- 22 Temmuz 2020
- 269
- 493
- 33
Ben 10 yıl önce ilk doğumumu yaptın. Normal doğum. Sancılar olduğu sırasında yürüyordum odamda, doktor izin vermişti, ve bundan dolayı açılma daha hızlı gerçekleşti sancıların ağrısı da hafif oldu. Doğum 4 saat içinde gerçekleşti. Hiç bir şeyden korkmayın. YouTube da nefes alma ekzersizleri izleyin ve onları kullanmaya çalışın. Kesinlikle çığlık atmamaya çalışın. Allah yardımcınız olsun! İn şa Allah doğumunuz çok kolay bir şekilde geçer ![Folded hands :pray: 🙏](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f64f.png)
![Folded hands :pray: 🙏](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f64f.png)