- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 34
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.201
Spor yapıyorum inşallah bu kriz beni teğet çeker
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Ömür biter Diyet bitmez
- Konu Sahibi beybigirll
- Başlangıç Tarihi
- 20 Temmuz 2014
- 934
- 1.605
- 33
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.202
Bugün kahvaltım: haşlanmış yumurta salatası, bol yeşillik ve az yağda pişirilmiş mantar yedim 1 dilim ekmekle.
- 9 Eylül 2017
- 355
- 988
- 50
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.203
Kahvaltim: yulaf yogurt ve biraz salatalik domates ve peynir
Ara: 2 adet lokum ve yesil cay ictim
Yarin itibari is gunlerim basliyor..ben kahvalti yapamiyorum erken kalktigimdan oglen bakalim yemegi nasil yapacagim. Bu ara covid sebebli calisma masamiza servis ediliyor. Ama hep ekmek arasi et, salata,ayran,tatli ve corba geliyor....nasil yemeliyim oneriniz var mi?
Ara: 2 adet lokum ve yesil cay ictim
Yarin itibari is gunlerim basliyor..ben kahvalti yapamiyorum erken kalktigimdan oglen bakalim yemegi nasil yapacagim. Bu ara covid sebebli calisma masamiza servis ediliyor. Ama hep ekmek arasi et, salata,ayran,tatli ve corba geliyor....nasil yemeliyim oneriniz var mi?
- 20 Eylül 2014
- 2.338
- 3.682
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.204
Çok güzel olmuş kahvaltın afiyet olsun
- 20 Eylül 2014
- 2.338
- 3.682
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.205
Canım ekmeği ayır etini ye ve tatlıyı bırak.Zaten tatlı sevmiyorsun o zorlamaz seni.Akşama da yiyeceğini düşünürsek salata ve ayran da olur.Çorba hakkını akşama bırakabilirsin.
- 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 32
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.206
Bence evden hallet yada ekmek arasindakini tuket. Ben sabah normal kahvaltimi yaptim
Peynir zeytin 2 dilim tam bugday ekmek biber ve domates kavurmasi(az yagli) salatalik
Pazara kadar dikkat edicem az yicem baya oglen yogurt aksama da yulaf ezmesi sut kayisi kurusu veya yogurt olabilir sut yerine ara ogun olarak da 2 buyuk galeta ve meyve olarak dusunuyorum. Umarim telafi ederimm
- 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 32
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.207
Basligi ve tarti gunumuzu degistirelim mi ne dersiniz? Fikirlerinizi alayimmm...
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.208
Başlık değişsin. Tartı günü iyi bence, sen hangi olsun diye düşündün canım
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.209
Kahvaltıda Fırına dilimli pulpiberli patates attım diye yazmadım
ben de akşam çok az kalori almaya çalışacağım.
ben de akşam çok az kalori almaya çalışacağım. - 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 32
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.210
Pazar sabah olsun diye düsünmustum artik is falan var pazar evdeyiz sabahtan tartiliriz diye dusunmustum
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.211
Haftasonu bazen kaçamak olabiliyor evde olunca. Geç kalkıyorum. Ya da bahçe piknik vs kendi adıma. Cuma sanki daha iyi. Ama çoğunluk ne derse uyarım. Maksat ağır gelmemek
- 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 32
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.212
O da mantikli aslinda evet. O zanan pazartesi olsun ki fazla kacirmayalim hafta sonu. ,Haftasonu bazen kaçamak olabiliyor evde olunca. Geç kalkıyorum. Ya da bahçe piknik vs kendi adıma. Cuma sanki daha iyi. Ama çoğunluk ne derse uyarım. Maksat ağır gelmemek
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.213
Pazartesi olabilirO da mantikli aslinda evet. O zanan pazartesi olsun ki fazla kacirmayalim hafta sonu. ,
- 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 32
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.214
İsim icin öneri?Pazartesi olabilir
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.215
- 20 Temmuz 2014
- 934
- 1.605
- 33
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.216
beybigirll ben tartı gününde çoğunluğa uyarım, cuma iyiydi ama pazartesi de güzel olabilir. cuma tartılınca haftasonunu ona göre dengeleyebilme şansımız oluyor pazartesi de toparlamak için güzel olur. konu başlığı olarak sağlıklı yaşam yolculuğumuz falan olabilir amacımız sadece diyet değil sağlıklı da olmak çünkü böylexe hayat şekli haline getirebiliriz
- 20 Eylül 2014
- 2.338
- 3.682
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.217
Başlık
Ömür biter diyet bitmez
Tartı günü
cuma
olabilir.Genele uyarım
Ömür biter diyet bitmez
Tartı günü
cuma
olabilir.Genele uyarım - 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 32
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.218
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.219
Bence de başlık için çok uygunBaşlık
Ömür biter diyet bitmez
Tartı günü
cuma
- 9 Eylül 2017
- 355
- 988
- 50
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.220
Sadece eti yiyayim yani..doyarmiyi acaba
