- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 41
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
:lepi: DAHA SIK YAZ CANIM BENİM ...SENİ GÖRMEK BANADA İYİ GELİYOR ..olumunekankayizsmile NEDE OLSA SENİNLE BİSMİLLAH DEMİŞTİK ...Şeniz
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
Kıslar şu an aktif olarak bu beslenmeyi uygulıyan ...
Ben
ref.
Sultan .
Nazlım (geri dönüyor yeni evli kuşum )
layt nurom .:)))
özlem (bu arada bu hafta kilo bildirmemissin )
irem özge.
Bebik..
Maytap.
Akrep.
ıcır ..
Neslihan ...
Suura mıda ekliycem ..(
.
şu an bunlar ilk sayfada .
.yeniler kilolarıyla ve başlama tarihleriyle not düşerlerse onlarıda eklerim ....
FEEYONG CANIM SENıN BAŞLANGIÇ VE HAFTALIK LıSTEN VARSA EKLEYEYıM CANIM ....
ZıLıM SES VER NASILSIN ?
Ben
ref.
Sultan .
Nazlım (geri dönüyor yeni evli kuşum )
layt nurom .:)))
özlem (bu arada bu hafta kilo bildirmemissin )
irem özge.
Bebik..
Maytap.
Akrep.
ıcır ..
Neslihan ...
Suura mıda ekliycem ..(
.
şu an bunlar ilk sayfada .
.yeniler kilolarıyla ve başlama tarihleriyle not düşerlerse onlarıda eklerim ....
FEEYONG CANIM SENıN BAŞLANGIÇ VE HAFTALIK LıSTEN VARSA EKLEYEYıM CANIM ....
ZıLıM SES VER NASILSIN ?
Son düzenleme:
- 23 Şubat 2007
- 416
- 0
feeyong hoşgeldin kaydirigubbakcemile5
neslihan bende pkos hastasıyım hemde uzun senelerdir kafamçokkarıştı ama bu diyetin işe yarayacağını biliyorum sende kaçamaksız olarak uygulamaya çalış yerimseniben İnşallah şifa buluruz:Saruboceq:
bu günün menüsü belli oldu yazayım :)
kahvaltı 2 dilim kızarmış köy ekmeği (fırında işim olduğu zaman daha önce alıp derin dondurucuya attığım köy ekmeklerini tepsiye dizip fırına attım 1 tepsi kızarmış ekmeğim oldu, bir itiraf köy ekmeğinin tadını pek sevmiyordum ama kızarmışı çok daha güzel hemde gl si daha düşük), peynir kekik ve terehihoyyyt
öğle sadece mercimek çorba ve acı biber turşusufisfisfis
akşam bir yemeğe katılmam gerek ve aklımdan tas kebabı ayran ve salata geçiyor diğerlerini yemem yada arkadaşlara veririm:dance:
neslihan bende pkos hastasıyım hemde uzun senelerdir kafamçokkarıştı ama bu diyetin işe yarayacağını biliyorum sende kaçamaksız olarak uygulamaya çalış yerimseniben İnşallah şifa buluruz:Saruboceq:
bu günün menüsü belli oldu yazayım :)
kahvaltı 2 dilim kızarmış köy ekmeği (fırında işim olduğu zaman daha önce alıp derin dondurucuya attığım köy ekmeklerini tepsiye dizip fırına attım 1 tepsi kızarmış ekmeğim oldu, bir itiraf köy ekmeğinin tadını pek sevmiyordum ama kızarmışı çok daha güzel hemde gl si daha düşük), peynir kekik ve terehihoyyyt
öğle sadece mercimek çorba ve acı biber turşusufisfisfis
akşam bir yemeğe katılmam gerek ve aklımdan tas kebabı ayran ve salata geçiyor diğerlerini yemem yada arkadaşlara veririm:dance:
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
afiyet olsun ögleye yogurdun yokmuydu özlem ?
akşam içinde afiyet olsun kebabın içindekilere dikkat emi..olumunekankayizsmile
ekmek konusu bimin köy ekmeginden aldım evet tam buğday yazıyor ama içinde bayada kepek var bu artı tabi . ama tek begenmedigim tadı pek hoşuma gitmedi aynı fiyete burda bir fırın yapıyor ordan almaya çalışıyorum sert bir ekmek ... daha olmadı halk ekmeginkini alıyorum oda leziz ..
- 18 Şubat 2009
- 2.601
- 181
oh nihayet yazabiliyorum,bir açtım laptop'ı.....öyle kalakaldı...işe güçe verdim kendimi gece yatmadan önce(buraya yazıp çıktıktan sonra) halı silip perde yıkadım 12 gibi falandı sanırım.guclubacismile
sabahta mutfağa girdim (dolaplarını sildim,beyaz eşyaları sildim) valla ancak oturdum.tabii aralarda çocuğuma bakarak...az sonrada arkadaş gelecekmiş salata poğaça ve keşkül yaptım bu aralarda ayrıca.
topiğimizede bahar geldi valla,cıvıl cıvıl olduk..kalabalıklaşıyoruz,buda motivasyon açısından işinizi kolaylaştırıyor arkadaşlar..aebenim özlemiştim seni hafta sonu pek giremediniz ben yine hep buradaydım...topiğin daimi bekçisi:)) fırsat bulursam girerim yine kıslar ,öptüm hepinizi....opuyorumnanaktan
sabahta mutfağa girdim (dolaplarını sildim,beyaz eşyaları sildim) valla ancak oturdum.tabii aralarda çocuğuma bakarak...az sonrada arkadaş gelecekmiş salata poğaça ve keşkül yaptım bu aralarda ayrıca.
