- Konu Sahibi randomlife
- #221
bu arada resmen tatlı krizi geçirdim sevgili dostlarım ve tam 4 tane kuru incir yedim, pişman değilim 
kaç gündür ölücem tatlı tatlı diye.
kaç gündür ölücem tatlı tatlı diye.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Randomlife 25 Kg Verdi,Devam Ediyor
- Konu Sahibi randomlife
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi randomlife
- #222
bu arada resmen tatlı krizi geçirdim sevgili dostlarım ve tam 4 tane kuru incir yedim, pişman değilim
kaç gündür ölücem tatlı tatlı diye.
pişman olma hayatım okadarda olsun yaniiiiii afiyet olsun
- Konu Sahibi randomlife
- #223
- Konu Sahibi randomlife
- #224
ee bi kere vermişsen bi daha haydi haydi verirsin canım merak etme
şimdi boy ve kilon kaç?
Canım boyum 1.61 , kilom 68... aslında çok kilolu görünmüyorum ama basen felaket
tüm kilolar orada toplanıyor...muhasebeci de olunca tüm gün oturarak çalışmaktan sonuç başka türlü olmuyor... - Konu Sahibi randomlife
- #225
Canım boyum 1.61 , kilom 68... aslında çok kilolu görünmüyorum ama basen felaket
boyumuz aynı hemen hemen ben 1.60 boyundayım. bi 10 cm daha uzayamamışım ya
fazla kilon yok canım. maxımum 3 ayda atarsın o kiloyu, hatta daha fazlasını.
- Konu Sahibi randomlife
- #226
boyumuz aynı hemen hemen ben 1.60 boyundayım. bi 10 cm daha uzayamamışım ya
fazla kilon yok canım. maxımum 3 ayda atarsın o kiloyu, hatta daha fazlasını.
Canım benim çok güzel moral veriyorsun hep beraber vereceğiz inşallah fazla kilolarımızı...Aslında kilonun,boyun bir önemi yok...Kilonun vücutta dağılımı da önemli...Basenim olmasa fazla kilolu görünmeyeceğim ama...
- Konu Sahibi randomlife
- #227
Canım benim çok güzel moral veriyorsun hep beraber vereceğiz inşallah fazla kilolarımızı...Aslında kilonun,boyun bir önemi yok...Kilonun vücutta dağılımı da önemli...Basenim olmasa fazla kilolu görünmeyeceğim ama...
evet canım ya bu konuda haklısın
yani nispet yapar gibi olmasın da benim allahtan basenim yok ama benim göbekte toplanmış işte. hala kocaman bi göbeğim var. inşallah fazla kiloları verince o da gider ya. kalırsa başıma diye çok korkuyorum.
- Konu Sahibi randomlife
- #228
Canım boyum 1.61 , kilom 68... aslında çok kilolu görünmüyorum ama basen felaket
boyumuz aynı hemen hemen ben 1.60 boyundayım. bi 10 cm daha uzayamamışım ya
fazla kilon yok canım. maxımum 3 ayda atarsın o kiloyu, hatta daha fazlasını.
kızlar bende 160 ım kilomuda biliyonuz zaten
derin basenler için spor yapıyormusun onu eritmek zor oluyo sanırım ama kilo verince oda gider merak etme sıkma canınıda
evlenmeden önce bende özelbişirketin muhasebesini tutuyordum gün boyuu oturuyordum masa başı iş zor ama sende spor yap boşver gün boyu oturuyor olabilirsin eve gelince leslie yap yada bir spor salonuna yazıl
- Konu Sahibi randomlife
- #229
sadiyem boylar da aynı desene. ama şöyle bir şey var: kilo verdikçe insanın boyu daha uzun gözüküyo. geçen gün abim sen kilo verirken boyun da uzadı galiba dedi
ah ben de 6 ile başlaya kiloları görebilcek miyim acaba bazen bu sitenin en şişmanı benmişim gibi geliyo
- Konu Sahibi randomlife
- #230
Canım basenler için özel olarak bir çalışma yapmıyorum...Evde akşamları düzenli olarak 3-3.5 aydır spor yapıyorum...Yaptığım spor kilo almamı engellemedi ama uzun vadede iyi geleceğini düşünüyorum.Bir ara Leslie ile yürüyüşte yapıyordum onu bıraktım...Çok kararlı başlıyorum bakalım ne olacak şimdi yatmadan 1 fincan sıcak suda içiyorum...:) İyi geceler...
- Konu Sahibi randomlife
- #231
17 aralık 2011 saçmalıklarla dolu bir günle karşınızdayım.
sabah uyandım: 2 tane kuru incir, keten tohumu ve su.
