızda sabır testi gibi düşünelim bunu , sonucuna değecek
ya hala yerinizde sayıyor olsaydınız , şu bulunduğunuz nokta bile harika ... 2-3 kg deyip geçmeyin dün 1 kg yağ 4 paket margarinin çıkmasıdır örneğini paylaştım en zor kısmını atlattınız adeta süper marionun ateşlerle öldürücü seviyelerde boğuşup kazanması altın toplaması gibi
genelde 1 hafta yapılır sonra yemeğe saldırılır aynı istikrarla devam ediyorsunuzhepiniz ayrı ayrı irade örneğisiniz kendi kulvarlarınızda sabır testi gibi düşünelim bunu , sonucuna değecek
Wow motto olacak cümleler
insan hafifledikçe nasıl da mutlu hissediyor bunca zaman yedik de ne oldu madalya takan da olmadı
. Bundan sonrak8 mottom bu zaten tadını biliyorum 
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.873
- 38
valla ben kendimi öyle kandırdımWow motto olacak cümleler
işe yarıyor- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
yarışmaya kaç kiloyla katıldınız acaba?Wow motto olacak cümleler
- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
acıktım bir avuç ayıklanmış kabak çekirdeği yedim.üstüne de soda.valla ben kendimi öyle kandırdım
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
İnşallah nisacım elimden geldiğince dikkat ediyorum, kalıcı olsunda bide ddiyettyim açım demek istemiyorum.inşallah ramazandan sonrada azmim devam eder.yavaş gitmiyorsun canım dünya sağlık örgütünün dediğine göre gayet sağlıklı şekilde maksimum vermen gereken kiloyu verdin inan bana ,
yavaş demeyelim de sakin ilerlemek motiveni sakın kırmasın niye zor veriyorum diye sakın üzülme yağ oranın az demektir, çok ödemin yokmuş demektir,yağdan veriyorsun demektir , 65 kg göreceksin bak görürsun
66.2 kilo ile katıldım efenimyarışmaya kaç kiloyla katıldınız acaba?
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
Oyyy bende tadını biliyor olmak sorunvalla ben kendimi öyle kandırdım
- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
ben 69 la katılmıştım 63 lerde ama hala şişkoyum boyum kısa olduğundan66.2 kilo ile katıldım efenim
Benzer Konular
