bir ayda 2 kilo bile verememişim ayol 25 şubatta 63.7 müşüm 25 martta yani bugün 61.9 üm
kendimi nerelere vureeeemmm hangi dağlara taşlara ahareeeyyyy aahhaaareeeyyyyy :84: :84: :84::84::84:
osicim alkış sana bravo sana bunu hakettin sen
Eki Görüntüle 667368
osiiiiiiii:)))
kız maşallah sana :))))
(ben neden nazar boncuğu yapamıyorum , bilmiyorum, bunu yazdığım yerde bi sürü nazar boncuğu hayal et))
kilo bildirimi:
başlangıç: 58.7
geçen hafta: 57.8
bu hafta: 56.6
( dün gece biraz rahatsızlanıp istifra ettim, sanırım su kaybı oldu, bu kadar kilo verebileceğimi sanmıyorum çünkü)
TARTIDA RAKAMLARIN HER SEFERDE DAHA AZI GÖSTERMESİ, YA RABBİM, NE GÜZEL BİŞİ :)))
canım hayırdır
geçmiş olsunnnn
ben yapayım sana
valla canım harikasın sanırım bu hafta birinci ben oliceemmmmmmmmm
eşimi de ikna etttim şampiyon uyusun hep koyduğum gibi bir fotoğraf çekineyim
onu koyucammmm
ben boydan istiyordum ama
ikinci de sensin sanırımmmmm ktlarım
herkes bildirimini yapsın ilan ederimmmmmmmmmmmmmmm
göbüş möbüş kalmamışş kızzzzzz abboowwww muaaşallahhhhhh
ellerinin tombikliği bile gitmiş
bilmiyorum ki, biraz esintili bi yerdeydik dün,
üşüttüm mü, yediğim mi dokundu bilmiyorum,
gece de kalp çarpıntısıyla uyandım,
zehirlenmiş olabilirm(
neyse ki düzeldim bugün, sabah törenim vardı , onu bille hallettim, turp gibiyim:))
foto işine de çok sevindim, biliosun ben diyete yeniden seninle başladım,
azmini görünce bana da bi hal geldi ,
fotonu görürsem daha bi motive olurum, önce sonra biçiminde foto görünce insan çok gaz alıyor, ben de böyle olucam diyor : ))
bunları az önce çektim
kıyaslama yapmak içim esofmanımı bile giydim yani
Eki Görüntüle 667532 Eki Görüntüle 667533 Eki Görüntüle 667534
burda da yanlış hatırlamıyorsam 59 60 kiloyum
Eki Görüntüle 667535 Eki Görüntüle 667536
Osibuleeeeebbb süpersin canım maaşallah sana maaşallaaahhhh
çokk güzel görünüyorsun,incecik olmuşsun,çıtır anneeeee
ayyy maşallah sana kırkbir kere, ne kadar güzel olmuşsun,
59-60 la aradaki fark ne kadar belli,
kocan kıskanmakta haklıymış,
kimse inanmaz hakikaten senin anne olduğuna
şimdi pilatesle de öyle bi sıkılaşırsın ki, 55 kilo kalsan bile 52 gibi görünebilirsin,
sıkılaşınca öyle oluyor çünkü:))
ama 50 ye kadar devam tabiyki de :))))
tebrik, öpücük :* :)))))))))))))))))))))))))))
utandımmmm
teşeekkür ederimm canım
inşallah devam ederim
eh artık senin de kendini gösterme vaktin gelmedi mi hala???
