- Konu Sahibi randomlife
- #1.061
yeni oldum bebeğimsen kaçsın ya hiç de gelmiyosun özlettin kendiniiiii
süpersinnn
vallah ben gecen tartildim 70-72 arasi gidip geliyorum, dogru düzgün diyet yapamiorum burda 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Randomlife 25 Kg Verdi,Devam Ediyor
- Konu Sahibi randomlife
- Başlangıç Tarihi
süpersinnn
vallah ben gecen tartildim 70-72 arasi gidip geliyorum, dogru düzgün diyet yapamiorum burda 
- Konu Sahibi randomlife
- #1.062
süpersinnn
ben de haftasonu çok pis cozuttum. bu sabah korkudan tartılamadım
- Konu Sahibi randomlife
- #1.063
herkese günaydın :))
güzel bir hafta ve sağlıklı diyetler diliyorum herkese...
ben bugun haftasonunun ağırlıklarından kurtulucam inşallah amin :))
güzel bir hafta ve sağlıklı diyetler diliyorum herkese...
ben bugun haftasonunun ağırlıklarından kurtulucam inşallah amin :))
- Konu Sahibi randomlife
- #1.064
Ahahahahahahah bende nefret ediyorummm yaa ama spor yapmadan şu az kalan zor kırılan yağlar gitmicek ve bacaklarımızdaki kıvrımlı yağlar hep kalıcakk spor şartt hem sen bi ara yapıodunn sporuda seviyodun diye hatırlıorum meğersem seviyomuş gibi yapıomuşsunnn:)
herkese günaydın :))
güzel bir hafta ve sağlıklı diyetler diliyorum herkese...
ben bugun haftasonunun ağırlıklarından kurtulucam inşallah amin :))
Günaydınnnn bugün hem ayın biri hem pazartesi hemmm böyleee diyet yapılası bigünnn silbaştan diyete başlama günüde olabilirrr=) tabi haftasonu azıtınca sil baştan diyorummm
şöyle bugün karşıma bi fırsat çıksa aylık yüz lira falan olan evime yakın spor salonu bulsam hergün gidip spor falan yapsamm ne güzel olur yaauwww ayrıcadaaa ohaa diorum kızım sonunda 59 oldun 60ı kırdın sen yakında bendende az çıkarsınnnn (inşallah amin) - Konu Sahibi randomlife
- #1.065
elli kere yayınlanmayaydı iyiydi
Son düzenleme:
- Konu Sahibi randomlife
- #1.066
Ahahahahahahah bende nefret ediyorummm yaa ama spor yapmadan şu az kalan zor kırılan yağlar gitmicek ve bacaklarımızdaki kıvrımlı yağlar hep kalıcakk spor şartt hem sen bi ara yapıodunn sporuda seviyodun diye hatırlıorum meğersem seviyomuş gibi yapıomuşsunnn:)
Günaydınnnn bugün hem ayın biri hem pazartesi hemmm böyleee diyet yapılası bigünnn silbaştan diyete başlama günüde olabilirrr=) tabi haftasonu azıtınca sil baştan diyorummm
ayyy sabahtan beri iş koşturuyorum gene ancak gelebildim.
valla ben bugun stresten hiçbişey yiyemedim adam gibi. bu sabah korkudan tartılmadım ya bu kadar yüzsüzlük olur. 1 senedir her sabah tartılıyorum nerdeyse
akşam menümü yazarım bakarsınız artık. dün akşam yaptığım sebze çorbası da gayet güzel olmuş valla tavsiye ederim sizlere de. - Konu Sahibi randomlife
- #1.067
bugünkü menüm;
sabah
2 dl çavdar ekmeği
peynir
zeytin
omlet
2 fincan yeşil çay
domates
salatalık
öğlen
2 kepçe sebze çorbası
1 dl ekmek
ara
1 galete
1 dl diyet kek
akşam
1 kepçe çorba
3 parça tavuk
2 dl karpuz
spor: yok ama bütün gün koşuşturma ve hareket halindeydim.
su: 1,5 lt civarıdır.
sabah
2 dl çavdar ekmeği
peynir
zeytin
omlet
2 fincan yeşil çay
domates
salatalık
öğlen
2 kepçe sebze çorbası
1 dl ekmek
ara
1 galete
1 dl diyet kek
akşam
1 kepçe çorba
3 parça tavuk
2 dl karpuz
spor: yok ama bütün gün koşuşturma ve hareket halindeydim.
su: 1,5 lt civarıdır.
