hahahahaha aman annem ya bırak boş boş işler işte nasssııınıız bakiimm
oooşşşşnbuuullduummtekrar hoşgeldin
iyiyim canım sen nasılsın
Hoşgeldin kuzuummslm
akşam ıncelediğim topiği çok yararlı buldum
bende dahıl olmak istıyorum
en başından başlamaıyım sanırım :26:
oooşşşşnbuuullduummiyiim annem ya bir miskinliktir gidiyor bugun son vericem bunu
Hoşgeldin kuzuumm
Tatlım yeni programada yazabilirim seni ama boyun kaç ne istiyorsun , bu aylarda spor yaptın mı
Hoşgeldin kuzuumm
Tatlım yeni programada yazabilirim seni ama boyun kaç ne istiyorsun , bu aylarda spor yaptın mı
2 haftadır bende giremedim nasıl özlemişimm burayıı..ee neler olmuş bakimm...:26:
Anladım tatlım, kemikler mumukun değilde kasların uzun yapılı olunca boycam 1-2 cm oynar yani top gibi kasları uzun ince olunca :13:hoşbuldum
hiç spor yapmadım geçen yıl doğum yaptım halıyle bıraz salındım
boyum165 fazla kılom var bıraz yağ yakmak sıkılaşmak kemıklerım uzuyorsa uzatmak ıstıyorum emınım kemıkler mumkun değildir
yaa bayıldımm
Sütyeni çok güzel değil mi ya bi bakayım viictoria secreta
sorma kedicim biraz uzak kaldım şehirrden şehire göçtüm
sana ne oldu bi ara göz gezdirdim de pasifti nickin:44:
bişey mi oldu:44:
squats yazılıyor kuuzumBen de başlamak istiyorum,boyum 160 kilom 78 .Öncelikle karın bölgemden başlamak istiyorum.Jıllıan'ın 30 shead... ını yapıyorum.Her gün 1 saat yürüyorum bir de.Galiba çok yemek yiyorum ya.Yeni program da stuart(? böyle mi yazılıyordu yav) mı.Eğer alet falan lazımsa 1 er kiloluk 2 dambıl,pilates lastiği,büyük ve küçük topum falan da var.Off 4 ayım var.
hadi canımbende koskoca antalyada tanga bulamıyorum arkadaş....
hepsi dandik modeller...