Kızlar meraba nerdeyse 2 haftadır giremiyorum
Yeni arkadaşlar katılmış hoş geldiniz. Yazılarınızı okudum
Hemen hemen herkez aynı rahatsızlığın halkasında
Farklı kabuslarla yaşıyo ben 2 hamileliğimde böyle geçirdim
Korkunç günler yaşadım hamd olsun şimdi daha
Iyiyim sizinkide geçiçek Allah'ın iZniyle inşallah
Hamilelikteki hormonlarda çok etken nüksetmesinde inanın
Zamanla hafifliyo geçmiş sayfalarımdaki yazdıklarımı okursanız ne kadar çaresizlikler
Hissettiğimi anlarsınız 9 ayımı bu sayfada paylaştım kızlarla hep destek olduk
BirbirimiZe sizinde geçiçek önce Allah'ın sonra paylaşarak
Hafifliceksiniz Allah'ın iZniyle inşallah Doktor lar bu işin en önemli
Parçası tabiki her zaman yardımcı olmaya
Hazırım kızlar en azından kendi tecrübelerini paylaşabilirim
Cok haklısın aslında ılçla gecıcegnı bılyoruz bunların ama bebeklerımz oldugu icın elımiz kolumuz bglı kalıo bosuna dememisler cennet anaların ayaklarının altındadır die bi cocuk dnyaya getirmek kolay dgl bence allahma snsuz sükürler olsun bna bizlere evlat vrdi zor panik atak ve okb olmak ama allah yar ve yardımcımız olsun
Arkadaşım nası nefees almak güçleşio:18:çok mu kötü? Ayyy çok korkuyorum:26: tam uyuyacaktım uykum kaçtı bak
Panik atak hamilelik depresyonu troit hepsi varilaci hic birakamadim ve bebegim nasil iyi mi diye dusunmekten yataktan kalkamiyorum
Canım panik atakla ilaçsız hamileliği nasıl atlattın karnın büyüyünce nefes darlıklarıyla hastanelere nasıl koşmadın? Nolur bizebunlRdan ahsedip biraz umut ol. Ben senin gibi güçl olp bugünleri atlatabilsem bir daha panikmiş atakmış bir daha düşünme hiçbirşf bei yıdıramazmı gibi geliyor
tiroit çok etkili panik atakta ama insan beynine hükmetmeyi o an başarabilirse inan hiçbir sorun kalmıyo. İlacı şöyle düşün, başın ağrıyo ve ağrı kesici almadan geçmicek. 0 ilacın seni iyileştireğine inanarak içiyosun ve ağrın geçiyo. Aslına bakarsan o ilaç sadece bir araç. Panik atakta da çoğu zaman böyledir. İlaçlar yardımcıdır illaki ama önce senin beyninde kurguladığın şeyler önemlidir. İnşallah tez zamanda daha iyi olursun arkadaşım.
Canım bende en çok nefes alamamaktan korkardım, şuanda bile halen kalbimi dinliyorum devamlı, ya yavaş atıyo ya hızlı atıyo, niye böyle diye düşünüyorum. hele ki bebeğimin huysuz bir bebek olması bendeki panik atağı her an tetikte tutuyo.
Ama hamileliğe gelince karnım 5. ayda yavaş yavaş büyümeye başladığında sürekli derin nefesler almaya çalışıyodum. işin tuhafı ya alamazsam da panik olursam diye bile düşünüp panikliyodum.. Ama şu bir gerçekki karnının büyümesi, bebeğinin gelişmesi o kadar güzel bir duygu ki.. Nefes almak yerine göre zorlaşıyor tabiki, daha çabuk yoruluyosun, daha çok dinlenme ihtiyacı hissediyosun. karnın büyüyo ama nefesin kesiliyo diye bişey olmuyo. kendine kuruntu yapmayıpta elinden geldiğince kafanı dinleyip keyfini çıkarırsan, sana destek olacak insanlarla beraber olursan daha rahat oluyosun. istediğin her zaman yardımcı olurum bu konuda :)
tiroit çok etkili panik atakta ama insan beynine hükmetmeyi o an başarabilirse inan hiçbir sorun kalmıyo. İlacı şöyle düşün, başın ağrıyo ve ağrı kesici almadan geçmicek. 0 ilacın seni iyileştireğine inanarak içiyosun ve ağrın geçiyo. Aslına bakarsan o ilaç sadece bir araç. Panik atakta da çoğu zaman böyledir. İlaçlar yardımcıdır illaki ama önce senin beyninde kurguladığın şeyler önemlidir. İnşallah tez zamanda daha iyi olursun arkadaşım.
