Sabahları mutsuz uyanmak

Meraba arkadaslar ben sabah uyandim mi yataktan çıkmak istmeiyorim kendimden nefret ediyorumm. Boş bı güne kalkltigimi hissediyorum işe gitmek istemiyorum. Hobilerim var onları yapmak istmeiyorim zorla gidiyorum ama hiç zevk almıyorum birde sabah diş sıkmış bı. Sekilde uyanıyorum çenem agriyo stres kaynaklıymis benim gibi olan var mı? Çok takıntılı bı insanım bu arada

Bir psikologa görünün. Kan tahlili yaptırın. Anlaşılan rahat uyumuyor, konforlu bir uyku çekmiyorsunuz. Depresyonda olabilirsiniz tabi doktor değilim benimki sadece tahmin.

Mutlu güne uyanmak ne mümkün ..
Her güne yeni zamlarla uyanıyorum.

CekiLinBenDoktorum .!.:

Mutlu güne uyanmak ne mümkün ..
Her güne yeni zamlarla uyanıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Onu hiç sormayın yemin ederim normal ilişkilerimizde ki sıkıntılar yetmiyo her gün pahalanan eşyalar daha da sinir bozuyo

Bernalaasl .!.:

Onu hiç sormayın yemin ederim normal ilişkilerimizde ki sıkıntılar yetmiyo her gün pahalanan eşyalar daha da sinir bozuyo

Genişletmek için tıkla...

Ben depresif hallerimin sebebini biliyorum
Birisi bu yazdıgım hatta en büyük nedeni bu yazdıgım şey/şeyler.

bu aralar bırcok kısı boyle maalesef
kucucuk yogurda ınsan 40 tl verınce mesela ımdat dıye bagırmak ıstıyor
yumurta yogurt ve peynır aldım soylene soylene gectı tum gunum

alım gucumuz yuksek olsa
ınsan olarak sartlarımız daha saglıklı olsa
calısanların hakları daha yapılanmıs ... egıtım ve atanma ıcın olaganustu yorulmasak, bırı hata yaptımı bedelını odeyecegını cezanın hemen netlesecegını bılsek, magdur olanlara destek gelecegını bılsek
dınledıgımız radyo ızledıgımız tv sonucunda oh hakettıgını bulmus cok sevındım dedırtecek seylerle dolu olsa

hangımız mutsuz olurduk ?

gece gibi sabahlara uyandığımız için mutsuz oluyoruz eskiden işe giderken kendiliğimden erken uyanırdım artık yataktan kendimi resmen kazıyarak uyanıyorum işe gelmek falan işkence gibi

nscckts .!.:

bu aralar bırcok kısı boyle maalesef
kucucuk yogurda ınsan 40 tl verınce mesela ımdat dıye bagırmak ıstıyor
yumurta yogurt ve peynır aldım soylene soylene gectı tum gunum

Genişletmek için tıkla...

Ben bı de boşandım ne guzel herşeyi çok uygun almıştım ev esyalarini şimdi işin gücün yoksa tekrardan kur

Aman hanımlar, yaşam sartlari, zam, alım gücü vs yazmayın, sahlaniyoruzcular hemen şikayet ediyor. : ) Tecrübe ile sabittir. : )

Almanya bizi kıskanıyor.

Konu sahibesi, güne umutla uyanmamanizi anlarım ama kendinizden neden nefret ettiğinizi anlamadım? Neden nefret ediyorsunuz kendinizden?

nscckts .!.:

alım gucumuz yuksek olsa
ınsan olarak sartlarımız daha saglıklı olsa
calısanların hakları daha yapılanmıs ... egıtım ve atanma ıcın olaganustu yorulmasak, bırı hata yaptımı bedelını odeyecegını cezanın hemen netlesecegını bılsek, magdur olanlara destek gelecegını bılsek
dınledıgımız radyo ızledıgımız tv sonucunda oh hakettıgını bulmus cok sevındım dedırtecek seylerle dolu olsa

hangımız mutsuz olurduk ?

Genişletmek için tıkla...

Ben de ekleme yapmak istiyorum . Youtube da izledim . Almanya olmali bir hasta dr .a siddet gibi bir sey uygularsa ,o hastaneye acil durum disinda gidemiyormus. Ulkede adalet yok , cezalar yetersiz. Guven kalmadi.

Her insan yilda 1 tatilini yapsa, ayda bir disarida yemek yese. Hobilerine yuksek ucret odemese . Hangimiz mutsuz olurdu?

Eskiden yatarken hayal kurardim ,uyumayi kolaylastiriyor. Simdi hesaplari dusunmekten , cocuklarin hayatini dusunmekten uyuyamiyorum .

Konu sahibi arkadasim tam olarak derdin ne? Umutsuzluk bence .
Ama komple umutsuz olmayan , iyi olan seylerde vardir elbet , onlara odaklanalim

Gel sarılalım
Çalışıyorum, çabalıyorum ortada hiç bir şey yok :/
O kadar yorgunum ki

Bim bile mutlu etmiyor beni
Eskiden cuma falan gider kendime kıyak geçerdim , o da bitti

Kolektif bir depresyon yaşıyoruz zaten malum partililer hariç

İşte gördügünüz gibi mutlu kimse yok, kalmadı.
Tuzu kuru olanlar hariç.

Herkes dertli onu anladım ama evliyseninz çocuk sahibiyseniz hayata bı adım ondesiniz benim hiç biri yok malesef

nscckts .!.:

bu aralar bırcok kısı boyle maalesef
kucucuk yogurda ınsan 40 tl verınce mesela ımdat dıye bagırmak ıstıyor
yumurta yogurt ve peynır aldım soylene soylene gectı tum gunum

Genişletmek için tıkla...

Aynen ya, dikiş işleri için 18 mt kumaşa 500 lira verdim, kumaşta zefir, sentetik yani, iki gündür söyleniyorum...

Psikoloğa git diyeceğim de terapi fiyatları uçmuştur.

En son aylar önce belediyenin kurduğu psikolog hizmetiyle telefonda görüşme yaptım tek seans bile iyi geldi. Para verip özel bir kliniğe gidemem

Çare yok kendi kendimizin terapisti olacağız. Hepimiz depresif moddayız.

İnstagramda uzman olan spritüel enerji danışmanlarını takip et. Bazen seans yapıyorlar canlı iyi geliyor..

Evde rahatlatıcı uçucu yağlardan yak, adaçayı tütsüsü falan yap. Yani kendi içine yönel kendini sevmeye başla.
Mevsim bahara döndükçe içimiz biraz açılacaktır. Yoksa diğer toplumsal sorunların bizlik bir çözümü yok malesef

Rockeropt .!.:

Kolektif bir depresyon yaşıyoruz zaten malum partililer hariç

Genişletmek için tıkla...

Bazen diyorum ki keşke malum partili olup mutlu olsaydım. O derece bir şey yani.