Kendi psikiyatrime pazartesi gitçem baya deneyimli ama bilmiyorum bnm halim ne olacak böyle gücüm kalmadı dün bebeğe baktılar iyi dediler. Yatsam bu sefer kızım var akşam bni arar ağlar
Hayır dün hastanede hepsinin anksiyete yaptığını söylediler
Dünde söyledim doktora bi korkum kaygım yok hsmilelik bitsin istiyorum belki o olabilr mi oda daha rahatlıcam die öyle istiyorum. Başlarda iç sıkıntısını ailemle vakit geçirerek takmıyordum sonra lustural 50mg başladım her gün fiziksel olarak şeyler yaşadım hatta daha yarım saat önce atak geçirdim bütün vucudumu ele aldı felcli gibi kaldım nefes bile alamadım nefesim kesildi yine bayıldım yarım ativan içirdi eşim kendime gelmeye çalışıyorum bu yaşadığım fiziksel şeylerle nasıl baş etcem ev hayatı düzeni yemek yapma falan yok ativanı içmediğim zaman bu şekilde akşama kadar ateşli yatalak yarı baygın yatıyorum ve kızım bana muhtaç ya ativanı içip bebeği tehlikeye atcam kendime gelcem yada akşama kadar kriz geçirip gece yorgunluktan uyuyakalcam sonra 2 saat sonra tekrar bi krizle uyancam burda sizin elinizde diyenler var ya söylesinler ben nasıl yürüyebikirim kollarım uyuşmayalarım baygınlıklarım nasıl geçer ben beynime iyim geçiçek die telkin ediyom vucudum tam tersi ölümle yaşam arasında kaldım
Dün fakükteye gittik bütün tetkikler yapıldı kalpbtansiyon nabız kan idrar hiç bişey yok jeşke çıksaydı en azından tedavi olurdum sonra piskiyatri geldi kaslarımı bacaklarımı vucüdumu tetkik etti anksiyete den dolayı tamamen bebeğede baktıkar Allah tan o iyiydi
Evet öyle olması gerekmiyormuydu daha önce hiç kullanmadım bikmiyorum atakları bitirmek için değil mi bu ilaç ben daha berbat oldum pazartesi gitcez bayram olduğu için izinliydi
Kendine hedef belirle canım. Doğumu hedef al doğurunca geçecek diye düşün. Beynimiz hep felaket senaryolarıyla dolu. Olmadık şeyleri olmuş gibi düşünüp kendi kendimizi korkutuyoruz. Gördüğüm rüyalar bile günümü mahvetmeye yetiyor halbuki normal düşünen insanlar böyle şeylerin üzerinde hiç durmuyor. Tek sorunumuz çok düşünmek.
Canım sakin ol ölüm kelimesini kafandan sil.atak geçirmene sebep olan bir düşünce,korku var mı?neden korktuğunu bilirsen başetmek daha kolaylaşır
Yok korkum falan benim bedenim vuruyor anksiyete düşünüyorum yok kafamda bişey sabah uyandiğımda göğüsümde yangın sonra ter sonra bütün vucudum ele geçiriyor ben iyileşemem artık hiç bir umudum kalmadı