topiğimizede bahar geldi valla,cıvıl cıvıl olduk..kalabalıklaşıyoruz,buda motivasyon açısından işinizi kolaylaştırıyor arkadaşlar..aebenim özlemiştim seni hafta sonu pek giremediniz ben yine hep buradaydım...topiğin daimi bekçisi:)) fırsat bulursam girerim yine kıslar ,öptüm hepinizi....opuyorumnanaktan
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 41
bendee üstelik adetlerimde çok düzensizzz
(( glukofenle 40-45 günde bir anca adet oluyorummm(((inşş...vericezzz bende inanıyorummm:))):lepi:
bu arada hiç sevmesemde öğlenki menümde yoğurdumuda yedimmm....
aebenciğimm yoğurt lıght olmasına gerek yok diyor öyle mi?
birde salata yapınca yağ ekliyor musunuz?
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
NAZAR DEGEÇEK DUR BONCUK TAKAYIM ...
MAŞALLAH SANA .... BACIM DOPİNG NEYİNMİ ALIYORSUN .sırnaşık şeykaydirigubbakcemile3KOLAY GELSİN ...Şeniz.
- 23 Şubat 2007
- 416
- 0
yoktu canım hiç sorma konserve bezelye, pirinç pilavı tahin helvası ve çorbaydı yemek, yine en uygunu çorbaydı:sm_confused:
ekmek konusunda evet bende bim den alıyorum ve tadı pek hoşuma gitmiyor bir kaç hafta sonra aile ziyaretine gitmeyi planlıyorum orda carfur dan ekmek alırım diye düşünüyorum sanırım ziliydi çok övmüştü tadınıkaydirigubbakcemile5
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
ıYı OLMUŞ YOGURT GÖRMEDıMDE ONDAN SORDUM .....bendee üstelik adetlerimde çok düzensizzz
inşş...vericezzz bende inanıyorummm:))):lepi:
bu arada hiç sevmesemde öğlenki menümde yoğurdumuda yedimmm....
aebenciğimm yoğurt lıght olmasına gerek yok diyor öyle mi?
birde salata yapınca yağ ekliyor musunuz?
canım ben ygourdumu kendim mayalamaya çalışıyorm kaymagını alıyorum normal yogurt yiyorum ama sütdede peynride çok dikkat ediyorum onların tamamen yağsızını bulmaya çalışıyorum ....amcamda öyle diyoe zaten .
salatama z.yag koyuyorum ben abartmadan limon da katarım .normal tuzda asla yağsız limonsuz tatsız tuzsuz salata yemedim yemende kolay kolay ....
zaten yağ olmassa salatada yağda eriyen vitaminler nasıl emilecek ...a.s
abartmadan koyun tuznuzu yağnınızı limonu hatta sirkeyi.
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 41
hmmm anladımmm....zaten salataya çok yağlı sevmem tuzuda yok gibiydi...ya ben limon hiçç yememmm
(( tek eksiğim bu olucakkk...alışmadım limon kültürünee alışamıyorumdaa...sadece limon yiyormuşum gibi ekşitiyorum bütün yüzümüü...:)))ayy ben feci şiştimmm....böyle olursa süper olucakkk...ama saat 16.00 gibi kesin acıkırımmm ara yapmak zorundayım sanırım.. elma aldım birtane yanıma onu yemeyi düşünüyorum birde bişi sorucam ben meyva yiynce miğdemm dahad kazınıyor bastırsın diye grissini yiyordum önceden 1 sene önce..şimdi neyapsamki beyaz leblebi atsammı ağzıma 5-6 tane...olar mı??akannehir
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
meyveyi yedikten 15 dk sonra olur canım ...hmmm anladımmm....zaten salataya çok yağlı sevmem tuzuda yok gibiydi...ya ben limon hiçç yememmm
ayy ben feci şiştimmm....böyle olursa süper olucakkk...ama saat 16.00 gibi kesin acıkırımmm ara yapmak zorundayım sanırım.. elma aldım birtane yanıma onu yemeyi düşünüyorum birde bişi sorucam ben meyva yiynce miğdemm dahad kazınıyor bastırsın diye grissini yiyordum önceden 1 sene önce..şimdi neyapsamki beyaz leblebi atsammı ağzıma 5-6 tane...olar mı??akannehir
ayrıca öyla seviyorsan limon yiyeceksin diye bişiyok herkesin damak zevki farklı canım katabilirsiniz dedim okadar katmassanıda sorun yok tamamen size kalmış .....cokacimcoook
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
yani alkol kulanmayan biri olarak bişi diyemiycem ama amcam fransız oldugundan şaraba baya düşkünmüş ... arada bir yemek ardına izin veriyordu sanırım kitapta ..
ama dedigim gibi bir tecrüben yok .kafamçokkarıştı
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
hihoyyythadi bakalım irem..... iple çekiyoruz bizde, seninle 30 nisanı ..delikafadulden
yarışmanın sonu ne olursa olsun unutma kazanan sen olacaksın onlardan az yada çok fark etmez sen zayıflayacaksın asıl ödülde bu bence...:lepi::hooray:alkisalkisalkis
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 41
- 16 Mayıs 2008
- 44.080
- 77.969
AFıYET OLSUN YARASIN .ZAfer senindir yeterki bırakma ...:hooray::hooray:
alkisalkisalkisalkisalkisalkis 1HAFTAYI ATLATIN GERıSı GELıR KISLAR ...a.s
SENı ZAYIFLATIP 8. TAKIMA GÖNDERECEGıM .sırnaşık şey