------spor-----
kahvaltım: kahvaltılık salça, 4 küçük dilim çavdar ekmeği, peynir, zeytin, haşlanmış yumurta, yeşil çay.
öğlen: tavuklu mevlüt pilavı, ayran ve bir tatlı kaşığı kadar aşure. (mevlütteydim yemek zorunda kaldım, aşureyi de zorla tattırdılar illa. o kadar da dedim yemiyorum diye.)
akşam: tarhana çorbası, pırasa yemeği, sarımsaklı yoğurt.
*ara öğünler yalan oldu bugün.
*1.5 lt su içtim.
*gece de bi yeşil çay demlerim.
sabah uyandım: 2 tane kuru incir, keten tohumu ve su.
------spor-----
kahvaltım: kahvaltılık salça, 4 küçük dilim çavdar ekmeği, peynir, zeytin, haşlanmış yumurta, yeşil çay.
öğlen: tavuklu mevlüt pilavı, ayran ve bir tatlı kaşığı kadar aşure. (mevlütteydim yemek zorunda kaldım, aşureyi de zorla tattırdılar illa. o kadar da dedim yemiyorum diye.)
akşam: tarhana çorbası, pırasa yemeği, sarımsaklı yoğurt.
*ara öğünler yalan oldu bugün.
*1.5 lt su içtim.
*gece de bi yeşil çay demlerim.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi randomlife
- #232
nerdesin kız sen?
- Konu Sahibi randomlife
- #233
- Konu Sahibi randomlife
- #234
random; tatlım sen bi buçuk ayda 7-8 kilo mu verdinnnn?????
bu harikaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ben de ilk 10 gün 3 kilo verdim son hafta yarım kilo, git gide düşüyo kilo vermem ne yapabilirim acaba???? artık haftada yarım kilo vermeye başladım
bu harikaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ben de ilk 10 gün 3 kilo verdim son hafta yarım kilo, git gide düşüyo kilo vermem ne yapabilirim acaba???? artık haftada yarım kilo vermeye başladım
- Konu Sahibi randomlife
- #235
random; tatlım sen bi buçuk ayda 7-8 kilo mu verdinnnn?????
bu harikaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ben de ilk 10 gün 3 kilo verdim son hafta yarım kilo, git gide düşüyo kilo vermem ne yapabilirim acaba???? artık haftada yarım kilo vermeye başladım
evet tatlım diyete başladığım günün üzerinden 1.5 ay kadar geçmişti ki o zaman 7 kilo vermiştim. şimdi toplamda 13.5 kilo oldu.
ilk başlarda yeni alınan kilolar gittiği için çabuk veriliyo ama yerleşmiş yağlar kolay kolay oynamıyo yerinden
benim de bi duruyo bi gidiyo. noluyo anlamış değilim açıkçası.
öyle duraklama olunca bi öğün de olsa diyeti bozup vucudu şaşırtın diyolar. deneyebilirsin canım.
- Konu Sahibi randomlife
- #236
- Konu Sahibi randomlife
- #237
Gayet güzel gulüm
sevgi'm çok sağol canım
moral oldu valla.yediğim pilav kabus gibi duruyo aklımda.
ne çok da doldurmuşlardı tabağı allahım yarabbim. karnım da açtı dayanamadım, bitirdim.
- Konu Sahibi randomlife
- #238
sevgi'm çok sağol canım
yediğim pilav kabus gibi duruyo aklımda.
ne çok da doldurmuşlardı tabağı allahım yarabbim. karnım da açtı dayanamadım, bitirdim.
Hiçbişiy olmaz tatlım.
Bizim evde de ha bire pilav pişiyor mübarekler çok seviyor.
Babamın takma dişlerinin arasına kaçmasın diye de annem yağlı yapıyor.
Yağlı olmazsa kıyamaet kopuyor.
Bende yemiyorum. 2 kaşık ancak.
Doktorumda izledim.
Pirincin kilo aldırmayanı yani vücutta yağ tutmayanı "basmati" pirinciymiş.
İnce uzun olan.
Ondan yapın diyorlar pilavı.
Tadı da çok güzel...
- Konu Sahibi randomlife
- #239
ben zaten pilav sevmem pek. yememek benim için sorun değil.
diyet yapmadığım zamanlarda da çok çok az yerdim. hatta tıkıyo diye hiç yemezdim.
o bahsettiğin pirinci biliyorum canım gerçekten çok lezzetli.
- Konu Sahibi randomlife
- #240
diyete dayanamıyorum artıkkkkkkk, tüm motivasyonumu kaybetmiş durumdayım, aklımı kaçırcam, bi şey söyleyin bana
Benzer Konular
