Ahahahahahah:))Ben de öyle yapıcam bundan sonra.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
Çok doğru dünden başladı kilom artmaya.
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.872
Verdim verdim, kutlayalım valla vur patlasın çal oynasın bundan sonra, öyle rahatladım ki inanMihail verdin mi tezi? Kutluyor muyuz?
Ya bir de imzalamayı unutup kargolatmış bulundum (imza eksik olunca ankara'ya çağırıp attırmışlar benden önceki bir arkadaşa), akşam kargo kapanmadan bir hışım gittim rica minnet kargoları karıştırdım buldum benimkini nüshaları imzaladım falan teslim anı bile stresliydi :)))
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
neysekı hatırlamıssın gerı :)Verdim verdim, kutlayalım valla vur patlasın çal oynasın bundan sonra, öyle rahatladım ki inan
Ya bir de imzalamayı unutup kargolatmış bulundum (imza eksik olunca ankara'ya çağırıp attırmışlar benden önceki bir arkadaşa), akşam kargo kapanmadan bir hışım gittim rica minnet kargoları karıştırdım buldum benimkini nüshaları imzaladım falan teslim anı bile stresliydi :)))
cok sevındım senın adına tebrık ederım
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Olsun olsun, taa Ankaraya bir imza için gitmektense. Çok şükür hepsi hallolmuşVerdim verdim, kutlayalım valla vur patlasın çal oynasın bundan sonra, öyle rahatladım ki inan
Ya bir de imzalamayı unutup kargolatmış bulundum (imza eksik olunca ankara'ya çağırıp attırmışlar benden önceki bir arkadaşa), akşam kargo kapanmadan bir hışım gittim rica minnet kargoları karıştırdım buldum benimkini nüshaları imzaladım falan teslim anı bile stresliydi :)))
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Hem hurma hem keçi boynuzu çok tatlı olmaz mı Nisa? Ya organik pazardan karabuğday unuyla yapılmış havuçlu kek alıyordum ben, bak alkında bulunsun o da süper oluyor. Havuc, çeviz falannapıcam bılıyormusun
bademı alıp hurmayla rondodan gecırıp 1 tatlı kasıgı kecıboynuzu pekmezıyle yuvarlayıp yarısını kakao yarısını hındıstan cevızıne bulayıp yıcem
kahvenın yanında
kurabıye yaparsam yulaflı 1 tepsıyı yerım ıstahım acık cunku
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
tatlı krızındeyım bıldıgın gıbı degıl adetım yakın
o un karısımları ıcınde koruyucu madde var dıyorlar samson
sence varmıdır bılemıyorum - 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Organik pazardı canım ya, hani şu ekmek, kek yapan standlar. O yüzden sanmam. İçindekiler falan hep organik. Elma suyu, karabuğday unu vs.tatlı krızındeyım bıldıgın gıbı degıl adetım yakın
o un karısımları ıcınde koruyucu madde var dıyorlar samson
ama haklısın kimseye de %100 güven olmuyor. Sen böyle diyince ben de şüphe ettim
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
ben once aktardan alıyordum dedıler karısımlarda koruyucu var hatta unlu yesen daha ıyı cunku bunlarda glutensızlerde bıle gluten var dedıler bır gıda muhendısı soyledı bunuOrganik pazardı canım ya, hani şu ekmek, kek yapan standlar. O yüzden sanmam. İçindekiler falan hep organik. Elma suyu, karabuğday unu vs.
ama haklısın kimseye de %100 güven olmuyor. Sen böyle diyince ben de şüphe ettim
ınsan kıme guvenecegını bılemıyor yınede nolursa olsun beyaz undan daha ıyıdır koruyucu madde olsa bıle
koruyucu madde sımdı neyde yokkı nerdeyse soludugumuz havada var ve evet hava da cok kırlı :)
- 28 Eylül 2015
- 5.361
- 15.129
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
:) merhabaişte bu yağ - kas oranını iyi dengelemek lazım
yazdan bu yana 6 kilo verdim, sporda yapıyorum
ama göbeğimde mm oynama yok
halagibi duruyorum
yenı mı dogum yaptınız
- 28 Eylül 2015
- 5.361
- 15.129
hayır 2,5 sene oldu
ama öncesinde umursamadım sonra homeofise pc başında sürekli oturarak çalışmak
eşofman tarzı bol rahat giyinmek derken, o göbek öylece kaldı
en son beni her gören
aaaaa canım ikinciye mi hamilesin
ya da aaayyyy hiç haber vermiyorsun hamile olduğunu
ya da gittikçe babaannene benziyorsun diyen
(babaannem yaklaşık 130 kilo falan)
yetti dedim 2 aydır burdan motive olup
6 kilo verdim hedefim 19 kilo daha
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
supersınhayır 2,5 sene oldu
ama öncesinde umursamadım sonra homeofise pc başında sürekli oturarak çalışmak
eşofman tarzı bol rahat giyinmek derken, o göbek öylece kaldı
en son beni her gören
aaaaa canım ikinciye mi hamilesin
ya da aaayyyy hiç haber vermiyorsun hamile olduğunu
ya da gittikçe babaannene benziyorsun diyen
(babaannem yaklaşık 130 kilo falan)
yetti dedim 2 aydır burdan motive olup
6 kilo verdim hedefim 19 kilo daha
onemlı olan bunu ıstemek buna karar vermektı zaten
ben emınım hedef kılona ulasacagına pes etmemıs bırakmamıssın basarıcaksın
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Çok iyi yaa, hayatta 58 demem soldaki fotoyaa.. ne yapmak lazım kasa dönüştürmek için, tek yol düzenli spor sanırım
hayır 2,5 sene oldu
ama öncesinde umursamadım sonra homeofise pc başında sürekli oturarak çalışmak
eşofman tarzı bol rahat giyinmek derken, o göbek öylece kaldı
en son beni her gören
aaaaa canım ikinciye mi hamilesin
ya da aaayyyy hiç haber vermiyorsun hamile olduğunu
ya da gittikçe babaannene benziyorsun diyen
(babaannem yaklaşık 130 kilo falan)
yetti dedim 2 aydır burdan motive olup
6 kilo verdim hedefim 19 kilo daha
Azmin daim olsun arkadaş. 2 ayda 6 kilo çok güzel
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
proteın agırlıklı beslenmek kıloyu yagdan vermek ve vucut sıkılastırıcı spor yuruyus yuzme gıbı :)Çok iyi yaa, hayatta 58 demem soldaki fotoyaa.. ne yapmak lazım kasa dönüştürmek için, tek yol düzenli spor sanırım
Azmin daim olsun arkadaş. 2 ayda 6 kilo çok güzel
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Akşam fırın sebzenin yanına anneciğimin kavurmasından yiyeyim o zaman
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
canım cok gecmıs olsun tam hasta olunacak havalar dıkkat et ılerlemeden hemencecık gonderelım hastalıgı vucutdanÇok pis hastayım yaa.
Dün akşam şehriye çorbası ve mantar yemeği yedim.
Bu sabah da zencefilli çaylar, erik, mandalina, 1 hurma 3 ceviz şeklinde devam ediyor yemelerim. Birinden birinin faydası dokunur diye yemediğim yok.
ıyı yapmıssın yedıklerın ıctıklerın guzel zaten masallah cok ıyı saglıklı gıdıyorsun
Benzer Konular