Canım bende en çok nefes alamamaktan korkardım, şuanda bile halen kalbimi dinliyorum devamlı, ya yavaş atıyo ya hızlı atıyo, niye böyle diye düşünüyorum. hele ki bebeğimin huysuz bir bebek olması bendeki panik atağı her an tetikte tutuyo.
Ama hamileliğe gelince karnım 5. ayda yavaş yavaş büyümeye başladığında sürekli derin nefesler almaya çalışıyodum. işin tuhafı ya alamazsam da panik olursam diye bile düşünüp panikliyodum.. Ama şu bir gerçekki karnının büyümesi, bebeğinin gelişmesi o kadar güzel bir duygu ki.. Nefes almak yerine göre zorlaşıyor tabiki, daha çabuk yoruluyosun, daha çok dinlenme ihtiyacı hissediyosun. karnın büyüyo ama nefesin kesiliyo diye bişey olmuyo. kendine kuruntu yapmayıpta elinden geldiğince kafanı dinleyip keyfini çıkarırsan, sana destek olacak insanlarla beraber olursan daha rahat oluyosun. istediğin her zaman yardımcı olurum bu konuda :)
Canım ne güzel anlatıyorsun.. Bebek büyünce çok sıkıştırdı mı? Hareketleri sana sıkıntı yapıor mu? Allahım doğsunda kurtulyım oldun mu? Yoksa belli bir aydan sonra daha mı rahatlıor insan ypksa son aylarda çıldırcakgibi mi oluyorsun.. İste kafamda bu teli sorularla hergün iç sıkıntıları.. Panik.. Nefes daralmaları
inşallah canım. 3 aya odaklanmamaya gayret et, beynini daha önce atlatacağına odaklamaya çalış, biliyorum zor ama imkansız değil. en azından dene canım. Allah yardımcımız olsun..Destegin icin sagol canim 3ayi atlatinca hafifler inşallah
Kayrela meraba canım ben hamile old bilmydm ilaca başladım Dr verdi cipralex 10 mg sonra hamile old öğrendim Dr sordum izin vermedi içmeme 1ay içmiştim ve bir aylık hamileydim korktuğum için içmeye devam ettim başka Dr gittim gerekirse 3 ay sonra dedi ben okadar kötüydümki aldırmayı bile düşündüm çok kötüydüm sağlıklı düşünemiyodum halbuki bebeği istemediğimden değil korkudan ilk hamileliğimi ilaçsız atlattım tekrar kaldıramam dedim ve ilacı içtim doğru bir örnek değilim ama bırakamadım. Sonra Dr bana kaygı giderici yeşil reçeteli bir ilaç verdi oda çok zorda kalırsam yarım. Sonra doğuma yakın başka bir Dr gittim bütün detayları anlattım ne zaman bırakmalıyım dedim son 3 hafta kala yarım 5 mg düşürdü 2hafta böyle devam son bir hAfta kala bıraktırdı hamd olsun bir problem olmadı bıraktığımdada.
16 haftalık hamileyim üç haftadır aşırı başdönmem var ayaga kalkamıyorum psikiyatriye gittim çipralex verdı bir haftadır kullanıyorum geçer mi bu baş dónmeleri çok ümitsizim sadece ben böyleymişim gibi geliyor hiç geçmicekmiş gibi geliyor çok zor durumdayım varmı böle olan?
