Ovitrelle çatlatma iğnesi günü lekelenme

Endişeliyim ben açıkçası 2 3 gündür ara ara adet sancısı yaşıyorum her akintida kanama oluyo zannediyorum iki yıl yaşlandım şimdiden
Canım normal ama kendini yorma agir biseyler yapma beslenmene dikkat et kabak cekirdeği ye ozellikle kuru dut falan ye insallah korkma
 
Kuru dut kuru üzüm badem oyle seyler ye onlar da cok iyi yavas oturup kalk yavas harket et yatarken kalkarken biraz dikkat et kendine bacaginin altina yastik koy uzanirken ayağin biraz yukarda kalsin yada koltugun uzerine at bacaklarini yani uzanma direk
 
X