- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #61
Merhaba kızlar yarın başlıyoruz
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Platesçiler Buraya
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #62
Valla mi canım sen onceden desende bana ol ey gurupta böyle biri olmazi çok iyi oldu valla çok çok sevindim ben kilo veremiyorum bana ni çare ☺☺☺☺
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #63
Kizlar ben çıkıyorum yarın sabah herkesi bekliyorum ☺☺☺☺
- 12 Ocak 2017
- 3.302
- 4.632
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #64
Ben spor salonuna gidiyorum 2.5 aydır göbeğim var biraz gitmedi hala sabah kaçta başlicaz bende geleyim
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #65
Sabah dokuzda canim ben basliyorum
- 28 Mayıs 2009
- 4.128
- 10.737
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #66
Sana yarin birkac sorum olacak oyleyse
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #67
Merhaba hanımlar kimler plates yaptı benciseze bitirdim yeşil çayımı içeceğim :))
- 4 Aralık 2016
- 2.232
- 5.781
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #68
Ben de plates olmasa da, bir kaç egzersiz yaptım :) şimdi oğlumu uyutup kahvaltı yapacağım, oğlumu uyuturken de bacak egzersizi yapıyorum :)
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #69
Brnim kahvaltı hazirlamam lazım görüşürüz inşallah bugün kesinlikle yapın kizlar :)))
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #70
Çok iyi yaaa hep böyle yazalım motive edelim kendimizi valla biz böyle gidersek herşey harika olacak :)))
- 4 Aralık 2016
- 2.232
- 5.781
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #71
Bunun dışında günlük 10 bardak suyumuzu da içmeyi ihmal etmeyelim 
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #72
Diğer arkadalsrinda mesajlarını sabirsizlikla bekliyorum
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #73
Aynen canım ben günde bir iki litre su içerim bazen aşığı düşer ama içmeye çalışıyorum çok haklısın su çok önemli :))Bunun dışında günlük 10 bardak suyumuzu da içmeyi ihmal etmeyelim
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #74
Nese ben çıkayim eşim kalktı kahvaltı hala hazır değil 
- 12 Ocak 2017
- 3.302
- 4.632
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #75
Bende Ebru şalıyla düz karın egzersizleri yaptım gün içinde tekrarlicam göbişlere elveda
- 4 Mayıs 2011
- 24.320
- 45.717
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #76
Ben pilates topu aldım her tarafımı çarptım
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #77
Aynen bende sabahları 45 ek videosunu yapıyorum hep birlikte sikilasacagiz valla devam bırakmak yok
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #78
O bende de oluyor canım yaaaaBen pilates topu aldım her tarafımı çarptım
- 4 Mayıs 2011
- 24.320
- 45.717
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #79
Hani nerde egzesizler
Yaptığının videosunu koyabilirmisin?
Benim karın düz ama sıkı değil hiç
- 4 Mayıs 2011
- 24.320
- 45.717
- Konu Sahibi zuzuzuzu1234
- #80
Daha dün aldımO bende de oluyor canım yaaaa
Garip gurip tepiniyorum üstünde:)
Çünkü düşüp duruyorum