- Konu Sahibi randomlife
- #1.068
bu arada o ses türkiyede hadiseyi gördüm nasıl zayıflamış o kadın yaa hayret bişey
resmen kemikleri çıkmış kolları ipincecik. çok sağlam spor yaptığı belli oluyo. biz tabii bi başla bi bırak spor yaparsak böyle olur... göğüs falan da kalmamış hatunda ya valla çok imrendim. yarın kesin spor yapıcam kaç gündür sallayıp duruyodum. iyi oldu bunu gördüğüm
resmen kemikleri çıkmış kolları ipincecik. çok sağlam spor yaptığı belli oluyo. biz tabii bi başla bi bırak spor yaparsak böyle olur... göğüs falan da kalmamış hatunda ya valla çok imrendim. yarın kesin spor yapıcam kaç gündür sallayıp duruyodum. iyi oldu bunu gördüğüm
- Konu Sahibi randomlife
- #1.069
Ahahahahahahah bende nefret ediyorummm yaa ama spor yapmadan şu az kalan zor kırılan yağlar gitmicek ve bacaklarımızdaki kıvrımlı yağlar hep kalıcakk spor şartt hem sen bi ara yapıodunn sporuda seviyodun diye hatırlıorum meğersem seviyomuş gibi yapıomuşsunnn:)
Günaydınnnn bugün hem ayın biri hem pazartesi hemmm böyleee diyet yapılası bigünnn silbaştan diyete başlama günüde olabilirrr=) tabi haftasonu azıtınca sil baştan diyorummm
bebeğüm yaaa... 7 sene fitness yaptım ben. 2 sene de dansla uğraştım. nasıl seviyodum sporu bi zamanlar anlatamam. yapmazsam eksik hissediyordum. amma velakin bırakınca bi daha başlayası gelmiyormuş insanın bunu anladım
kendime şaşırıyorum eskiden nasıl yapmışım ben bunları diye. sanırım kilo alınca eskisi kadar kolay yapamıyorum sporu ondan da kaynaklanıyor. nefes nefese kalıyorum töbe töbe sen de dön günlüğüne artık günlüklerden paslaşalım.
oh valla mis gibi olmuş menün yine. artık söylenecek yapılacak yorum bile olmuyor senin menülere. iyice oturttun düzenini güzel oldu.
- Konu Sahibi randomlife
- #1.070
menü şahane
çorbalar kendi yaptığn çorbamı
bence iğrenç olmş ne o öyle çocuk gibibu arada o ses türkiyede hadiseyi gördüm nasıl zayıflamış o kadın yaa hayret bişey
resmen kemikleri çıkmış kolları ipincecik. çok sağlam spor yaptığı belli oluyo. biz tabii bi başla bi bırak spor yaparsak böyle olur... göğüs falan da kalmamış hatunda ya valla çok imrendim. yarın kesin spor yapıcam kaç gündür sallayıp duruyodum. iyi oldu bunu gördüğüm
eskiden çok güzeldi daha seksi ve çekiciydi
ne gögüs kalmış ne toto
- Konu Sahibi randomlife
- #1.071
bu arada o ses türkiyede hadiseyi gördüm nasıl zayıflamış o kadın yaa hayret bişey
resmen kemikleri çıkmış kolları ipincecik. çok sağlam spor yaptığı belli oluyo. biz tabii bi başla bi bırak spor yaparsak böyle olur... göğüs falan da kalmamış hatunda ya valla çok imrendim. yarın kesin spor yapıcam kaç gündür sallayıp duruyodum. iyi oldu bunu gördüğüm
var ya içimden küfrediyorum şuan hadiseye! ulan aygır gibi kadını zayıflattılar gittiler! erol kösenin obez demesini beklemiş demek ki. ee para var huzur var anasını satayım!!!
yaptığı diyet listesini görmüştüm ben dukana çok benziyodu.
