Su içiyorum canım onda sıkıntı yok.Bir ara 1-2 ancak içiyordum.Bu sıra başladım.4 litre civarı içiyorum:)
Su içiyorum canım onda sıkıntı yok.Bir ara 1-2 ancak içiyordum.Bu sıra başladım.4 litre civarı içiyorum:)Evet ödemi atarsin ama 2tane madensuyu iç hergun unutma suyu heleki 2litre olsun patates yaparsan
Umarım yapabilirim:)1orta boy eger kucukse 2kucuk patates yaninda 4kasik yogurt sabah ogle akşam
Verirsin abla dikkat edince. Yemeyince gidiyor kilolar merak etme3 yıl öncesine kadar bende veriyordum canım:)Bu karantina ilk başladığı dönemde 1 ay yaptım.Hemde çok sıkı 300 gr verdim ondan bıraktım ve üstüne 3-4 kilo daha aldım:)
Şimdi korkuyorum ya veremezsem diye:)
Oooo masallah ozamanSu içiyorum canım onda sıkıntı yok.Bir ara 1-2 ancak içiyordum.Bu sıra başladım.4 litre civarı içiyorum:)
Ben çok seviyorum işte tuzlayıp tuzlayıp yemeyiYağsız falan olacak bildiğin haşlama:)
Yiyemiyorsun bir noktadan sonra:)
Bence verirsinUmarım yapabilirim:)
Allah seni kahretmeye tuz yerine baharat kullan senBen çok seviyorum işte tuzlayıp tuzlayıp yemeyi
Benim tiroid problemim var.En son gittiğimde çalışmadığını söyledi.Test falan yaptırıp ilacımın düzeltilmesi lazımdı gidemedim:)Verirsin abla dikkat edince. Yemeyince gidiyor kilolar merak etmebu karantina mahvetti zaten bizi, bende ondan kilo aldım da vermeye çalıştım gece 3te pişi yapıp çay demleyip yiyoduk, pasta-kek derken e tabi kilo olur
3 gün yap bakalım veriliyor mu:)Ama arada çiğköfte yeme sakınİyiki yazdım he tamam bende patates diyeti yapıyorum o zaman
Yok yok tamam yarın başlayacağım maden suyuda alayım bir çuvalda patates3 gün yap bakalım veriliyor mu:)Ama arada çiğköfte yeme sakın
Baklava yesin bence3 gün yap bakalım veriliyor mu:)Ama arada çiğköfte yeme sakın
Tiroidlerden dolayıdır o zaman abla, daha yavaş verebilirsin ama verirsin yine. İlaçlarını ayarlasalardı daha iyi verirdinBenim tiroid problemim var.En son gittiğimde çalışmadığını söyledi.Test falan yaptırıp ilacımın düzeltilmesi lazımdı gidemedim:)
Ona yoruyorum ben:)
Yoksa aç gezdim canım 1 ay tatlı,hamur işi,pilav,makarna,ekmek hiç yemedim.Biz zaten sağlıklı besleniyoruz.Ben kızartma bile yapmam:)Her şey ya fırında yada sulu tencere yemeği:)Dışardan yemeyiz:)
YaaaaYok yok tamam yarın başlayacağım maden suyuda alayım bir çuvalda patates
Yemecegim dedimBaklava yesin bence
Sağol canımOooo masallah ozaman
Tamam tamam arkandayizYemecegim dedim
Çok tuzlama:)Ben çok seviyorum işte tuzlayıp tuzlayıp yemeyi
Tuzlarsa ödem yaparÇok tuzlama:)
4. gün ekmeksiz tatlısız kahvaltı akşama salata et,tavuk,balık tarzı bir şey yap:)Yok yok tamam yarın başlayacağım maden suyuda alayım bir çuvalda patates