Sağlığıma kavuşmak, kilolardan kurtulmak için Karatay Günlüğüm

Bugün ki menüm kahvaltı :avakodolu domates ezmesi ,yer fıstığı ve dal kekik çayı midem halen daha kötü öğlen taze fasulye ve domates salatası akşam zeytinyağlı domatesli patlıcan sote yanında yeşillik
 
Bugün ki menüm kahvaltı :avakodolu domates ezmesi ,yer fıstığı ve dal kekik çayı midem halen daha kötü öğlen taze fasulye ve domates salatası akşam zeytinyağlı domatesli patlıcan sote yanında yeşillik

Geçmiş olsun bir an önce iyiles inşallah. Sensiz pek ıssız kaldı günlüğüm.

Sabah tam Karatay kahvaltısı.
Akşam palamut tava ( az zeytinyağı ile ama kızartma değil) , salata..
Eşim geldi sukur.
Bugün bizim evde balık sezonu açıldı. Ozlemisiz, bundan sonra haftada 1-2 gideri var. Özellikle ne yapacagimi bilemedigim aksamlarin favorisi..
 
Geçmiş olsun bir an önce iyiles inşallah. Sensiz pek ıssız kaldı günlüğüm.

Sabah tam Karatay kahvaltısı.
Akşam palamut tava ( az zeytinyağı ile ama kızartma değil) , salata..
Eşim geldi sukur.
Bugün bizim evde balık sezonu açıldı. Ozlemisiz, bundan sonra haftada 1-2 gideri var. Özellikle ne yapacagimi bilemedigim aksamlarin favorisi..
Sağol teşekkür ederim biraz daha iyiyim şükür ben sen yoksun diye yazmamıştım afiyet olsun menün harika
 
image.jpeg
 
Ben bu kiloyu pek dikkate almayı düşünmüyorum canım çünkü mide bulantımdan birşey yiyemedim zor yedim resmen aç kaldım :KK12:
 
Ben bu kiloyu pek dikkate almayı düşünmüyorum canım çünkü mide bulantımdan birşey yiyemedim zor yedim resmen aç kaldım :KK12:

Aradaki fark super.. ama dediğin gibi hastalıktan daha çok bence de. Olsun haftaya çıkar ortaya işin aslı.

Ben şu foto işini beynime kaziyamadim. Tartildim 81.9 çıktım. Senin tartı fotosunu girince tekrar tartildim ama tabi aynı çıkmadı arada 2 bardak su icince. Aynini yakalayıp ekleyeyim gün içinde :KK70:
 
Aradaki fark super.. ama dediğin gibi hastalıktan daha çok bence de. Olsun haftaya çıkar ortaya işin aslı.

Ben şu foto işini beynime kaziyamadim. Tartildim 81.9 çıktım. Senin tartı fotosunu girince tekrar tartildim ama tabi aynı çıkmadı arada 2 bardak su icince. Aynini yakalayıp ekleyeyim gün içinde :KK70:
Evet canım hastalık etiketledi haftaya ak koyun kara koyun ortaya çıkar :KK66: sende haftaya atarsın zorlama kendini bence :KK69:
 
Ana ne güzel olmuş bu pek bir güzel olmuş ellerine sağlık süpersin :KK68::KK68::KK68:

Ne zamandır aklımda da telefonda yapamadım. Bilgisayar başında da vakit bulamamıştım.

Gördün di mi tabloyu, iki seyahatin bana ettiklerini :KK43: Onlar olmasa ben de şimdi 70 li rakamları görmüş olacaktım..
 
Aramızda 11 kg var taydin beni yakalamaya başlarsın artık inşallah canım benimde ctesi evlilik yıldönümüz bir yere gitmeyiz büyük ihtimal evde oluruz evde fırında patates yapayım diğerleri Karataya uygun olsun diyordum vazgeçtim
 
Ne zamandır aklımda da telefonda yapamadım. Bilgisayar başında da vakit bulamamıştım.

Gördün di mi tabloyu, iki seyahatin bana ettiklerini :KK43: Onlar olmasa ben de şimdi 70 li rakamları görmüş olacaktım..
Evet kesinlikle 70 li rakamlarda olurdun olsun sağlık olsun fazla almadım ya Canım ona bak sen
 
Aramızda 11 kg var taydin beni yakalamaya başlarsın artık inşallah canım benimde ctesi evlilik yıldönümüz bir yere gitmeyiz büyük ihtimal evde oluruz evde fırında patates yapayım diğerleri Karataya uygun olsun diyordum vazgeçtim


AAAA Cumartesi miiiii, bizim de cumartesi :KK71: Kaçıncı yılınız? Aynı gün evlenmişiz, bak sen şu tesadüfe..
 
AAAA Cumartesi miiiii, bizim de cumartesi :KK71: Kaçıncı yılınız? Aynı gün evlenmişiz, bak sen şu tesadüfe..
Gerçekten mi 01.10.2010 Canım kaçamak olarak fırında patates yapıcaktım bir yere gitmezsek diye vazgeçtim şekerim var biliyorsun diğer topikte arkadaşın kayınvalidesi vefat etmiş o gün sabah patatesli çörek yemiş şekeri çıkmış vefat etmiş etkilendim vazgeçtim sen neler yapacaksın
 
Gerçekten mi 01.10.2010 Canım kaçamak olarak fırında patates yapıcaktım bir yere gitmezsek diye vazgeçtim şekerim var biliyorsun diğer topikte arkadaşın kayınvalidesi vefat etmiş o gün sabah patatesli çörek yemiş şekeri çıkmış vefat etmiş etkilendim vazgeçtim sen neler yapacaksın


01.10.2011 bizim de.. Bilmiyorum hiç düşünmedim ki. Aslında bayramdaki tatili ben karşılamıştım, evlilik yıldönümü organizasyonu da senin demiştim eşime.. Ama arada sivasa gitme işi çıktı, orada da hiç aklımızda olmayan ekstra paralar çıktı, en fazla bi yemeğe gideriz herhalde. Normalde geçen hafta sivas çıkmasaydı bu hafta bir kaçamak olurdu yakın bir yere. Bir de cumrtesi günü annemler ev taşıyacak, bakalım artık nasip kısmet..
 
X