16 haftalık hamileyim üç haftadır aşırı başdönmem var ayaga kalkamıyorum psikiyatriye gittim çipralex verdı bir haftadır kullanıyorum geçer mi bu baş dónmeleri çok ümitsizim sadece ben böyleymişim gibi geliyor hiç geçmicekmiş gibi geliyor çok zor durumdayım varmı böle olan?
var tabiki iyileşenler .. mesea ben .. 12 yıllık panik bozukluk ve anksiyete hastası :) ...ilk 2 ay ilaç kullanıyordum hamileliğimin ama sonra karar verdim ilaç kullanmıyacağım dedim vede psikoterapilere başladım .. evet çok pahalı terapiler katılıyorum ama 12 yıl ilaç kullanmamın sebebide terapiler pahalı gidemem dememden di .. hamileleikten dolayı borç harç zorlada olsa 4 ay her hafta devam ettim ... ..şimdi tam 1 yıl oldu iacı bırakalı maşallahım var ....ne panik atak ne depresyon kaldı ...12 yılıma yanıyorum boş yere o panik atağı çektim .. birde psikologunuzun ne kadar başarılı olduğuda çok önemli ....Hamıleyken ilaç kullanıp iyilesenler varmı arkadaslar yrdmcı olun
Canım panik atakla ilaçsız hamileliği nasıl atlattın karnın büyüyünce nefes darlıklarıyla hastanelere nasıl koşmadın? Nolur bizebunlRdan ahsedip biraz umut ol. Ben senin gibi güçl olp bugünleri atlatabilsem bir daha panikmiş atakmış bir daha düşünme hiçbirşf bei yıdıramazmı gibi geliyor
kesinleşkle bu günleri atlat panik filan kalmıyor .. benim öyle oldu .. ben 12 yıl boyunca yenemediğim panik atağı hamileleiğimde yendim vede çok şükür gayet iyiyim 5 aylık oldu oğlum .. geçen yıl ocak ayında ilacı bırakmıştım vede karar alıp gebelşk boyunca kullanmadım bi ara umudum çok kırılmıştı ilaca az daha başlıaktım ama psikoterapilerim engel oldu ..4 ay boyunca her hafta psikoterapiye gittim vede allaha şükür hiç birşeyim kalmadı ... psikoloğum tek tek benim tüm yanış düşüncelerim üzerinde çalıştı .. öneli olan o yanlış düşüncelerini doğru olanlarıyla değiştirebilmek ... sonrada paniksiz ansiyetesiz bir yaşam .. ama önce kararlı olmak lazım ben karar vermiştim ilaç kullanmayacaktım ...İmkansız diye birşey yok ..psikolojik rahatsızlıların hepsiş tersine dönebiliyor ... yani iyileşebiliyorsun .. sana şimdiden geçmiş olsun
baş dömelerin psikolojik mi ? Umarım en kısa zamanda geçer .. Birde CİPRALEXE başladıysan oda arttırabiir baş dönmelerini ...Aman ihmal etme psikoterapileirne mutlaka git .. çok faydasını görüceğie inanıyorum ....Ben hamileliğimde o kötü olduğum dönemde hiçbirşetden zevk almazken hep internette sorunlarıma cevap arıyordum ... o hisleri çok iyi biliyorum ve hep panik atak olupta iyileşen var mı diye google yazıp yazıp ara butonuna basoyordum ve 1 yada iki blog yazısına denk geldim iyileşip yazıp koymuşlar .. o yazılar çok moral olmuştu sonrada kendi kendi me söz verdim eğer iyileşirsem arada bu tarz sitelere girip kendi durumumu yazacağım diye . Hepsi geçicek hissettiğin hislerin baş dönmelerin hiç birisi kalıcı değil ... Aynı yollardan geçmiş biri olarak söylüyorum .... İnan bana doğumdan sonra buraya bebişinden vakit buldukça giriceksin ve eski yazdıklarını okuyup gülümsiyeceksin ...Çok sagol cevabin için biraz başdönmelerim geçse bende terapiye gidicem ama şu an yatiyorum çok başım dönuyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?