Tesekkur ederimTabi ki muhteşem
güle güle otur Nisacım
Daire adında bi youtube kanalı var, izliyor musun onu Nisa?
Eveeettt cok begeniyorum onu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- çölyak hastalığı sağlıklı beslenme
Eveeettt cok begeniyorum onu
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Çok güzel olmuş canım, beyaz yeşil bir arada tatil havası veriyor
. Güle güle oturun. Akşamları ayrı bir keyifli olur sanki, belki şu küçük sarı ışıklardan da koyabilirsin, hani tel üzerinde sıra sıra dizili oluyor ya, loş ışık bir sıcaklık katıyor.Ya dondurma yedim 2 saat önce, hala başım dönüyor sanki. Şeker çarptı sanırım.
Peri Led ışıklar degıl mı kesinlikle harika olur dedıgın gıbı yapıcam resmini atarımÇok güzel olmuş canım, beyaz yeşil bir arada tatil havası veriyor
Ya dondurma yedim 2 saat önce, hala başım dönüyor sanki. Şeker çarptı sanırım.
Yaa dondurma carptıysa vucudun ıyı arınmıs demek ki bende ahsene dondurma verdım ama ben yemedim cunku bana da agır gelıyor, bas agrısı ve uyku yapıyor bende de... ki hakiki dondurma oyle kremsantı gıbı olanlardan degıl ona ragmen...
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
evet canım ya, neler yerdim hiç bişey olmazdı eskiden...dediğin gibi arınmaktan sanırım. Bayramda da 2-3 bayram şekeri yemiştim, yerken de hiç hoşuma gitmedi, o da saatlerce midemi bulandırmıştı. Bu ikinci kez ders oldu bana, töbe 10 dk'lık keyf için 2-3 saat eziyete değmez. Sersem gibi oldum ya.Peri Led ışıklar degıl mı kesinlikle harika olur dedıgın gıbı yapıcam resmini atarım
Yaa dondurma carptıysa vucudun ıyı arınmıs demek ki bende ahsene dondurma verdım ama ben yemedim cunku bana da agır gelıyor, bas agrısı ve uyku yapıyor bende de... ki hakiki dondurma oyle kremsantı gıbı olanlardan degıl ona ragmen...
artık temızız bız
hanı su bagımlılık tedavısınden sonra ben temızım dıyorlar ya bızım ıcın de gecerlı bencebayramda 3 kurabıye yedım tum gun agır geldı karnım şişti ertesı gun ustumde halsızlık vardı hala duruyor artan kurabıyeler normalde eskıden hepsını yer bıtırırdım sımdı neeerrdeee
bayramda o 3 kurabıyeyı yemek ıcın bayram kahvaltımı cok sade tutmustum kurabıye yıyeyım dıye guya
ondan sonra tum gun bırsey yıyemedımsenı cok ıyı anlıyorum o hıssı bende yasıyorum bazen unutuyoruz sonra da vucudumuz agzımızın payını verıyor bıze
sevıyorum bu hıssı ne guzeleskıden farkında olmadan ne buyuk zulm yapıyormusuz kendımıze
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Ben oruçluyum bugün kızlar. Bilmeyen varsa paylaşayım dedim, şöyle bir hadis var :
"Kim Ramazan orucunu tutar ve ona Şevval ayından altı gün ilave ederse, sanki yılın bütününde oruç tutmuş gibi olur" (Müslim, Sıyam, 24; Tirmizî, Savm, 53)
Sahurda bol tereyağlı 2 yumurta, glutensiz ekmek, , 2 ceviz, bol zeytin, az peynir, çay ve kapanış olarak da çilek yedim
"Kim Ramazan orucunu tutar ve ona Şevval ayından altı gün ilave ederse, sanki yılın bütününde oruç tutmuş gibi olur" (Müslim, Sıyam, 24; Tirmizî, Savm, 53)
Sahurda bol tereyağlı 2 yumurta, glutensiz ekmek, , 2 ceviz, bol zeytin, az peynir, çay ve kapanış olarak da çilek yedim
canım allah kabul etsın bılmıyordum bılsem bende tutardımBen oruçluyum bugün kızlar. Bilmeyen varsa paylaşayım dedim, şöyle bir hadis var :
"Kim Ramazan orucunu tutar ve ona Şevval ayından altı gün ilave ederse, sanki yılın bütününde oruç tutmuş gibi olur" (Müslim, Sıyam, 24; Tirmizî, Savm, 53)
Sahurda bol tereyağlı 2 yumurta, glutensiz ekmek, , 2 ceviz, bol zeytin, az peynir, çay ve kapanış olarak da çilek yedim
cok ımrendım sana kıskandım resmen
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Canım hala tutabilirsin istersen. Hemen Ramazanın peşine altı gün değil, bu şevval ayı içinde her hangi gün..toplamda 6 gün olacak, peş peşe olması da şart değil. Pazartesi Perşembe daha makbul mesela.canım allah kabul etsın bılmıyordum bılsem bende tutardım
Ben geçen hafta 2 gün tutmuştum, bu hafta da 2, haftaya 2 inşallah. Sadece niyet ederken Şevval diye niyet etmen lazım. Kaza oruçlarını bundan bağımsız tutmak gerekiyor.
- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 37
N
nscckts
Nisacım yaaa
yardıma ihtiyacım var şöyle ki evde lor peyniri yaptım. İki ayrı tencerede, birinin suyu yeşil oldu ve bi hayli peynir çıktı..diğerinin suyu bembeyaz ve azıcık çıktı:/
bu az çıkanı tekrar kaynatıp limon sıktım yine ama pek bişey değişmedi..süt gibi, tadı çok güzel bişey kaldı. Dolapta bozulur şimdi bu, buzluğa atsam poğça falan yapacağım zaman mı çıkartsam acaba? Ben diyetteyim tüketemem de şimdi:/
yardıma ihtiyacım var
şöyle ki evde lor peyniri yaptım. İki ayrı tencerede, birinin suyu yeşil oldu ve bi hayli peynir çıktı..diğerinin suyu bembeyaz ve azıcık çıktı:/ bu az çıkanı tekrar kaynatıp limon sıktım yine ama pek bişey değişmedi..süt gibi, tadı çok güzel bişey kaldı. Dolapta bozulur şimdi bu, buzluğa atsam poğça falan yapacağım zaman mı çıkartsam acaba? Ben diyetteyim tüketemem de şimdi:/
buzluga at canım hıc bırseycık olmaz buzluktaN nscckts Nisacım yaaa
yardıma ihtiyacım var
bu az çıkanı tekrar kaynatıp limon sıktım yine ama pek bişey değişmedi..süt gibi, tadı çok güzel bişey kaldı. Dolapta bozulur şimdi bu, buzluğa atsam poğça falan yapacağım zaman mı çıkartsam acaba? Ben diyetteyim tüketemem de şimdi:/
erhanla ahsen cok sevıyor dıye ben o lor peynırıne taze sogan maydanoz baharat zeytınyagı yumurta ekleyıp yogurup fırına gonderıyorum onunla ekmek yaptırıyorum onu da aralarına yaglı kagıt koyarak buzluga atıyorum yemek ıstedıklerınde cıkarıyorum su sekılde peynirli semsek deriz biz buna buralarda
böyle oluyor
ıstersen evde yapabılırsın bunu oralarda fırına gonderme işi zorda
elındekı tum kalan saklamayı dusundugun lor peynırlerı karıstır ortalama yarım kg lor peynır ederse ona gore olcu verıyorum arttırır veya eksıltırsın peynırıne gore
5 taze sogan
1 demet maydanoz
1 yumurta
pul bıber karabıber bıraz zeytınyagı ekle karıstır
evde herhangı bır puaca hamuru da olur pızza hamuru da ekmek hamuru da onu yap ustune boyle yap kenarını kıvır
fırında pişirip de buzluga koyabılırsın ıstersen çiğden koyup lazım olunca cıkarıp da pısırebılırsın
orta boy 3 tanesı 1 lahmacun kalorısınde oluyor oyle buyuk kalorı durumu da yok arada yersınız
Dünkü öğle menüm,
-4 şiş tavuk şiş
-salata
-yoğurt
------------------------------------
Dünkü akşam menüm,
-1 bardak ekşi ayran
-1 tabak yoğurtlu ıspanak
------------------------------------
Dünkü ekstralar,
-1,5 litre su
-3 kahve
-1 çay
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Menüler şahane, afiyet şifa olsun
- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 37
Offf Nisa çok güzel tarifler
ellerine sağlık 
ben peyniri diyet için yaptım, çok ta çıkmadı:/ ama çok lezzetli oldu gerçekten.
diyetim bitsin, ilk iş pişi yapmak, sonra da bu tarif olacak
ellerıne saglık canım mis gıbı lor peynır az da olsa ıyıdır sen buzluga at hıc bıseycık olmazOfff Nisa çok güzel tarifler
ben peyniri diyet için yaptım, çok ta çıkmadı:/ ama çok lezzetli oldu gerçekten.
diyetim bitsin, ilk iş pişi yapmak, sonra da bu tarif olacak
arada omlete katarsın cıkarıp bıter hemencecık zaten
şifa olsun
cok guzel ama az degıl mı doyuyor musun dun oglen mesela yogurt ve salata kase ıle mı dolu tabak ıle mı ben olsam 2 tabak salata 1 tabak yogurt yerdım de
hep ımrenmısımdır normal porsıyonlarla doyan ınsanlara
Biraz az oldu. öğlen değil ama akşam yemeğim az geldi.şifa olsun
dun oglen mesela yogurt ve salata kase ıle mı dolu tabak ıle mı ben olsam 2 tabak salata 1 tabak yogurt yerdım de
hep ımrenmısımdır normal porsıyonlarla doyan ınsanlara
Plansız bir durum olunca yoğurtlu ıspanağa kaldım.
salata valla küçük bir kase bile değildi. Fabrikada yiyoruz. mini plastik tabaklarda servis ediliyor. Ama istediğin kadar alabiliyorsun.
Bir de bu ara dişim ağrıyor ondan çok yiyemedim. Yoksa normal porsiyonlar bana göre de değil. 1 tam patlıcan kebabını tek başıma lavaşa sara sara yedim. Patlıcan kebabının porsiyonu neredeyse 2 kişilik bir porsiyon. düşünün artık.