- Konu Sahibi randomlife
- #1.072
öğlenki kendi çorbam, akşamki ise tarhana çorbası.
ben beğendim ya, zayıflık takıntısı oluştu bende. balık ete gelemiyorum
- Konu Sahibi randomlife
- #1.073
onun yaptığı sporu biz yapsak var ya ortalığın ........... anladın sen, doldur bu boşluğu
topu topu 13 kilo vermiş yaa...- Konu Sahibi randomlife
- #1.074
onun yaptığı sporu biz yapsak var ya ortalığın ........... anladın sen, doldur bu boşluğu
kıskandım çok. işalla tez zamanda kat kat alır gerisini geri
- Konu Sahibi randomlife
- #1.075
kıskandım çok. işalla tez zamanda kat kat alır gerisini geri
hahahahah çok fesatsın bebeğüüüm
- Konu Sahibi randomlife
- #1.076
Menü güzelmiş canım diyet kekte nesii şu senin yaptığın dukan usulü miğde bulandıran kek falan mı? suyu en az 2 litre içsek çok süper olcakta dışardaykende içilmiyooo sen iyi bilem içmişsinn.Yeni bi ayın ve haftanın ilk günündeki diyett listen lokuuum lokummm
bu arada o ses türkiyede hadiseyi gördüm nasıl zayıflamış o kadın yaa hayret bişey
resmen kemikleri çıkmış kolları ipincecik. çok sağlam spor yaptığı belli oluyo. biz tabii bi başla bi bırak spor yaparsak böyle olur... göğüs falan da kalmamış hatunda ya valla çok imrendim. yarın kesin spor yapıcam kaç gündür sallayıp duruyodum. iyi oldu bunu gördüğüm
Valla kemik memik hiç dikkat edemedim oralarına hadiseye baktığımda direkt kafa şeklini gördüm nolmuş bu kadına dedim kafası aynı kurbaa kermitin kafası gibi üstten basık yanlardan şişmann ben o kadını eskiden beğenirdim dün çok çirkindi ya da saç rengi iğrenç olmuş bilemedim niye öyle
nerde gördün nerdeee aylardır o listeyi arıyorum:) ya ayrıca o çok az spor yapsada yeterki bi konser veriyo bi dans şovlar falan yediği tüm şeyleri eritiyodur
- Konu Sahibi randomlife
- #1.077
Menü güzelmiş canım diyet kekte nesii şu senin yaptığın dukan usulü miğde bulandıran kek falan mı? suyu en az 2 litre içsek çok süper olcakta dışardaykende içilmiyooo sen iyi bilem içmişsinn.Yeni bi ayın ve haftanın ilk günündeki diyett listen lokuuum lokummm
Valla kemik memik hiç dikkat edemedim oralarına hadiseye baktığımda direkt kafa şeklini gördüm nolmuş bu kadına dedim kafası aynı kurbaa kermitin kafası gibi üstten basık yanlardan şişmann ben o kadını eskiden beğenirdim dün çok çirkindi ya da saç rengi iğrenç olmuş bilemedim niye öyle
nerde gördün nerdeee aylardır o listeyi arıyorum:) ya ayrıca o çok az spor yapsada yeterki bi konser veriyo bi dans şovlar falan yediği tüm şeyleri eritiyodur
diyet kek şu meşhur tatlandırıcıyla yaptığım kek canım. midem bulanmadı bu sefer. misafir geldi onlara bile koydum
- Konu Sahibi randomlife
- #1.078
günaydınlar herkese
bugun regl oldum. ama stresten canım hiçbişey istemiyo. annem döner alalım dedi onu bile reddettim.
bugun regl oldum. ama stresten canım hiçbişey istemiyo. annem döner alalım dedi onu bile reddettim.
- Konu Sahibi randomlife
- #1.079
naber random :) tesadüf gördüm konunu...
bu hedefe ulaşamadan takılma bende ne zaman olacak acaba...
kolay gelsin.
- Konu Sahibi randomlife
- #1.080
heh bende heyecanla regly olmanı bekliodum heee benim karnımda ayı gibi ve o kadar çirkinimki anlatamam kesin bende olcam ama sen iki gün erken oldun sanırsam eheheheh
Benzer Konular
