- 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 32
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.181
Kizlar selam bi kac gundur yazmadim cunku biraz ara vermek istedim fazla abartmadan bozdum biraz ama yarindan itibaren devam edicem insalaah.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Ömür biter Diyet bitmez
- Konu Sahibi beybigirll
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 34
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.182
Aynı durumdayızHerkese iyi bayramlar ♥
Bayram olmqsi sebebi ile aile kahvaltısı-aksam yemeği faslında ben baya baya afedersiniz öküz gibi yedimo yüzden utanmam lazım. Ama jübile yapmış oldum diyorum. Bundan sonra salmak yok.
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 34
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.183
Yanlız değilim demek ki yaptığım dondurmayı baklavayı yaprak sarmasını ölçü bilmeden hayvan gibi yedim
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.184
Bayramı evde geçirdiğim için rutin günler gibi geçiriyorum ben. Yemeğimi yedim. Kahvaltıya kadar birşey yok artık. Bayramdan sonra belki köye kayınvalidemlere gideriz. Orada ben de biraz aksatabilirim. Gerekirse bu hafta tartı günü yapmayalım, nasıl isterseniz.
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.185
Akşam yemeğim: 1 porsiyon güveç, 2 kaşık bulgur pilavı, ayran, karpuz. 1 saat sonra spora başlayacağım.
- 9 Eylül 2017
- 355
- 988
- 50
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.186
Evde ekmek bitmisti pide yaptim ve tabi kosesinden yedim sicak sicak
- 20 Eylül 2014
- 2.340
- 3.683
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.187
Bugünkü kalorim 1450. Ben de temizlik yaptım yoruldum valla.Yürüyüş yapamıycam bugün.
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 34
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.188
Kızlar bu hafta bayram haftası bence bu haftayı es geçelim
- 20 Temmuz 2014
- 934
- 1.605
- 33
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.189
Olabilir aslında. Ben de yolculuk yaptım ertesi gün dinlenme günü sonra anne abi abla ziyareti derken ne yedik içtik belli olmadı. Bugünden itibaren toparlamaya başladım ama hemen belli etmez büyük ihtimalle.
- 20 Temmuz 2014
- 934
- 1.605
- 33
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.190
Kızlar bana bi yardım edin yaa. Şimdi malum kendi evimde değilim kayınvalidem ve annemde dönüşümlü kalıcam. Aileler kalabalık o yüzden kişiye özel yemek pişirme imkanım yok olsa da her gün uğraşamayabilirim bununla. Ama öylehamurişi veya yağlı yiyecek yeme alışkanlıkları onlarda da yok. Çok kasmadan olan yemekten az az yesem bir sakıncası olmaz diye düşünüyorumm sizce nasıl bi yol izlemeliyim.
- 9 Eylül 2017
- 355
- 988
- 50
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.191
Ben hep oyle yaptim zaten kendime ozel yemek yapmak kalici olmuyor..ben yemeklerden az yedim ...sende bence yiyecegin birsey muhakak bulursun yeterki az ye pilav ve makarna yeme
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.192
Ben normalde de kendime özel yapmıyorum canım. Zaten evde 2 kişiyiz. O yüzden yaptığım yemeklerin miktarını kendime göre ayarlıyorum canım. Kilo verebildiğime göre işe yarıyor. Belki çok kilo vermeme engel oluyordur ama başka türlü zor olur benim için. Spor imkanın olursa onu da yaparsan programdan çok uzaklaşmadan dönmüş olursun.
- 9 Eylül 2017
- 355
- 988
- 50
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.193
Bence genede tartilalim varsa artis gozuksun boylece obur hafta verirsek o da gorunur..diyetler hep eksi gitmez heleki uzun vadeli olanlar..bizim ekip 5-6 haftadir hep eksi gidiyor...bu diyetin dogasina aykiri
- 26 Mart 2018
- 28.435
- 127.916
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.194
Ben Cuma köyde olurum, evde olmayabilirim diye çarşamba günü bildireyim diye düşündüm. Listeye eklemeselerde ben çarşamba günü tartılıp bildireceğim.Bence genede tartilalim varsa artis gozuksun boylece obur hafta verirsek o da gorunur..diyetler hep eksi gitmez heleki uzun vadeli olanlar..bizim ekip 5-6 haftadir hep eksi gidiyor...bu diyetin dogasina aykiri
- 20 Temmuz 2014
- 934
- 1.605
- 33
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.195
Ben hep oyle yaptim zaten kendime ozel yemek yapmak kalici olmuyor..ben yemeklerden az yedim ...sende bence yiyecegin birsey muhakak bulursun yeterki az ye pilav ve makarna yeme
Bi yandan belki böyle iyi olur. Kendi evimde hep böyle canımın çektiği gerçekten çok sevdiğim yemekler pişiriyordum ama burda her gün sevdiğim şeyler pişmeyebilir bu da az yememe sebep olur bence güzel olur
- 20 Eylül 2014
- 2.340
- 3.683
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.196
Kalori say yemek ayırmadan azar azar yersin için de rahat olur
- 20 Eylül 2014
- 2.340
- 3.683
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.197
Bence de kilo bildirimi yapalım pelin haklı.Diyetin doğasına aykırı bu ne böyle herkes sürekli kilo veriyor
- 9 Eylül 2017
- 355
- 988
- 50
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.198
Ekleriz seker kurucumuz halleder
. sana iyi gezmeler - 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 34
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.199
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 34
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.200
Misafir gelmediği için tatlı da bitmiyor gördükçe yiyorum yedikçe canım daha çok istiyor bu kısır döngü tatlı bitene kadar devam edecek sanırım