öncesi sonrası yaparız canım
bunları az önce çektim
kıyaslama yapmak içim esofmanımı bile giydim yani
Eki Görüntüle 667532 Eki Görüntüle 667533 Eki Görüntüle 667534
burda da yanlış hatırlamıyorsam 59 60 kiloyum
Eki Görüntüle 667535 Eki Görüntüle 667536
[TABLE="class: outer_border, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]başlanılan kilo
[/TD]
[TD]25,02,2013
[/TD]
[TD]04,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]11,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]18,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]25,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]hedef kilo
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sarayca
[/TD]
[TD]83
[/TD]
[TD]77,2
[/TD]
[TD]75,9
[/TD]
[TD]1,68
[/TD]
[TD] 76
[/TD]
[TD] +0,13
[/TD]
[TD]74,8
[/TD]
[TD]0,91
[/TD]
[TD]74,7
[/TD]
[TD]0,13
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]osibuleb
[/TD]
[TD]73
[/TD]
[TD]59
[/TD]
[TD]58,5
[/TD]
[TD]0,84
[/TD]
[TD]57,5
[/TD]
[TD]1,70
[/TD]
[TD]57
[/TD]
[TD]0,86
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[TD]3,50
[/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mavimi
[/TD]
[TD]73
[/TD]
[TD]63,7
[/TD]
[TD]63,5
[/TD]
[TD]0,31
[/TD]
[TD]63,9
[/TD]
[TD]+0,62
[/TD]
[TD]62,4
[/TD]
[TD]2,34
[/TD]
[TD]61,9
[/TD]
[TD]0,80
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zorisimbuldum
[/TD]
[TD]68
[/TD]
[TD]58,7
[/TD]
[TD]58,3
[/TD]
[TD]0,68
[/TD]
[TD]57,5
[/TD]
[TD]1,37
[/TD]
[TD]57,7
[/TD]
[TD]+0,34
[/TD]
[TD]57
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]bizeyeter
[/TD]
[TD]68
[/TD]
[TD]61
[/TD]
[TD]60,60
[/TD]
[TD]0,65
[/TD]
[TD]59,60
[/TD]
[TD]1,65
[/TD]
[TD]59,30
[/TD]
[TD]0,50
[/TD]
[TD]58,60
[/TD]
[TD]1,18
[/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]blackseea
[/TD]
[TD]86
[/TD]
[TD]75,7
[/TD]
[TD] izinli
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]76,1
[/TD]
[TD]+0,52
[/TD]
[TD]74,4
[/TD]
[TD]2,23
[/TD]
[TD]73,5
[/TD]
[TD]1,20
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]minikkelebk
[/TD]
[TD]80
[/TD]
[TD]72,7
[/TD]
[TD]72
[/TD]
[TD]0,96
[/TD]
[TD]71
[/TD]
[TD]1,38
[/TD]
[TD]izinli
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]minnaktosbaa
[/TD]
[TD]63,5
[/TD]
[TD] 62,5
[/TD]
[TD]62,1
[/TD]
[TD]0,64
[/TD]
[TD]60,5
[/TD]
[TD]2,57
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ollric
[/TD]
[TD]70,5
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]70,5
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]69
[/TD]
[TD]2,12
[/TD]
[TD]68
[/TD]
[TD]1,44
[/TD]
[TD]67,7
[/TD]
[TD] 0,44
[/TD]
[TD]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]derderiko
[/TD]
[TD]67
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]67
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zeyca
[/TD]
[TD]87,1
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]86,9
[/TD]
[TD]0,22
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]emvacilbihar
[/TD]
[TD]62,6
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]61,3
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]60,7
[/TD]
[TD]0,97
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]chiglet
[/TD]
[TD]65,4
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]65,4
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]65
[/TD]
[TD]0,65
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]besamel
[/TD]
[TD]58,7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]58,7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]57,8
[/TD]
[TD]1,55
[/TD]
[TD]56,6
[/TD]
[TD]2,07
[/TD]
[TD]50
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]meyra8
[/TD]
[TD]62
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]62
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]lamekan369
[/TD]
[TD]74,7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]71,0
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]70
[/TD]
[TD]1,40
[/TD]
[TD]69,4
[/TD]
[TD]0,85
[/TD]
[TD]62
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]honest
[/TD]
[TD]90,80
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]83,5
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]moonsun88
[/TD]
[TD]83,6
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]83,6
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]84,1
[/TD]
[TD]+0,59
[/TD]
[TD]83
[/TD]
[TD]1,30
[/TD]
[TD]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sarra
[/TD]
[TD]75
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]71,7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?