🌺Niloya'nın Günlüğü🌺

Günlük yapmanız gereken işlerinizi aksattığınız oluyor mu yoksa her gün belli bir rutinim vardır?

  • Evet, arada aksatırım.

    OY: 100 86,2%
  • Hayır, rutinlerimi düzenli yaparım.

    OY: 16 13,8%

  • Ankete Katılan
    116
  • Anket Kapalı .
Evet aslında yemek gerek çok faydalı ama yiyemeyende çok kişi var. Başka şeylerden almaya calış bari onun içerisindeki faydaları.
Pandemi için değilde d vitaminim çok düşük çıkmıştı d vit3 kullanıyorum haftalık ben d vitamininin oldukca faydalı olduğunu duydum ve c vitamininin. Birde b12 kullanıyorum çok düzenli olmasadA.
onları ben de kullanıyorum düzenli.et yemediğim içinde b12 zaten yıllardır kullanırım.güneşi az gördüğü için saçlar bile fazla dökülüyor pandemide maalesef
 
onları ben de kullanıyorum düzenli.et yemediğim içinde b12 zaten yıllardır kullanırım.güneşi az gördüğü için saçlar bile fazla dökülüyor pandemide maalesef
Bi bitse artık yaa gercekten. Ama benim hiç umudum yok sanki hiç eski yaşantımıza dönemicez gibi :KK43:
 
yumurta yiyeymiyorum ben.sadece mücver yaparsam yiyorum aslında günde en az 1 tane yenmesi lazım.pandemi de ek vitamin alıyormusunuz ilaç olarak?
Yıllanmış şarap bir çocuk doktorumuz var, harfi harfine sözünü dinlerim 😁 yilda 1 kez d vitaminini ampul olarak iciyoruz maaile. Kas ağrım olursa kasım ayinda tekrar alirim kendim. Hamilelikte ağrılarım icin takviye yazmıştı doktor ilk kez kullandim ve cok.memnun kalmıştım ara ara aliyorum.
 
Yıllanmış şarap bir çocuk doktorumuz var, harfi harfine sözünü dinlerim 😁 yilda 1 kez d vitaminini ampul olarak iciyoruz maaile. Kas ağrım olursa kasım ayinda tekrar alirim kendim. Hamilelikte ağrılarım icin takviye yazmıştı doktor ilk kez kullandim ve cok.memnun kalmıştım ara ara aliyorum.
fıs fıs şeklinde aldım d vitamini ampul zor oluyordu.bir de perfectil alıyorum günde 1 kez.saça cilde iyi geliyor.dökülmem sıfırlandı uzaması hızlandı.
 
Gunaydin kizlar

Ev halki uyuyor ben 7den beri ayakta 😜😜

Tek kolumla yemekleri yaptim erkenden. Ablam nöbette, kuzulari mecbur bizde. 4 cocuk var suan evde.
14, 12, 12, 4 yaşlar. Bi uyansalar ev savas alani, hepsi de erkek 😜 cete gibiler


Bugun bahceyi duzelticez, kistan beri bakimsiz kaldi ama ben yapamam.

Bol bol ders calismak ve kuran ögrenmek disinda bi hedefim yok.

Bayramimiz da kutlu olsun, kuzularinizi öperim 💛💛💛


Gec oldu ama raporumu vermeye geldim.

7200 adim

Bahce baya toparlandi ben dokunmadim

Yemekleri bol yapmistim ama cete yoruldu bitirdi :KK66:

Ders cok az calistim.

Namazlar aksamadi.

Yarin daha verimli olur insallah 💛
 
Cildimi temizleyip her gun beni tasiyan ayaklarimi kremleyip yatmak istiyorum. Parfüm olmasa da olur.
Ben yapmayı alışkanlık haline getirdiysem inan sen de yaparsın bak bu topiği açtığımda düzensiz cildimi temizlerdim şimdi yazdıkça düzene oturdu geçen akşam temizlemeden yattım sabah kalktım cildim temizlendiğindeki gibi ışıldamıyor bariz belliydi
 
9 gün tam kapanmamı olacak bayramda.çatlarız evde artık
Ay cidden öyle bir durum mu varmış burada yasak olsa da hiç öyle değil çok ilginç herkes dışarıda bugün bi Bime gideyim dedim bu ne görevliye söyledim 38 kişiye kadar izin var o kadar kişi var içeride dedi hiç sanmıyorum o kadar olduğunu 50 kişi rahat vardı alacağımı aldım çıktım
 
Evet kilo vermem gerek gercekten şuanki kilomdan -10 kilodayken ilk denemelerimde hep gebe kaldım 🙄 geçtiğimiz aylarda 2 ay tedavi gördüm negatif sonuclandı doktor bi 10 kilo ver öyle deneyelim dedi. Ama iradem bu konuda yetersiz geliyo 1 hafta yapıyosam diyeti ne mutlu bana 🙄 sağlıklı beslenme, yumurta yemek yumurtalara inanılmaz faydası var 😬

Şu parfüm olayını bi benim eşim sevmiyo galiba. Azcık sıksam hemen sön pörfömmö söktön yönö :ukala::ukala:
Ay güldürdün beni eşler öyle 😅
İnşAllah verirsin fazla olan kiloyu da Allah gönlünüze göre versin inşallah kucağınız sağlıkla dolsun
 
Ben yapmayı alışkanlık haline getirdiysem inan sen de yaparsın bak bu topiği açtığımda düzensiz cildimi temizlerdim şimdi yazdıkça düzene oturdu geçen akşam temizlemeden yattım sabah kalktım cildim temizlendiğindeki gibi ışıldamıyor bariz belliydi
Kendime vakit ayirmak beni mutlu ediyor ama bazen.o kadar yoruluyorum ki hicbir sey yapasim gelmiyor
 
X