MERHABA SONUC GUZEL ESKİDE HIC YOKTU SIMDI VAR :) BENIM HOSUMA GITTIT BU HARET 15 GUNDEN SONRA SONUC VERIYOR SIMDI RUTINE BNDIRDIM GUNDE 80 FALAN YAPIYRM BEN SONUC ALDIM TAVSIYE EDERIM DUMDUZDUM ESKIDEN SIMDI HOS BIRCIKINTI VAR ANNEMDE DIYOR SPORLA II SISTI DIYE:)